Educație și instruire pentru prevenirea obezității
ȘCOALA PRIMARĂ SPECIALĂ, JESENSKÉHO 13, ŠURANY
PROIECT SCOLAR
EDUCAȚIE ȘI FORMARE PENTRU PREVENIREA OBEZITĂȚII
PROGRAM NAȚIONAL DE LUPTĂ CONTRA OBEZITĂȚII
(2015-2025)
Programul național de luptă împotriva obezității, care este planificat pentru 2015-2025, face parte din planul de prevenire a fenomenelor de sănătate și patologice social. Se bazează pe recomandarea POP - un stil de viață sănătos și punctele sale individuale.
Scopul programului de prevenire a obezității la școlile secundare va fi axat pe educarea elevilor către un stil de viață sănătos, promovarea unei diete sănătoase, impactul negativ al stilului de viață slab.
Pentru a atinge obiectivele stabilite, au fost identificate domenii în care vor fi implementate activități axate pe nutriție, exerciții fizice și consiliere către elevi, părinți și profesori.
Zona nutrițională se bazează pe un program de recuperare a nutriției care indică o reducere a aportului de energie din toate grăsimile, o reducere a consumului de grăsimi animale, în special carne și produse din carne, o reducere a consumului de produse lactate grase, o creștere a consum de pește, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, o reducere a aportului de energie din zaharuri gratuite, creșterea consumului de legume și fructe în stare naturală proaspătă, creșterea consumului de leguminoase, cereale integrale și nuci, respectarea regimului de băut.
Gama de activitate fizică se concentrează pe reducerea numărului de elevi care nu efectuează nicio activitate fizică și creșterea numărului de elevi care efectuează cel puțin 30 de minute de activitate fizică.
Programul de activitate fizică este implementat în cadrul procesului de predare în orele de educație fizică și prin organizarea de diverse activități sportive, educație în afara orelor și activități de agrement.
Domeniul consilierii se concentrează pe educația pentru un stil de viață sănătos, schimbarea atitudinilor față de sănătate și asumarea responsabilității pentru propria sănătate.
Programul de consiliere se realizează prin organizarea și implementarea diverselor evenimente axate pe un stil de viață sănătos.
Intenția este de a crește gradul de conștientizare a sănătății nu numai în rândul elevilor, ci și al părinților și al profesorilor sub forma educației școlare în predare, creând panouri informative la școală, dar și pe site-ul școlii, scriind contribuții.
Activități individuale din cadrul Programului național de combatere a obezității, care sunt implementate la școlile secundare:
Ziua mondială a laptelui școlar - 27 septembrie 2019
- Tipuri de lapte - CAPRĂ, VACĂ, OI.
- zeciuială din lapte - lapte, brânză, iaurt, brânză de vaci și altele asemenea
Week Săptămâna europeană a sportului - 29 septembrie 2019
ZI petrecută de sport și concurență pe curs
Ziua Mondială a Nutriției - 16 octombrie 2019
prelegere despre protecția vieții și sănătății, nutriție - stil de viață sănătos, proiect
predare - poster despre dieta sănătoasă/nesănătoasă, prezentarea unui film despre sănătos
nutriție, în cooperare cu părinții - degustare de salate, zeciuială sănătoasă
Ziua Mondială a Mărului - 21 octombrie 2019 - pentru al zecelea măr, în cooperare cu cantina - salată de mere, mere uscate, strudel etc.
Ziua mondială a apei - 22 martie 2020
- prezentare, film despre apa potabilă, apa de serviciu, mările și oceanele, proiect
- pentru ce folosim apa, economisirea, tipurile de apă, protecția cursurilor de apă etc.,
- zi de curățare - elevii beau doar apă curată pe tot parcursul zilei, economisesc apă la toaletă,
la spălarea mâinilor și altele asemenea
Ziua Mondială a Sănătății - 7 aprilie 2020 - drumeții, mers pe jos
Ziua europeană a obezității - 22 mai 2020
- diverse competiții sportive, zecimi sănătoase, prânz sănătos = stil de viață sănătos
Ziua Mondială a Laptelui - marți 3 mai 2020
- zeciuială de lapte, prânz cu lapte - supă de bryndza, tăiței de brânză etc.
CAMPIONAT SPECIAL - eveniment sportiv în cooperare cu OZ „Împreună” - mai - iunie 2020
Organizatia Mondiala a Sanatatii:
"Dacă un copil este obez ca un copil, se presupune că va fi obez pe viață!"
Pregătit de mgr. Terézia Grófová
coordonator