rețetă

O persoană obișnuită (care nu are probleme de sănătate) ar putea preveni supraponderalitatea dacă ar putea să-și controleze gusturile. Când ne uităm la mâncarea care ne place, semnalele sunt deja declanșate în centrul nervos, ceea ce provoacă papilele gustative. iar GUSTUL va veni la mâncare. Îl vedem, îl simțim - îl vrem!

Dacă nu putem verifica mai târziu poate apărea dependență - de exemplu. pe zahăr, dulciuri. Atunci când suntem incapabili să ne controlăm gusturile și mâncăm în exces, aceasta poate duce nu numai la obezitate, ci și la tulburări mentale. Dorința de a pierde în greutate este neîndeplinită și pierderea în greutate după vârsta de 40 de ani devine din ce în ce mai dificilă. Din fericire, există un instrument garantat: CONTROLAȚI DIRECT CENTRUL DE SATURARE ȘI CENTRUL DE VÂNZĂ.

Dacă ar exista un hormon în corpul tău a cărui sarcină principală era să te facă să simți foamea, probabil că majoritatea dintre noi nu l-ar iubi prea mult. Cu toate acestea, dacă ar exista un hormon care ne-ar reduce pofta de mâncare, l-am comanda pentru căldură. Să descriem doi dintre hormonii care ne controlează apetitul: grelină și leptină.

  • Hormonul foamei de grelină - controlează și mărește aportul de alimente. Este eliberat în principal în stomac și semnalează foamea. Nivelul său joacă un rol important în determinarea cât de repede revine foamea după masă.
  • Hormonul de saturație leptina - reduce consumul de alimente. Leptina este alcătuită din celule adipoase și afectează greutatea corporală. Se crede că Leptina ajută la reglarea grelinei. Cu toate acestea, mulți oameni obezi au dezvoltat rezistență la efectele sale prin supraalimentare și, prin urmare, nu mai pot arde grăsimile ca sursă de energie.

Simțirea foamei este modul în care corpul tău îți arată că are nevoie de substanțe nutritive. Cu toate acestea, mulți simt foamea cronică sau le este foame imediat după ce au mâncat. Acesta este adesea rezultatul unei compoziții inadecvate a alimentelor (lipsa de proteină sau fibră, dezechilibru hormonal, rezistență la leptină, tulburări în timpul meselor.

Ați auzit de DLPA?

După utilizare DLPA formează norepinefrină în organism (un transmițător de impulsuri nervoase care îmbunătățesc starea de spirit și reduc apetitul). De asemenea, stimulează producerea hormonului gastrointestinal colecizochinină (CCK), care activează centrul de saturație inducând astfel un sentiment de sațietate și încetarea consumului de alimente. CCK se formează în creier și intestine, este important în crearea sentimentelor de sațietate și de foame. Când nu este suficient, oamenii mănâncă în exces - dacă este suficient, oamenii mănâncă puțin.

Pe lângă uimitor proprietăți - îndepărtarea excesului de apetit, DLPA oferă un sentiment de vigilență, îmbunătățește memoria, are un efect foarte calmant asupra corpului - crește nivelul de endorfine, care provoacă o bună dispoziție.

DLPA este uniform analgezic natural, care ameliorează durerea. Studiile au arătat că DLPA protejează endorfinele - care se dezvoltă în organism și suprimă durerea și depresia, prin care DLPA suprimă unele forme de durere cronică - de ex. spate, osteoartrita, artrita, migrena, sindromul premenstrual, suprimă unele tipuri de depresie și întărește sistemul imunitar.

Surse DLPA

În masă îl putem găsi în lapte, brânză de vaci, leguminoase, păsări de curte și pește, ouă, în nuci selectate, semințe, legume cu frunze și cereale integrale.

Cum și când să utilizați DLPA pentru a reduce pofta de mâncare: întotdeauna dimineața pe stomacul gol în doză de 500 - 1500 mg, cu aproximativ o oră înainte de mese cu o băutură neîndulcită, de preferință cu vitaminele C și B6, care susțin și multiplică semnificativ efectele, precum și absorbția amino-ului esențial fenilalanină acidă.

Supliment nutritiv natural DLPA extra de la Kompava deja în capsule conține aceste substanțe în proporțiile corecte. Evitați combinarea DLPA suplimentar cu proteine ​​- acestea împiedică absorbția DLPA.