Psihologul sportiv Peter Kuračka crede că părinții ar trebui să caute pozitive într-un meci eșuat.

multe

Peter Kuračka. Foto: Facebook Psiholog sportiv

BRATISLAVA. În timpul carierei sale de fotbalist profesionist, Peter Kuračka a studiat economia și psihologia. Imediat după carieră, a început să lucreze ca psiholog sportiv, iar în prezent pregătește un eBook Sports Parenting.

Cum poate fi afectată o persoană ca parte a unei echipe sportive în copilărie?

"A face parte dintr-o echipă sportivă poate fi foarte benefic pentru dezvoltarea unui copil. Într-o echipă, un tânăr atlet învață o cooperare eficientă, învață să comunice și să se afirme în rândul mai multor colegi. Sportul îi ajută și pe copii să învețe să facă față situațiilor stresante și să facă față presiune, pe care copilul o va folosi mai târziu în alte domenii ale vieții.

Pe de altă parte, uneori se întâmplă ca un copil să aibă și o experiență negativă dintr-o activitate sportivă, de exemplu în cazul agresiunii într-o echipă, ridiculizarea pentru performanțe mai mici sau alte diferențe. Aici, rolul antrenorilor este important pentru a-i ajuta pe copii să profite la maximum de sport ”.

Chiar și la vârsta adultă, astfel de oameni caută mai multă companie decât cei care practicau sporturi individuale?

"Nu cunosc nicio cercetare care să confirme legătura dintre sportul colectiv în copilărie și căutarea societății la maturitate. În opinia mea, nu există prea multe diferențe între sportul individual și cel colectiv. Important, persoanele care au jucat copilăria sunt mai predispuse la De asemenea, ei vor juca sport la maturitate. Sportul are, de asemenea, un efect pozitiv asupra sănătății copiilor. Copiii sportivi sunt, de asemenea, mai activi la vârsta adultă, iar sportul de obicei contribuie pozitiv la creșterea lor personală. "

În ce măsură părinții ar trebui să fie stricți cu copiii lor?

"Sportul și părinții sunt un subiect puternic în psihologia sportului astăzi. Mulți părinți susțin copiii în activități sportive. Cu toate acestea, adesea părinții devin o sursă de stres pentru copii. Este important ca părinții să fie în principal părinți atunci când fac sport! ei nu încearcă să fie ai lor. Antrenori, consultanți, critici sau fani care sunt prea implicați emoțional. Sportul este un mijloc fantastic de dezvoltare personală pentru un copil, deci este recomandabil ca părinții să le părăsească acest spațiu. este de a sprijini copilul să se bucure de sport, antrenamente și competiții. Copilului îi place sportul, îi place să meargă la antrenamente, așteaptă cu nerăbdare meciurile, este o condiție prealabilă de bază pentru a obține la maximum sportul pentru el însuși. "

Peter Kuračka ca fotbalist profesionist. Foto: Facebook FC ViOn Zlaté Moravce

Ce ar trebui să facă părinții dacă un copil nu reușește într-un meci, de exemplu?

"În cazul unui meci eșuat, părinții se simt de obicei dezamăgiți, triști sau supărați. Este important să privim situația cu previziune și distanță. Nu rezolvați rezultatul și performanța, ajutați copilul să perceapă un astfel de meci ca o experiență pozitivă. În primul rând, el ar trebui să-l ajute să-și exprime aceste emoții și să se dea afară, adică să asculte copilul, să întrebe despre sentimentele sale, ceea ce îl deranjează și apoi este foarte bine să atragi atenția la lucruri pozitive. Ce meci v-a plăcut în meci? Ce ați învățat în meci? "Fiecare meci, fiecare performanță are punctele forte și punctele sale slabe. Dacă un copil este dezamăgit de performanță, rezultatul, trebuie să-l ajutați concentrați-vă asupra lucrurilor pozitive ".

Părinții sunt adesea văzuți strigând în tribune, iar copilul se uită la ei după fiecare eveniment. Cum poate afecta copiii?

„Strigătele părinților la copiii lor în timpul competițiilor și meciurilor, regie, acordare de instrucțiuni, critici, toate acestea au un impact negativ asupra performanței și stării psihice a copilului. Din păcate, este un fenomen obișnuit în stadioanele slovace. Copilul are instrucțiuni de la antrenor, are capul și gândurile tale, așa că țipătul părinților provoacă o pierdere a concentrării, copilul încetează să se concentreze asupra jocului și are și un efect negativ asupra performanței sportive a întregii echipe. Părinți, nu fiți antrenori, consilieri și critici în timpul meciurilor! lăsați loc pentru a se bucura de meciul sau competiția lor. "

Cum poate funcționa o echipă sportivă când știe că unii dintre membrii săi, de exemplu, și-au plătit un loc în primul atac?

"Corupția în sport are un efect negativ asupra atmosferei din echipă și în acest caz dăunează părintelui și copilului însuși. Plătindu-i o poziție sau un loc mai bun în echipă, îl împiedică să învețe să lupte pentru poziția sa. Astfel copiii ajung, de obicei, să facă sport foarte mult. "sau vor atinge doar un nivel foarte scăzut de performanță. Cei care știu să depună un efort mare pentru a-și îmbunătăți abilitățile pe termen lung și vor avea succes în mod constant. Și nu în ultimul rând, cei care se bucură și se bucură de sport! "

Care este factorul decisiv pentru copii să aleagă un anumit sport? Părinţi? Personalități ale sportului? Cravate de prietenie?

"Mediul are o influență semnificativă asupra sportului pe care îl alege un copil. Este important ce sport joacă părinții. Grupurile de colegi au, de asemenea, o influență importantă asupra alegerii sportului. Este ideal ca un copil să încerce mai multe sporturi și să îl aleagă pe cel care îl alege. cel mai distractiv. "