Nyna Am găsit o rețetă interesantă și simplă, o voi încerca mâine:
m http://vitarian.cz/view.php?cisloclanku=2004010312 m

mele

airam Mesaj vesel: Biscuiții se înmoaie în timp…. Aproape că am uitat de ele în cămară. Am vrut să-i datorez ceva hafankului meu și, de asemenea, am obținut unul. Am fost plăcut surprins, între timp gusturile au răsunat și nu sunt liniare, dar proteza mea le poate gestiona deja jucăuș ....

Ivo Andrej Danek: Trebuie să aveți dinți buni pentru acele fursecuri. Le îmbrac cu brânza roșie și le las să stea până se înmoaie, sau le înmuiez în ceai.

Andrej Danek Ivo, am reglat fursecurile din in. A apărut ceva anormal de greu. Nimeni în afară de ei nu le mănâncă. Cu toate acestea, am găsit destul de mult dragoste în ei. Le zdrobesc, de 3 ori nu. O bucată pentru fiecare masă. Unii dinți încă mai țin, doar cât timp? Cutia, după reglare, seamănă destul de mult cu un „knekebrot” - nu știu cum să-l scriu corect, dar sper că te-ai obișnuit cu atingerile mele în această direcție. Voi încerca să-l îmbunătățesc în viitor și apoi voi scrie.

Ivo medo: Nu scriu prea multe despre varietate pe ambalaj. Odată l-am cumpărat la un magazin de produse naturiste și trebuia să provină de la o fermă ecologică. Era plin de pietre și alte impurități. De atunci, cumpăr regulat din magazine și este chiar de două ori mai ieftin decât cel murdar.
Cu acel cookie, vom apela la faimă până când rețeta va fi gândită puțin. După coacere, este foarte greu, dar altfel sunt delicioase. De asemenea, ar trebui să încercați să o faceți din făină de grâu integral și praf de copt.
Dacă sunteți fermier, spuneți-mi de unde să cumpăr porumb (cereale, nu făină), și eu caut secară. Îl încolțesc și nu-l au nicăieri.

Ivo airam: Nimic. Ea făcea ceea ce trebuie, doar aluatul trebuia rulat complet delicat. Când biscuitul este subțire, este frumos crocant, când este grosier, este aproape ca și cum ai rupe un dinte. Pentru prima dată, am făcut și câteva aspre. Data viitoare, vreau să adaug praf de copt și bomboane pentru ochi pentru a le face mai slabe. Dacă va funcționa, voi scrie o rețetă modificată. Voi adăuga mai mult in.

airam Ivo: Am încercat biscuiții de in, am transpirat și eu puțin în timp ce măcina grâul, nu l-am îndulcit, ci doar am adăugat aproximativ 50g de stafide. În loc de lapte condensat, am dat lapte de soia puțin mai gros. Aluatul crud era delicios, dar după coacere a fost atât de întărit încât doar șoimul meu se bucură. Nu înțeleg cu ce m-am înșelat ....

Ivo airam: Cu siguranță se poate face pe sare și rasca. Încearcă și nu vei regreta. Uneori este bine și o persoană aleargă sau nu poate face nimic dacă are o zecime sau duce în buzunar și mănâncă „din mers”.

airam Ivo: Desigur, cresc un fizic. Deși „antrenorul meu personal” mă poate împinge pe umerii lui cu o singură smucitură neașteptată (KO).
Aceste îmbunătățiri se îmbunătățesc cu adevărat dacă puneți o stafidă sau una uscată acolo, deci nici nu trebuie să adăugați zaharină la fructe.

Ivo airam: În câteva zile, voi încerca să văd dacă se poate face din grâu încolțit. Vă voi scrie rezultatul.

