Din nou, nu știi ce să gătești din pui? De exemplu, încercați acest delicios pui cu legume in sos de mustar. În acest fel de mâncare veți găsi și ciuperci, păstăi de fasole și smântână, care îi vor conferi un gust incredibil de delicios. Așadar, nu ezitați și veniți să-l pregătiți.
În loc de păstăi de fasole și ciuperci, puteți folosi cu ușurință alte legume în această rețetă, în funcție de gustul dvs. sau de conținutul frigiderului. Broccoli, conopida, morcovii și sparanghelul pot fi, de asemenea, minunați. De asemenea, puteți înlocui pieptul de pui cu o alternativă dietetică puțin mai mică, și anume coapsele de pui.
Este mancare relativ slab caloric, bogat în proteine, dar pe de altă parte, o porție conține doar 8 g de carbohidrați. Dacă sunteți atenți la aportul redus de carbohidrați, puteți pregăti de exemplu următorul „orez” cu conținut scăzut de carbohidrați din conopidă: Orez conopidă - supliment alimentar. Pe lângă acest supliment alimentar, vă recomand să serviți cu orez brun sau cu celălalt fel de mâncare preferat.
Pieptul de pui cu legume în sos de muștar te va încărca nu numai cu proteine, ci și cu mulți micronutrienți. Lasă-ți gustul!:)