Durerea toracică cauzată de probleme digestive (Sursa: 123rf.com)

refluxul

După ce au mâncat, unii oameni pot reflux care apare fiziologic. Cu toate acestea, această situație nu ar trebui să fie pe termen lung. Dacă refluxul persistă o perioada mai lunga de timp, poate fi boala de reflux gastroesofagian (GERD).

Cunoașteți cele mai frecvente simptome reflux, află ce alimente este potrivit pentru el și ce este al lui tratament. În articol vom scrie și despre refluxul la copii.

Ce este refluxul și boala de reflux

Refluxul este o stare în care se întoarce conținutul stomacului în zona esofagiană. Se află în zona dintre esofag și stomac sfincterele, format din mușchi netezi. Pe măsură ce mâncarea trece prin această zonă, sfincterul se relaxează, deschizându-se. Ar trebui apoi închis din nou. La reflux, acesta este sfincterul slăbit iar conținutul stomacului readuce cesiul în esofag.

Într-o anumită formă și frecvență, refluxul este normal. Refluxul devine reflux atunci când este al lui apariția este foarte frecventă și o mulțime de lichid intră în esofag. Cu boala de reflux, apar primele simptome și esofagul poate fi deteriorat. Această afecțiune se numește esofagită.

Factori de risc pentru reflux

Predispuse la reflux gastroesofagian sunt în principal:

  • persoanele supraponderale
  • persoane cu hernie la nivelul abdomenului superior (hernie hiatală)
  • femeile însărcinate
  • fumători

Între declanșatoare de reflux includem alimente grase și condimentate, porții mari de alimente și mâncare excesivă, alcool, cofeină, dar și unele medicamente (cum ar fi aspirina).

Simptome

Lichidul gastric din esofag se manifestă ca:

  • arsuri la stomac (arsuri la stomac) - durere la mijlocul pieptului, la unele persoane până la stomac
  • durere des se agravează după ce mănânci, eventual noaptea
  • tuse, astm
  • probleme de înghițire
  • tulburari de somn

Reflux la copii

La copii, întâlnim destul de des refluxul. Tractul digestiv al nou-născuților inca nu complet dezvoltat.

Reflexul se retrage treptat pe măsură ce copilul crește.

Reflux la nou-născuți și bebeluși

Simptome specifice de reflux neonatal:

  • de multe ori expulzarea conținutului stomacului (lapte) prin gură
  • neîngrășarea
  • probleme de hrănire a copilului
  • neliniştit, somn intermitent

Reflux nou-născut de obicei dispare spontan, cel târziu în jurul celei de-a 18-a luni de viață. Lapte artificiale speciale cu proprietăți antireflux sunt utilizate pentru tratament.

Reflux la copii

Simptome de reflux la copiii mai mari:

  • arsuri la stomac
  • durere în vârf burtă
  • dificultate la inghitire
  • tuse pe termen lung, boli respiratorii frecvente
  • voce ragusita
  • dinții cari

Chios mastic 100 capsule

  • masticul este folosit pe multe probleme digestive, susține sănătatea stomacului și a tractului digestiv
  • poate sa ameliorează simptomele de reflux și arsuri la stomac
  • Pentru a afla mai multe despre tratamentul cu unguent natural, faceți clic aici

Tratamentul refluxului

În tratamentul refluxului, începe cu măsuri de regim și dietă. Dacă acest lucru nu este suficient, medicul poate alege și un tratament farmacoterapeutic.

Dieta la reflux

Scopul unei diete de reflux este restricționarea refluxului gastric spre esofag și în același timp neutralizarea acizilor.

Baza ar trebui să fie consumul de porții mai mici. Există mai multă presiune în stomacul supraumplut, ceea ce facilitează pătrunderea conținutului stomacului în esofag. De asemenea, nu este recomandat să mâncați mese mai mari chiar înainte de culcare.

De asemenea, sunt predispuși la reflux oameni obezi, prin urmare, dacă sunteți supraponderal, încercați reduceți-vă greutatea.

Ce să nu mănânc

Dieta dvs. nu ar trebui să includă:

  • alimente grase și prăjite
  • citrice
  • băuturi cu cofeină (cafea, ceai verde, ceai negru, băuturi energizante, cacao)
  • ciocolată (conține substanțe care pot relaxa sfincterul dintre stomac și esofag)
  • apă minerală
  • mentă și mentol
  • alcool
  • nicotină
  • usturoi, ceapă și mâncăruri picante
  • roșii

Ce să mănânce

Dimpotrivă, unele alimente ar trebui să vă ajute să atenuați simptomele refluxului.

