Cum să procedați cu pierderea în greutate, cum să mâncați, cum să slăbiți cât mai repede posibil și fără foame.

La noi puteți pierde greutate fără COMPRIMATE și PREPARATE, fără foamete

PROFITAȚI DE CEL MAI BUN ȘI CEL MAI BUNĂ PIERDERE DE GREUTATE

Conectați-vă aici pentru a slăbi cu noi (faceți clic)

ploiei

VOI SĂ AVEȚI MAI MULTE CHEIE ȘI CINTURĂ ÎNGROASĂ SĂPTĂMÂNĂ.

LINKURI PUBLICITARE PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE

REȚETE PENTRU ZIUA PLOIEI

Rețete pentru slăbit Salată cu păsări de curte și legume

Materii prime 4 porții

250 g carne de pasăre (prăjită, gătită), 2 cartofi, 2 morcovi, 2 castraveți sterilizați, ceapă, 3 ouă, 2 PL iaurt alb, 1 dl ulei, oțet, 2 PL ketchup, nucșoară, piper negru măcinat, sare

Abordare

Fierbeți cartofii în coajă și coajați-i. Se fierb ouăle, se lasă să se răcească și se curăță de coajă. Tăiem carnea în bucăți mici. Adăugați cartofi tăiați cubulețe, ceapă tocată mărunt, morcovi rasi și castraveți. Tăiați ouăle în cuburi mici și adăugați la amestec. Adăugați sare, condimentați, stropiți cu ketchup, adăugați un vârf de nucșoară rasă, stropiți cu ulei, amestecați și lăsați să se răcească. Se amestecă iaurtul înainte de servire.