Simptomele de retragere includ lipsa de concentrare, nervozitate, dar și probleme cu somnul. Cu toate acestea, fumătorii înrăiți își scurtează viața cu 15-20 de ani! Se estimează că în Slovacia aproximativ 34% dintre oameni fumează, în timp ce majoritatea fumătorilor ar dori să renunțe la obișnuință.

renunțați

În timp ce numărul fumătorilor adulți scade, numărul copiilor și tinerilor a crescut radical. Problema cu renunțarea este în principal că, atunci când o persoană dependentă aprinde o țigară, se bucură imediat de ea, dar remisiunea simptomelor de sevraj durează câteva zile. Cu toate acestea, doar 20-30 la sută dintre oameni pot pune capăt acestei dependențe fără ajutor profesional!

„Nu împiedicăm oamenii să încerce ei înșiși mai întâi. Cu toate acestea, dacă nu reușesc să facă acest lucru, vă recomand să solicitați ajutor profesional ", a declarat Ľubomír Okruhlica, directorul Centrului pentru Tratamentul Dependenței de Droguri. Sprijinul psihologic din partea unui medic crește probabilitatea ca o persoană să nu mai fumeze cu succes. Privind spre viitor, cercetătorii din străinătate dezvoltă un vaccin împotriva fumatului, deci nu este încă disponibil pe piață.

AJUTORII DUMNEAVOASTRĂ ÎN LUPTA CONTRA ADICȚIEI

Gumă de mestecat

Guma de mestecat înlocuiește deja medicamente mai eficiente care reduc simptomele simptomelor de sevraj la un nivel absolut. Pot fi cumpărate în orice farmacie, iar prețul lor variază de la 165 Sk (5,48 €) pentru un pachet mai mic la 725 Sk (24,07 €) pentru un pachet mai mare.

Beneficii
Avantajul gumei de mestecat este că are un gust bun și ajută la controlul greutății după renunțarea la fumat.
Dezavantaje Acestea nu oferă la fel de multă satisfacție ca o țigară, deoarece efectele semnificative ale nicotinei, pe care fumătorul le simte la fel de plăcute, nu apar într-o asemenea măsură din guma de mestecat.

SUPLIMENTE DIETICE

Sunt multivitamine cu minerale, adică tablete. Produsele contribuie la reducerea impactului negativ al fumatului de țigări asupra corpului și contribuie la o mai bună stare fizică și mentală a fumătorilor. Sunt supra-vânzare, le puteți obține în orice farmacie și prețurile variază de la 235 Sk (7.80 €) la 463 Sk (15.37 €) per pachet.

Beneficii
Multivitaminele conțin vitaminele C și B, care lipsesc cel mai mult fumătorilor. Dezavantaje
Dezavantajul este că puteți lua doar 1 comprimat pe zi.

INHALATOR

De asemenea, este conceput pentru a vă ajuta să renunțați la fumat. Inhalatorul ajută la depășirea simptomelor de sevraj care însoțesc încetarea treptată a fumatului. De asemenea, servește la încetarea temporară a fumatului. Este supra-vânzare și îl puteți cumpăra cu 411 Sk (13,64 €).

Beneficii
Ajută la reducerea numărului de țigări fumate.
Dezavantaje
Poate împiedica unii oameni să inhaleze prin abur.

PASTILII

Preparatul este destinat tratamentului dependenței de tutun, pentru ameliorarea dorinței de a fuma și pentru ameliorarea simptomelor de sevraj. Acesta servește drept suport în timpul fazei de abstinență temporară a fumatului. Puteți obține pastile în orice farmacie fără prescripție medicală, iar prețul acestora este de la 314 SKK (10,42 €) pentru un pachet mai mic până la 551 Sk (18,29 €) pentru un pachet mai mare.

Beneficii
Ajută la reducerea numărului de țigări fumate.
Dezavantaje
Persoanele cu vârsta sub 18 ani nu trebuie să ia aceste pastile.

PLECĂRI

Unul dintre mijloacele eficiente pentru a ajuta la reducerea simptomelor de sevraj sunt plasturile de nicotină. Acestea reduc pofta de țigări și ajută la depășirea obiceiului de a fuma. Sunt disponibile gratuit în farmacie și le puteți cumpăra de la 488 Sk (16.20 €) per pachet.

Beneficii
Deoarece plasturile nu sunt luați pe cale orală, nu împovărează ficatul.
Dezavantaje
Unele persoane pot fi hipersensibile la orice componentă a plasturelui.