pentru

Acțiune

Fiecare dintre noi are propriile noastre ritualuri despre care poate nici măcar nu știe și le face destul de subconștient. Fie că au legătură cu viața profesională sau cu timpul liber, uneori chiar nu sunt în detrimentul. La urma urmei, o astfel de ceașcă de cafea parfumată de dimineață vă poate duce la bunăstarea mentală în doar câteva minute și vă puteți dedica pe deplin muncii sau altor sarcini. Dar dacă stăpânești cel puțin unele dintre următoarele ritualuri, nu numai psihicul va fi mulțumit, ci și cutia de corp. Deci nu trebuie să uiți niciodată ceva înainte de a pleca sub plapumă?

1. Îndepărtează-te!

Unul dintre cei mai importanți pași, accentuat constant și totuși mulți dintre noi îl neglijează adesea. Faptul este, însă, că doar pielea curată și îndepărtată poate respira și regenera noaptea, de aceea, ține cont de asta ori de câte ori ai ideea eretică de a te culca imediat după ce ai sosit de la o petrecere solicitantă fără a vizita baia.

2. Mască de față

Îți plac și măștile de față? Ce zici de încercarea aplicației lor de seară? Unele tipuri de măști pot fi lăsate să funcționeze fără probleme și vă puteți bucura de o față hidratată și netedă dimineața. În timpul somnului nocturn, pielea primește substanțele active din măști cel mai ușor și intens și consideră că cinci minute de hidratare nu fac cu adevărat minuni cu pielea ta.

3. Curățați!

Nu trebuie să o faci în fiecare seară - totul depinde de tipul tău de piele și dacă nu este prea gras, nici măcar nu se recomandă aplicarea zilnică de peeling. În orice caz, nu uitați să curățați - doar pielea lipsită de particule moarte ale pielii poate iradia sănătate și frumusețe!

4. Retinol la culcare

Observați primul, al doilea sau al treilea rid de pe față? Încercați să aplicați seara retinol. Retinolul va sprijini producția de colagen, care vă va face pielea să pară mai tânără, dar în același timp vă poate face pielea mai sensibilă în contact cu razele solare. - de aceea aplicați întotdeauna creme și seruri cu retinol noaptea și protejați-vă ziua cu creme cu factor de protecție.

5. Doza suplimentară de hidratare

Puteți aplica și seruri hidratante dimineața, dar asigurați-vă că nu le uitați în timpul rutinei de seară. Toate ingredientele active sunt cel mai bine absorbite în acel moment, așa că nu vă tratați pielea mama vitregă și dați-i o porție de hidratare abundentă chiar înainte de culcare.

6. Scapă de părul nedorit

Oriunde s-ar afla, riscați întotdeauna iritarea pielii atunci când le îndepărtați. În timpul nopții, pielea iritată se calmează de obicei. Deci cine ar risca în timpul zilei?

7. Ia un pahar cu apă

Nu putem aproba prea mult, dar câți dintre noi suntem prinși seara gândindu-ne cât de puțină apă au băut în timpul zilei? Și ne amintește de o sete nestinsă, din păcate. Așadar, să ne recuperăm cel puțin seara și să bem un pahar cu apă curată, dar nu mai târziu de o oră înainte de culcare.

Autorul articolului

Claire Clairmont

- mai multe articole ale autorului
Ascundeți 8 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Pavlína Vaksmundská 08.12.16 17:07

Sfaturi bune . le implementez pe toate, doar că trebuie să mă decojesc mai des.

Iveta Moravčíková 12/08/16 17:19

O voi încerca pentru hidratare

Mária Maxianová 08.12.16 19:05

Văd că trebuie să mă îmbunătățesc

Soňa Krátka 08.12.16 22:32

Demachierea seara, este baza tenului, prind și eu hidratarea prin ceaiul de seară

Mária Zámečníková 10.12.16 17:24

Super articol:) . În principal pentru a dezlega . asta este baza:)