Nu puteți arunca kilogramele după sărbătorile de primăvară? Încercați acest nou sistem revoluționar de modelare a corpului HYPOXI după Paștele din acest an, unde specialiștii vă vor pregăti pentru un tratament de detoxifiere sau o scădere în greutate pe măsură.

detoxifiere

Metoda se bazează pe principii complet diferite de aparatele de exerciții convenționale și este o alternativă la sălile de sport scumpe sau la cabinetele plastice. Când exersați de 3 ori pe săptămână, puteți pierde până la 5-10 cm pe lună pe cele mai problematice părți ale corpului, cum ar fi abdomenul, șoldurile, fesele și coapsele. S-au terminat chinurile nesfârșite în sala de sport sau în dietele cu proteine. Metoda brevetată la nivel mondial pentru modelarea figurii HYPOXI are un viitor și în Slovacia. Antrenorii autorizați vor alege dispozitive terapeutice în funcție de tipul de corp și de obiectivul pe care doriți să îl atingeți, vor alege intervalele de exerciții, dar vor stabili și o dietă echilibrată. Dispozitivele sunt unice prin faptul că lucrează la o combinație inovatoare de terapie cu vid și suprapresiune, obținând astfel rezultate rapide și pe termen lung.

Reprezentantul de vânzări pentru Republica Slovacă și Republica Cehă și antrenorul certificat HYPOXI Marta Koppanyi explică: „Alimentația necorespunzătoare, mâncarea excesivă și mișcarea insuficientă sunt cauzate de tampoane de grăsime nedorite. Primăvara este un moment ideal pentru curățarea corpului, pentru cei cu adevărat supraponderali și pentru tratamente de detoxifiere. Vă recomand să vă încredințați experților. Mai ales dacă v-ați răsfățat cu cârnați, cârnați și mai mult dulci în timpul sărbătorilor, este timpul să vă întoarceți în formă. Încercați un exercițiu care vă garantează că pierdeți în greutate într-un mod țintit și o figură frumoasă pe termen lung. Scăderea în greutate vizată cu HYPOXI este specifică prin aceea că mențineți masa musculară activă și descompuneți grăsimea stocată. Este cel mai dăunător organismului și este declanșatorul bolilor civilizației. Nu uitați să faceți plimbări afară în această perioadă, când începe oboseala primăverii, dar, de asemenea, răsfățați-vă cu un masaj în spațiile de wellness și spa. Puneți unui nutriționist să pregătească un plan pentru ce tipuri de alimente, sau cel puțin ce ingrediente să omiteți, ce alimente să gătiți pentru a scăpa de toxine și a intra pe calea sănătății. ”

El subliniază, de asemenea, că o dietă echilibrată face parte din tratamentul de curățare. Conform filosofiei HYPOXI, aceasta recomandă reducerea aportului de energie, în special a grăsimilor saturate și a zaharurilor simple, a sării, a alcoolului și a creșterii aportului de fibre, vitamine, minerale, acizi grași nesaturați n-3. „Îți va oferi energie corpului tău și vei pierde și câteva kilograme. Ceaiurile de detoxifiere în combinație cu terapia HYPOXI nu numai că vă scapă de substanțe toxice, ci vă vor ajuta și în lupta împotriva celulitei. Armele puternice de ceai sunt, de exemplu, urzici, frunze și rădăcini de păpădie, floare de hibiscus, floare de tei. Plantele sunt diuretice, elimină substanțele nocive din organism și sunt recomandate pentru glandele limfatice umflate. Bea mult ceai verde și ceai lapacho. Ambii sunt antioxidanți excelenți. Alimentele detoxifiante adecvate sunt sfecla, ridichile, varza, broccoli, spirulina, chlorella și algele în general. Anghinarea reglează nivelul colesterolului din sânge, începe metabolismul și scapă organismul de toxine. Scopul principal este să mâncați sănătos și rațional, fără diete stricte ", spune M. Koppanyi

Planul de dietă în timpul exercițiului HYPOXI începe înainte de antrenament aproximativ 2-4 ore, consumând produse de carbohidrați plini. Acestea sunt conținute, de exemplu, în produse din cereale integrale, paste, orez, cartofi, banane. Este recomandabil să le combinați cu substanțe esențiale și fibre, care sunt de neînlocuit pentru funcția organismului. Nu se formează în corp și singura lor sursă este hrana. O dietă echilibrată cu o mulțime de legume și fructe proaspete crude poate asigura pe deplin nevoia zilnică de vitamine și minerale. Fibrele se găsesc numai în alimentele de origine vegetală, cum ar fi fructele, legumele, nucile, cerealele, cerealele integrale, leguminoasele și semințele.

Conform filosofiei HYPOXI, ar trebui să consumați 3 mese principale pe zi. Proteinele sunt elementele de bază ale corpului, deci încep doar după antrenament. Ele cresc metabolismul, îmbunătățesc structura ligamentelor și a mușchilor. Acestea sunt conținute în carne, pește, brânză de vaci, brânză, ouă, dar și în iaurturi cu conținut scăzut de grăsimi sau băuturi proteice. O garnitură bogată în vitamine, cum ar fi broccoli, morcovi, spanac, salată, este esențială pentru carnea la grătar și gătită. Pentru aromatizarea în HYPOXI, aceștia recomandă ierburi proaspete și metode blânde de tratament termic - tocană, gătit (consum redus de grăsimi). Regimul de băut este stabilit la minimum 2 litri fără calorii - apă pură, apă minerală neîndulcită, ceaiuri de plante. Experții din studiourile de fitness HYPOXI vă vor pregăti nu numai o combinație adecvată de alimente, ci și cantitatea zilnică recomandată.

Metoda HYPOXI este cea mai țintită și mai naturală metodă din lume pentru o figură frumoasă. Se bazează pe utilizarea inovatoare a tratamentelor dovedite și a metodelor de instruire. Aceasta a creat o formă unică de terapie de modelare a corpului în lupta împotriva celulitei, a grăsimilor și a țesuturilor conjunctive lăsate. A fost fondată de Dr. Norbert Egger pe baza a 20 de ani de experiență. În 1998, și-a înregistrat invenția - Metoda HYPOXI - pentru un brevet. Studiourile de fitness autorizate sunt în Slovacia în Trenčín, Senec, Limbach, Púchov și în filiala nou deschisă din Veľký Záluží lângă Nitra. Deschiderea planificată a unei sucursale în Bratislava este în iulie 2015.