Trezește-te rapid, sănătos și gustos (ediția a III-a)

MUDr. Dr. Igor Bukovsky. este un medic slovac care se ocupă cu probleme nutriționale și tendințele vieții sănătoase din 1992.

bukovský

O carte de bucate pentru uz zilnic. Doar RAPID! Sănătos! și Gustos! mese. Partea introductivă a cărții „Cămara ta” conține informații textuale picturale și interesante despre toate alimentele și ingredientele folosite, care cu siguranță vor deveni bunii tăi prieteni.

În stoc, livrăm imediat

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Caracteristicile cărții:
* Carte de bucate pentru uz zilnic
* Doar RAPID! Sănătos! și Gustos! mese

Cooperarea autorului:
* medic - Igor Bukovský
* bucătar - Pavol Lipták

Partea introductivă a cărții „Cămara ta” conține informații textuale picturale și interesante despre toate alimentele și ingredientele folosite, care cu siguranță vor deveni bunii tăi prieteni.

Cartea conține, de asemenea:
* o mulțime de sfaturi practice, instrucțiuni, sfaturi și trucuri pentru bucătărie
* chipuri, rețete și dorințe ale unor celebre personalități slovace: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár și Dado Nagy.

Avantajele cărții:
* Textul este clar structurat
* Mese rapide, sănătoase și gustoase

Aproape toate rețetele sunt pentru mese care pot fi făcute în 20 de minute - ideal pentru persoanele care trăiesc rapid și pentru cei care nu consideră bucătăria ca misiunea lor de viață.

* Informații actuale și noi
* Pe lângă rețete și sfaturi de gătit, cartea conține și informații interesante din cercetările în domeniul sănătății din ultimii ani și luni
* Autori autohtoni - realități slovace
* Bucătărie mondială din ingrediente disponibile în mod obișnuit cititorului slovac
* Bucătăria slovacă modificată în mese sănătoase

Toate formatele acestui titlu

Cărți

În stoc, livrăm imediat

Aveți mai multe informații despre carte decât pe această pagină sau ați găsit o eroare? Am fi foarte recunoscători dacă ne-ați putea ajuta cu adăugarea de informații pe site-ul nostru web.

Recenzii

Este o carte grozavă! Mănâncăm foarte sănătos/am timp pentru asta /; și conform informațiilor despre calitatea și compoziția produselor individuale, îmi fac propriile rețete, planific meniuri pentru întreaga săptămână a oricărui soi.

Bine că la începutul cărții există informații despre produse individuale, ideale pentru persoanele care vor folosi această carte pentru gătit:-)
Cartea de la p. Bukovsky este în cele din urmă ceea ce lipsea pe piață - sudat rapid și sănătos, ceea ce este exact pentru acest moment, pentru oamenii care doresc să gătească sănătos și nu au prea mult timp pentru asta. Și, de asemenea, pentru cei care vor să știe ce mănâncă. Pentru mine, nu există materie primă dintr-o carte străină, sau ajutoare/de ex. gătitul cu aburi în cuptorul cu microunde și așa mai departe /, dar începătorii completi trebuie să ia în calcul faptul că va trebui să mă familiarizez treptat cu câteva produse „noi”/de ex. brânză tofu, sferturi de roșii conservate etc.:-) /, care, după părerea mea, este o parte plăcută a gătitului, descoperind și încercând ceva nou.

Ca persoană de marketing, laudă în ceea ce privește imaginea cărții, precum și designul acesteia corespunde în mod logic conținutului - combinate cu gust simplitate, stil și calitate. Ei bine, așa au gust mesele tale:-)

AM O ÎNTREBARE: Avem un nou ajutor, Tefal Actifry. Spre surprinderea mea, este mai practic decât mă așteptam. Așa că fac totul pe el, chiar și legume - încerc să-l fac să se prăjească acolo cât mai scurt posibil, desigur. M-a surprins și ciupercile de stridii, care aveau un gust uimitor. Și de fiecare dată când este atât de crud acolo, îmi voi spune, cine știe ce ar spune domnul despre asta. Bukovsky. Deci, vă rog să-mi spuneți, în ce măsură este sănătos? Sănătatea Tefal se bazează pe cantitatea de grăsime din acest preparat, dar acest lucru nu este suficient pentru mine. Există suficient „fierbinte”/care nu este suficient pentru a pregăti orice mâncare, dar pe de altă parte, după părerea mea, este prăjit așa pe jumătate cu aer cald. Deci nu stiu. Vei răspunde? Mulțumesc.

PS: Aștept cu nerăbdare cartea pentru noi, femeile:-) Speram în secret să fie un cadou sub copac. Citeste mai mult

Și pentru voi toți: Este o onoare și o plăcere pentru mine să am încredere. În numele întregii echipe creative, aș dori să vă mulțumesc pentru laudele și încurajările pe care ni le-ați dat și trimis în mai puțin de un an. Vă mulțumesc în special pentru că ați găsit timp pentru a scrie, a apela și a vă întâlni personal, pentru că astăzi este cel mai rar din lume:-)
Vă doresc Excelent pentru noi toți! gust, sfârșit de an liniștit, satisfacție cu Martinus-ul tău preferat și în noul an cea mai bună sănătate posibilă!

Despre autori

Igor Bukovský

MUDr. Dr. Igor Bukovsky. este un medic slovac care se ocupă cu probleme nutriționale și tendințele vieții sănătoase din 1992.

Pavol Lipták

Editura

Editura AKV - Clinica de nutriție clinică a fost înființată în 2003. Compania se ocupă cu utilizarea medicală a nutriției și publică cărți referitoare la suplimente nutritive, dietă, diete de reducere.

Doriți să vedeți toate recenziile dvs. într-un singur loc și să le distribuiți altor utilizatori? Activează-ți profilul cititorului, unde poți, printre altele, să colecționezi ecusoane de viermi de cărți sau să crești nivelul de viță de cărți.

„Propria noastră universitate din viața noastră este o colecție de cărți”.