Acțiune
Primula de seară este departe de a fi o plantă cunoscută și asta este păcat. Oricine a ajuns să guste această primăvară știe bine că este un mare luptător împotriva infertilității și a problemelor de sarcină. Știm că această plantă este așa-numita păpădie de doi ani. Este important în primul rând prin susținerea echilibrului hormonilor feminini, ajutând în general sănătatea fizică și mentală. Dar cu siguranță nu este totul!
Primula de seară, o plantă mai mult sau mai puțin cunoscută, este o sursă naturală importantă de acid gamma-linolenic. Acest acid este o componentă integrală a uleiurilor vegetale obișnuite care conțin omega-6. Acidul gamma-linolenic (GLA) se găsește în principal în nuci și leguminoase. Corpul nu este capabil să producă singur acest acid, așa că intră în corpul uman cu alimente și nu se descompune. Îl puteți găsi în uleiuri precum porumb, măsline, canola, susan, floarea-soarelui sau arahide.
Primula de seară, așa cum a fost creată pentru fiecare femeie
Acidul gamma-linolenic (GLA) este extrem de important ca așa-numitul regulator biologic al corpului feminin. GLA de primăvară diminuează simptomele sindromului premenstrual, menstruației dureroase și dificultăților menopauzei. Îndepărtează senzația de sâni dureroși și hipersensibili și crește libidoul (sexualitatea) la femei. Nu în ultimul rând, crește rezistența la stres.
Acidul gamma-linolenic are, de asemenea, efecte benefice în lupta împotriva eczemelor atopice și ameliorează afecțiunile inflamatorii ale pielii. Are un efect pozitiv asupra stării pielii, părului și unghiilor. Reduce formarea ridurilor și procesul de îmbătrânire a pielii feței și a mâinilor.
Vei fi interesat
Medicamente și alimente: știți pe care în niciun caz să nu le combinați?
-
39 6
- 20.03.2018
Când să fii atent la legume? Nu este întotdeauna bun pentru sănătate
-
42 13
- 19.03.2018
Sursa foto: flickr.com
Păpădia sau primula de seară provine din nord-estul Chinei și poartă atributul drogului de sute de ani. O puteți lua sub formă de capsule de ulei sau gel ca supliment nutritiv. Utilizarea acestuia trebuie luată în considerare cu atenție de către femeile gravide și care alăptează, epilepticele și persoanele cu tulburări de sângerare. În aceste cazuri, decideți să consultați un medic.
Primula de seară este o plantă care are un efect pozitiv asupra colesterolului, reducându-l astfel în mod eficient. De asemenea, este util pentru diabetici, deoarece ajută la menținerea nivelului de insulină în sânge.
Primrose seara în cosmetice
În cosmetică, utilizarea florii de primăvară, deoarece este o sursă uimitoare de hidratare și are un efect semnificativ de întinerire. Floarea acestei plante este galben deschis, puternic aromată și se deschide după-amiaza. Primula de seară poate crește până la o înălțime de un metru. Crește frecvent în grădini, de-a lungul cărărilor, dar chiar îi place între șine.
Am menționat efectul benefic al primulei de seară asupra fertilității. Ingredientele conținute în această plantă rară stimulează producerea de mucus cervical, ceea ce este extrem de util dacă intenționați să rămâneți gravidă. Acest lucru va permite un acces mai bun al spermatozoizilor la ovul.