Dieta dvs. poate include aceste alimente:

  • banane și pepeni - spre deosebire de majoritatea fructelor, acestea nu sunt acide, ci alcaline în ceea ce privește pH-ul
  • fulgi de ovăz - terciul de mic dejun cald din fulgi de ovăz vă va satisface, veți umple multe fibre și proteine
  • pâine integrală de grâu - dar acordați atenție compoziției, deoarece unele pâini cu aspect sănătos conțin puține ingrediente reale din cereale integrale
  • orez, cuscus - conțin carbohidrați sănătoși complecși, dar indicele lor glicemic este relativ bogat, deci consumați-i în cantități adecvate
  • legume verzi - broccoli, spanac, sparanghel, fasole verde, conopidă, țelină - toate aceste alimente aparțin legumelor cu pH alcalin
  • carne slabă (de exemplu pui, curcan sau pește) - metoda de preparare depinde de dvs., dar cu siguranță nu folosiți mult ulei
  • legume rădăcinoase, cartofi
  • albus de ou - Spre deosebire de gălbenușuri, albușurile sunt potrivite și pentru persoanele cu reflux

Ierburi pentru reflux

Parte a unei diete Unele tipuri de ierburi pot fi folosite și la reflux, care ajută la atenuarea refluxului la adulți, precum și la copiii mai mari. Când tratați refluxul la un nou-născut, consultați întotdeauna un medic pediatru cu privire la adecvarea ierburilor.

Ierburile potrivite sunt:

fenicul - Poti gati ceai de fenicul, dar legumele de fenicul în sine, care au un pH aproape neutru, sunt de asemenea potrivite

  • Pătrunjel - se adaugă la mese pentru decorare, dar proprietatea sa mai importantă este conținutul ridicat de fier și alte minerale, dar și pentru a ajuta digestia și a preveni refluxul și arsurile la stomac
  • Aloe vera este o plantă pe care o puteți crește acasă (dar alegeți aloe medicinală, există mai multe tipuri), sau cumpărați aloe vera sub formă de suplimente nutritive

    • Medicamente fără prescripție medicală pentru tratamentul refluxului

    Antiacide sunt medicamente care ajută la neutralizarea acidului gastric.

    De exemplu, sunt disponibile următoarele:

    • Medicina talcidă care ajută rapid la reflux și simptome de arsuri la stomac. După administrarea de Talcid, pepsina și acizii puternic acizi se leagă. Pe burta formează un strat protector.
    • Maalox este un medicament cu efect similar. Are un gust plăcut de mentă. Este potrivit pentru pacienți cu arsuri la stomac si reflux gastroesofagian.

    Un alt grup sunt medicamentele care funcționează ca blocante ale pompei de protoni. Un medicament eliberat fără rețetă este, de exemplu:

    • Nolpaza, care conține medicamentul pantoprazol. Medicamentul blochează direct pompa, care produce acid clorhidric în stomac. Nolpaza este utilizat pentru refluxul gastroesofagian și arsurile la stomac numai ca tratament pe termen scurt. Tratamentul nu trebuie să depășească 4 săptămâni fără a consulta un medic.

    Tratamentul refluxului la copii

    • Pentru tratamentul refluxului la copii mici și nou-născuți poți să folosești Gastrotuss bebeluș. Acest sirop antireflux este utilizat pentru ameliorarea simptomelor de reflux la copiii mici. În plus, reduce flatulența care apare adesea la bebelușii mici.

    Medicamente prescrise

    Blocante H2 ele acționează prin blocarea receptorilor de histamină din celulele parietale din mucoasa gastrică. După utilizarea acestora pentru a reduce eliberarea de acid clorhidric. Acest grup include medicamentele ranitidină (Ranisal, Ranitan) și famotidină (Famosan, Famotidine, Quamatel).

    Inhibitori ai pompei de protoni acestea împiedică transportul cationului de hidrogen, împiedicând astfel producerea de acid clorhidric. Este interesant faptul că aceste medicamente sunt sub formă de promedicamente - se activează numai în mediul acid al stomacului. Inhibitorii pompei de protoni sunt utilizați și în tratamentul H. pylori. Medicamentele includ omeprazol (Diompraz, Helicid, Lomac®), pantoprazol (Pantoprazol), lansoprazol (Lanzul) și esomeprazol (Dereflin, Emanera).

    rezumat

    Refluxul este o afecțiune în care conținutul gastric pătrunde în esofag. Dacă nu apare la intervale regulate, nu este o afecțiune gravă și tratamentul nu este de obicei necesar. Doar reglați-vă dieta sau medicamente fără prescripție medicală pentru simptomele GERD.

    Cu reflux regulat și cronic, vorbim despre boala de reflux (Boala de reflux gastroesofagian, GERD). După diagnostic, medicul dumneavoastră vă va recomanda tratamentul sub formă de ajustări dietetice, măsuri de regim și, dacă este necesar, medicamente eliberate pe bază de rețetă.

    • medicamentul reduce aciditatea suc gastric
    • conține medicamente hidroxid de magneziu și hidroxid de aluminiu
    • Maalox este proiectat pentru arsuri la stomac si reflux gastroesofagian