alăptarea

3.2. 2015 5:30 Ce probleme puteți întâmpina în timpul alăptării? Ai lapte slab? Nu alăptați în timpul menstruației sau credeți că, dacă alăptați, nu puteți rămâne însărcinată? Sau ați auzit că trebuie să vă înțărcați copilul mai mare din cauza sarcinii?

Alăptarea este o perioadă care creează o legătură extrem de intimă între mamă și copil. Din păcate, nu orice mamă poate alăpta, dar multe femei aruncă în mod explicit șansa de a-și hrăni bebelușul în acest fel. Un motiv? Ei credeau în diferite mituri despre alăptare!

Laptele matern este de neînlocuit pentru bebeluș. Deși avem la dispoziție mulți înlocuitori de lapte de înaltă calitate, care pot fi administrați unui copil fără griji pentru sănătatea acestuia, laptele mamei este în continuare cel mai bun. Este pregătit exact în funcție de nevoile copilului tău și răspunde foarte repede la toate nevoile sale.

Nu este vorba doar de nutriție
Acest lucru se aplică calității și cantității de lapte, pe care corpul mamei o adaptează ritmului de viață al bebelușului. Multe mame nu cunosc sau subestimează această legătură strânsă. Pe lângă latura fizică, adică hrănirea bebelușului, există și o legătură emoțională care se formează și se întărește între mamă și copil în timpul alăptării. Femeile cu sâni mici tind să se îngrijoreze că nu vor putea alăpta din această cauză.

Ce ar trebui să-și amintească o femeie care alăptează?
Ca și în timpul sarcinii, o femeie ar trebui să acorde o atenție specială sănătății sale în timpul alăptării. Acest lucru se aplică nu numai mâncării și băuturilor, ci și utilizării produselor cosmetice, contactului direct cu substanțele chimice sau utilizarea medicamentelor. Substanțele nocive pot pătrunde în corpul bebelușului prin laptele ei. Deși alăptarea, ca și sarcina, nu este o boală, nicio femeie nu ar trebui să-i fie rușine să vadă un medic pentru probleme.

Multe femei sunt deranjate de silueta lor după ce au născut, iar multe restricționează alăptarea tocmai pentru că consideră că nu pot pierde în greutate din cauza acesteia și nici măcar nu pot alăpta. Cu toate acestea, alăptarea nu adaugă greutate la tine, dimpotrivă, multe femei au slăbit după ce au născut din cauza alăptării.
Cu toate acestea, dacă doriți cu adevărat să vă alăptați pe deplin bebelușul cât mai mult timp posibil, nu vă faceți griji cu privire la pierderea în greutate, aceasta poate pune în pericol calitatea laptelui și sănătatea dvs., deoarece veți fi epuizat prin pierderea în greutate până când veți putea pierde complet laptele.

Sâni mici
Femeile cu sâni mici tind să se îngrijoreze că nu vor putea alăpta din această cauză. Adevărul este că alăptarea nu contează atunci când alăptează, femeile cu orice dimensiune a sânului pot alăpta complet.

Ești îngrijorat că vei fi una dintre femeile care nu vor putea să-ți alăpteze bebelușul? Este o preocupare comună, dar aproape orice femeie poate alăpta. Alăptarea nu este recomandată numai pentru anumite diagnostice care necesită utilizarea anumitor tipuri de medicamente agresive sau pentru boli sau leziuni ale sânului. Dacă medicul dumneavoastră nu vă sfătuiește să alăptați, el/ea vă va sfătui să faceți acest lucru în timp util. Femeile care au născut prin cezariană pot alăpta, de asemenea, deși pot dezvolta producția de lapte cu întârziere.

Este nevoie de curaj și determinare
Chiar dacă alăptarea pare cel mai natural lucru din lume, va trebui să lucrați din greu pentru asta. Pe de o parte, un stil de viață adecvat și multă odihnă, pe de altă parte, pregătirea mentală înainte de naștere. O femeie care este convinsă în interior că nu poate (sau nu vrea) să alăpteze va alăpta doar pentru un timp foarte scurt sau deloc. Psihicul este extrem de important în acest caz.

Cu toate acestea, cel mai important lucru este să nu vă faceți griji, vă scapă de forță mentală și fizică inutilă și ar trebui să o dați unui copil. Deși alăptarea este foarte importantă, nu ești mai rău decât o mamă, chiar dacă nu ai reușit să alăptezi. La urma urmei, îți poți îmbrățișa pe deplin bebelușul cu dragoste maternă fără a alăpta.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu