Invitație foto la șase croaziere ...
Sfaturi pentru excursii de iarnă în familie ...
O călătorie atractivă pentru întreaga familie ...
Ce am citit în timpul blocării. Prin intermediul…
Rețete din natură
Jadwiga Górnicka este cunoscută în Polonia vecină de mai multe decenii ca un medic care preferă puterile vindecătoare ale naturii în practica sa. Ea și-a înregistrat cunoștințele practice despre medicina naturală în mai multe bestseller-uri de cărți, care încep acum să fie publicate și în Slovacia.
Jadwiga Górnicka
TRATAMENTE DE CURĂȚARE
Natura, 102 p.
E timpul pentru curățenie mare, spune cunoscutul doctor „natural” polonez Jadwiga Górnicka despre tratamentele de curățare pe care le recomandă pacienților ei de ani de zile. Recomandările dietetice subliniază calitatea alimentelor, sucurilor de legume și fructe și prevenirea acestora. Dacă există o deteriorare a sănătății, acest specialist în vindecarea naturală oferă o gamă largă de alternative - de la dieta cu orez, prin tratamente hepatice și renale, dieta Breuss sau ulei de semințe de in conform Budwig, până la înfometare și terapie cu urină. Întrucât acestea sunt metode controversate care au susținătorii și criticii lor, cititorii vor găsi o notă importantă în introducere: „Ideile, metodele și sugestiile din această carte prezintă punctele de vedere sau experiențele autorului. Acestea au fost compilate pe baza cunoștințelor autorului și testate în practică cu cea mai mare grijă posibilă. Cu toate acestea, nu pot înlocui complet consultația medicală sau terapia. Nici autorul, nici editorul nu vor fi responsabili pentru daunele care ar putea rezulta din aplicarea instrucțiunilor și procedurilor din această carte. ”
Jadwiga Górnicka
TRATAMENT DE SUC
Natura, 120 s.
Filosofia de a reveni la instrucțiunile dovedite despre cum să vă îngrijiți sănătatea în armonie cu natura este aproape de intenția publicării editurii Príroda. După titlul căutat Healing by Touch, în care autorul a introdus presopunctura și shiatsu, publicația Healing with Juices este acum publicată în ediția Road to Health. Aduce rețete pentru ceaiuri de plante medicinale, decocturi, tincturi, uleiuri, siropuri, măști regenerante și băi care ajută la probleme de sănătate și cosmetice. Cartea este compilată clar, cu fiecare rețetă veți găsi experiența descrisă, ce efect are, în timp ce în a doua jumătate a cărții puteți găsi cu ușurință fiecare boală cu preparatele naturale recomandate din trusa de prim ajutor la domiciliu. Dr. Górnicka a colectat, de asemenea, rețete culinare tradiționale pentru mâncăruri care gustă și întăresc corpul (supă de ceapă, borș, prăjituri de urzică, pastă de brânză, salată de păpădie, pesto de pătrunjel sau un mic dejun sănătos conform propriilor recomandări).
Editura Príroda pregătește pentru publicare alte titluri ale acestui autor, și anume cărțile Home Doctor for Women (metode dovedite de tratament natural al bolilor tipice ale femeilor) și Home Doctor for Men (metode eficiente de prevenire și tratare a problemelor tipice de sănătate care suferă barbati).
Câteva aperitive din cartea Juice Treatment:
Salată de păpădie pentru obosiți: oamenii caută remedii eficiente împotriva simptomelor oboselii de primăvară și nu știu că le pot găsi foarte repede pe peluza din jurul casei, pe pajiștea de lângă căsuțele din grădină sau în cel mai apropiat parc. Din călătoria de weekend puteți aduce un buchet de plante sănătoase și gustoase și faceți provizii pentru viitorul apropiat. Puterea păpădiei este cunoscută din cele mai vechi timpuri. Salata de frunze de păpădie proaspete, tinere, verzi, bine clătite (ușor amare, aromate cu puțin usturoi, sare și piper, amestecate cu ulei și câteva picături de suc de lămâie) conține vitamine, substanțe hematopoietice și elemente care tratează problemele hepatice. îmbunătăți metabolismul, curăță rinichii și sângele. Din aceste motive, păpădia (în special în Franța) este considerată o plantă nutritivă extrem de valoroasă, care, din punct de vedere al beneficiilor, este în fața salatei, care, de altfel, este ruda sa apropiată.
Dacă nu vă place salata de păpădie, puteți pregăti un tratament de primăvară din suc stors din 250 g de frunze, care sunt tăiate sau măcinate într-o râșniță. Din această cantitate veți obține 1/2 cană dintr-un medicament cu vitamine naturale care elimină anorexia și îmbunătățește aspectul pielii. Când nu aveți timp să pregătiți o salată sau să stoarceți sucul, puteți pur și simplu să tăiați câteva frunze clătite și uscate și să stropiți cu pâine de secară untă cu unt.
Prăjituri de urzică: aveți nevoie de 15 g semințe de urzică, 60 g făină de secară, apă, puțină miere. Scoateți aluatul din făină și apă, adăugați semințele de urzică măcinate și miere și amestecați din nou. Se modelează 6 prăjituri și se coace la cuptor la 150 ° C. Oferă-i bebelușului tău un tort pe zi. Aplicați tratamentul timp de două săptămâni. această rețetă este recomandată în cazul urinării involuntare a copiilor.
Pesto cu suc de pătrunjel: Se amestecă 3 ciorchini de pătrunjel, câteva nuci decojite și 2-3 linguri de ulei de măsline. Asezonati cu sare si catei de usturoi zdrobiti. Puteți păstra sosul la frigider timp de 2 săptămâni. Este excelent cu brânză, mezeluri și paste.