Ivo airam: Nu este la fel de oribil precum am scris. Dar ar trebui să fii deja antrenat. La urma urmei, ieși cu câinele în fiecare zi. Mi-am dat deja seama cum să-l îmbunătățesc. Fructele uscate sau stafidele se pot măcina și cu grâu (50 - 100 g în loc de miere) și mai adaug și un amestec de 1 C de condimente orientale, dar poate fi și anason stelat, cardamom sau anason. Îmi pot imagina și cu scorțișoară. Este foarte bun, până acum a avut un gust slab și 1 sau 2 biscuiți cu ceai sunt un olovrant grozav. Semănați-l fiabil și puteți lua o cină mai mică, deoarece nu vă este atât de foame.
Când amestecați aluatul, acesta trebuie să fie ferm și la început să fie lipicios și după aproximativ 5 minute (se va îmbunătăți) începe să semene cu un aluat de alune și se comportă oricum. Doar culoarea are una diferită.

Maya Știu deja ce este ... .)

Maya airam: ivo mi-a recomandat cu pâine nedospită pe care ar trebui să mă sfătuiești ... nu știu ce este okara ... (mulțumesc

airam Rețeta perfectă (cu siguranță o voi încerca) pur și simplu nu știu dacă ar fi trebuit să o incluzi în secțiunea sport (din fericire am grâu). Salutări și un weekend frumos.

Ivo Pe lângă soia, inul este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Ar fi foarte potrivit să îl includem în meniul nostru. Cu toate acestea, dacă nu luăm în considerare pesmetul, nu există aproape nicio rețetă în care să găsim aplicație. Cu această rețetă, voi face fericiți toți fanii unei diete sănătoase.

Biscuiți de in I. (Biscuiți din care nu veți câștiga)

Avem nevoie:
- tarabe de aur
- lenjerie caldă
- trening
- pantofi de sport
- mănuși, capac

Procedură: Vom găsi un magazin numit „Poľnonákup” în paginile galbene. Îmbrăcăm sport dar călduros (ca să nu răcim) și ne lovim de el. Dacă magazinul se află pe o rază mai mare de 20 km, sunt permise schiurile sau patinele. Dacă am reușit să ajungem la linia de sosire fără răni, vom cumpăra grâu (aproximativ un kilogram, nu vor vinde mai puțin) și dacă nu avem in casa, la fel.

După revenirea de la cumpărături și dezghețarea corpului, ne vom bucura de câteva ore de odihnă înainte de a ne întări mâinile, în care vom înmuia 250 g de grâu în apă rece. Aflăm că grâul este deja bine înmuiat, astfel încât să cântărească aproximativ 0,5 kg după cântărire. Clătiți-l bine sub apă curgătoare.

Întărirea mâinilor:
Vom pregăti o mașină de tocat carne și vom pune o extensie cu găuri mici. Punem grâul în râșnița de pe linguri și numai oamenii instruiți îl pot pune în două câte unul. Ne antrenăm cu mâna dreaptă și mărunțim până când este măcinată întreagă. Apoi antrenăm mâna stângă și o mărunțim din nou.

Măcinați fin 125g de in într-un râșniță de mac. (Este ușor.) Amestecați ingredientele și puneți 8 pliculețe zdrobite, o linguriță de miere, un vârf de sare. Adăugați încet laptele condensat neîndulcit (aproximativ copii, nu turnați, doar adăugați încet) și amestecați aluatul gros. Antrenăm părțile inferioare ale mușchilor antebrațului.

Continuăm antrenamentul și împărțim aluatul în două părți și îl rulăm cu o rolă. Decupăm biscuiții într-o formă rotundă și îi așezăm pe o foaie de copt. În funcție de grosime, trebuie formate 2-3 foi. (35 - 40 de biscuiți)

Coaceți 14-17 min. la 200 ° C. În timp ce masăm mușchii și căutăm remedii pentru mușchi, verificăm ocazional dacă nu ard.

După coacere, putem gusta unul și pe cei care îl conduc pe celălalt. 100 g de biscuiți au 1240 Kj. Pare mult, dar nu uitați că cookie-urile sunt ușoare.

Nu au un gust urât, dar nu la fel de bun ca biscuiții cu unt. Cu toate acestea, are și un avantaj, nu te atrage să te sufoci. Dar, pentru a fi sigur, păstrați-le firea mai slabă la congelator. Cei cărora le place să folosească imaginația atunci când coace, le pune să fie frecate cu apă proaspătă înainte de coacere și să le stropească cu semințe de in.