Cum arată frumusețile faimoase care încă arată proaspete și potrivite? În această primăvară, ei se vor răsfăța cu curățarea generală a corpului.
Vedetele cunoscute arată cu zece ani mai tineri decât spune certificatul lor de naștere. Ce se află în spatele asta? Acest lucru se datorează în parte faptului că uneori se răsfățează cu un tratament de curățare. Care sunt trucurile lor de detoxifiere? Vă vom spune câteva dintre ele.
Olivia Wilde - crede într-o băutură asiatică veche preparată din kombucha. Această parte a medicinei tradiționale orientale este uneori numită pur și simplu o ciupercă. De fapt, este o comunitate de microorganisme și drojdii naturale. Conține o cantitate mare de substanțe sănătoase. Ajută în tratamentul inflamației, diabetului, bolilor pielii, problemelor digestive, migrenelor sau durerilor menstruale. Din punct de vedere al purificării, acidul glucuronic este deosebit de interesant, deoarece poate lega diverse toxine.
Kylie Minogue - efectuează detoxifiere după cum urmează. De vreo două luni, iartă pâinea albă, orezul și cartofii.
Kim Alexis - Modelul și actrița în vârstă de 50 de ani se deda, de asemenea, în mod regulat la un tratament de curățare. Obțineți sfaturi de la Christine Avanti, nutriționist pentru vedetele de la Hollywood, care sfătuiește să includă în alimentație de curățare a ficatului de două ori pe zi. Potrivit acesteia, acestea sunt, de exemplu, următoarele alimente: rodie, broccoli, căpșuni sau afine.
Jessica Simpson - Actrița și cântăreața știu foarte bine că baza unei detoxifiere sănătoase este un regim exemplar de băut. Prin urmare, bea pu-erh în fiecare dimineață, ceea ce expulzează otrăvuri din corp. Este un ceai negru care a suferit o altă oxidare în timpul procesării. Efectele acestei băuturi erau deja cunoscute de vechii împărați chinezi. De asemenea, i se atribuie proprietățile unui antibiotic natural și un ajutor excelent în caderea herniilor. Tratamentul constă în consumul a trei căni pe zi.
Oprah Winfrey - Popularul prezentator suferă ocazional o detoxifiere de trei săptămâni în stil vegan. În timpul acestuia, meniul ei nu recunoaște cofeina, zahărul, alcoolul, produsele de origine animală și nici măcar glutenul. Această dietă se bazează pe Kathy Freston, consultant pentru un stil de viață sănătos, care recomandă să nu mănânci carne, produse lactate și miere, cel puțin temporar.
Padma Lakshmi - moderatorul și autorul cărților de bucate eliberează alcool, carne roșie, zahăr alb și brânză din meniu în timpul tratamentului de curățare. Frumusețea indiană folosește înțelepciunea medicinei ayurvedice tradiționale „Panchakarma”, care provine din țara sa natală. Pancakarma se bazează pe presupunerea că toxinele se acumulează în corpul nostru și gândurile și fricile negative în mintea noastră. Ne putem curăța singuri prin acțiunea combinată a multor proceduri, care se concentrează pe curățarea capului, nasului, intestinelor și stomacului. Cura indiană nu uită cu siguranță sufletul, care este de a întări și întări exercițiile de meditație și respirație.