- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
O zi buna. Am 14 ani (înălțime: 181 cm, greutate: 60 kg) și aș vrea să vă întreb dacă este bine să luați un câștigător la această vârstă? Nu mă poate răni în creștere sau așa ceva? Voi trece peste asta sau pur și simplu mă umfle? Vă mulțumim pentru răspunsurile dvs. în avans.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Gainer nu te va umfla, câștigătorul este ca și cum scriem anopresiv zahăr pudră ieftin, care are doar un preț exorbitant, câștigi mai mult din el, dar primești multă grăsime, vei avea șolduri mari de grăsime și o burtă grasă, nimic frumos . În primul rând, îți vei rezolva dieta, vei face ouă pentru prânz în fiecare dimineață, vei lua un prânz bun și abia apoi vei căuta suplimente și mai ales vei începe să faci mișcare. În funcție de înălțime și greutate, aveți un ectomorf, ceea ce înseamnă că vă este greu să câștigați în greutate, dar în comparație cu endomorfii (sunt grăsimi și ușor de îngrășat) aveți un avantaj imens, puteți mânca orice, puteți mananca cat vrei si nu va fi vizibil. Ca ectomorf, trebuie să faci mișcare și să mănânci mult pentru a obține materie de calitate.
Apropo, va fi mai ieftin pentru dvs. dacă cumpărați un kilogram de gri și faceți terci în fiecare zi, cum să cumpărați un câștigător și griș cu cacao și unt este poate chiar mai bun și mai gustos decât câștigătorul și, în final, aveți același lucru.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Și cum îmi rezolv dieta? Vreau să mă îngraș. Dacă mă îngraș de la un câștigător, aș lua-o. Voiam doar să întreb dacă câștigătorul meu se va umfla mai repede?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Gainer este inutil, este zahăr obișnuit vândut pentru bani mari. Vei fi doar gras și ud. Proteinele sunt un lucru bun, dar sunt complet inutile dacă nu ai o dietă
- Problema mașinii de cusut - Ajutor pentru pagină - Forum
- Așezați-vă sau culcați-vă în timp ce lucrați cu un computer Încercați să stați în picioare
- Interviu Fapte și mituri despre învățarea acasă sau modul în care școala strică copiii
- Ceas inteligent Forum MTBIKER - Web pentru biciclete din Slovacia
- Spuneți adio de la vena aurie - îndepărtarea cu laser a hemoroizilor sau examen proctologic,