Blog despre sănătate, despre un stil de viață sănătos, despre lână de oaie, despre ceaiuri de plante, despre tot ceea ce mă interesează, se bucură, încălzește inima și poate te va interesa și pe tine.

Comunitate

Sâmbătă, 13 aprilie 2013

Tratamentul și prevenirea osteoporozei. În mod natural cu ierburi și fără chimie.

runo
Osteoporoza coloanei vertebrale: tratament, „medicamente” naturale și medicamente, plante medicinale, prevenire, preț

Consumăm alimente și alimente pentru osteoporoză:

♥ Calciu -Calciu, magneziu, vitamina K, oligoelemente din dietă: bor, mangan, zinc, crom, siliciu,
♥ Vitamina D, A, Ulei de pește HP Natural + D, Vitamine din complexul B, în special acid folic, piridoxină și B12
♥ soia, brânză tofu-soia
♥ Lapte de capră sau oaie, produse lactate: iaurt, smântână, brânză, brânză de vaci
♥ Lapte vegetal: mac, nuc, migdale, nucă de cocos, soia
♥ melasa de trestie Un miracol negru
♥ varza de varza, varza de Bruxelles, legume cu frunze de culoare verde inchis, varza rotunda, broccoli, ridiche
♥ arpagic: arpagic, patrunjel, curmale, frunze de papadie, morcov, papadie, morcov, telina.
♥ nuci de cocos, migdale, nuci și alune, semințe de mac, susan și semințe măcinate de in,
♥ Leguminoase: mung, fasole, azuki, fasole, naut,
♥ cereale integrale: fulgi de ovăz, spelta, grâu, mei, orz, hrișcă
♥ ierburi: rădăcină de păpădie, coada calului,
♥ Boabe: coacăze, afine, afine, zmeură, căpșuni.
♥ pește de mare: macrou, ton, sardine, somon
♥ smoothie verde

Folie naturală de vindecare de turmeric, ghimbir, muștar, trufe pentru reumatici AICI .
Reumatism Se pot găsi tratamente, diete, alimente și sfaturi bune AICI.

Osteoporoza și acizii grași OMEGA 3 din nuci și semințe.

Tratamentul alimentar natural al osteoporozei - autotratament.

Ce va ajuta cu osteoporoza:

  • Vindecarea uscată și căldura încălzită pentru a sângera țesuturi, pentru a ameliora rigiditatea musculară și a ameliora durerea, din crampele și tensiunea musculară, eliberează mobilitatea blocată - lână de oaie din lână Merino 100%. AICI
  • Căldura uscată care încălzește mușchii, articulațiile și oasele este, de asemenea, bună ca pregătire pentru kinetoterapie
  • tratamentul mișcării: activitate fizică regulată și pe termen lung, exerciții fizice, mișcare și exerciții speciale. Pilates, minge fit, yoga, mers pe jos, înot, bicicletă, pas cu pas, Nordick Walking, drumeții recreative, stretching
  • Terapia de mișcare are ca scop restabilirea mobilității, întinderea mușchilor și ligamentelor scurtate, îmbunătățirea fluxului sanguin către toate țesuturile care formează sistemul locomotor. Feriți-vă de supraîncărcarea oaselor și articulațiilor,
  • întărirea spatelui mușchii sau părțile corpului unde fractura este cel mai probabil: coloană vertebrală, pelvis, femur, antebraț, încheietură
  • deacidificare organism și echilibrul acido-bazic al corpului
  • fizioterapie, termoterapie, reabilitare, tratament de masaj
  • sejur regulat la soare, în sălbăticie, plimbări zilnice de cel puțin 1-2 km
  • dieta adecvata
  • îndepărtați capcanele de acasă: podele alunecoase, covoare, praguri
  • ferește-te de scări, balustradele trebuie ținute
  • folosiți ajutoare antiderapante, la duș, cadă, cadă.
  • folosiți ajutoare de susținere: butoaie, ciocane.
  • purtați pantofi de calitate și siguri
  • pentru a face față obezității
  • preveni fracturile și căderile
  • remedii naturale, ceaiuri și „tratament” preventiv pe tot parcursul vieții
  • frecare articulațiilor, oaselor și mușchilor cu diverse unguente de încălzire sau împachetări naturale AICI
  • amestecuri de ceai de plante
  • Dispozitiv terapeutic GOU GONG® cu lampă minerală originală TDP
Tratamentul osteoporozei cu căldură caldă uscată

Limitați sau excludeți:

- carne, cârnați, brânzeturi coapte
- cantități excesive de proteine ​​animale
- sare, zahăr alb, ciocolată, dulciuri, băuturi din cacao, înghețată,
- alcool, cafea, ceai negru, cofeina, cola și băuturi carbogazoase, stimulente,
- produse din făină albă,
- grăsimi
- fumat, nicotină
- stres, emoții negative, „gânduri, cărți și filme” acre, conflicte, griji, probleme
- să evităm să sărim de la înălțime (de pe scări, de pe un scaun, dintr-un autobuz, un tren.)
- să evităm sporturile sau activitățile precum patinaj, schi, hochei, lupte, volei, baschet, fotbal, tenis, haltere, judo, box, rugby, scufundări, floorball.

Tratamentul osteoporozei cu un dispozitiv terapeutic GOU GONG®:

Terapia cu infraroșu mineral cu lampă TDP și placă minerală originală GOU GONG®, susține stimulările biochimice cu fluxul de sânge și fluxul de micro-sânge la locurile aplicate, îmbunătățește răspunsurile imune ale organismului, are un efect antiinflamator și accelerează tratamentul osteoporozei, ajută la circulația sanguină și metabolismul adecvat, susține vindecarea rănilor. Dispozitiv terapeutic GOU GONG® -aplicarea prin iluminare în zona afectată și în zonele de acupunctură - conform manualului lămpii atașat, instrucțiuni exacte pentru iluminare. Aplicație lampă TDP GOU GONG® cu utilizarea frecvențelor minerale în infraroșu reduce semnificativ timpul de tratament al osteoporozei, suprimării și ameliorării durerii.
Dispozitiv terapeutic GOU GONG® - lampă minerală TDP originală cu placă minerală GOU GONG ameliorează imediat durerea osteoporotică.

♥ Tratamentul se efectuează înainte de a vă ridica din pat, conform instrucțiunilor exacte din manualul lămpii
♥ aplicare zilnică pe zone de acupunctură 2 x 20 minute și o zonă de zone legate de acupunctură, 2 x 10 minute.

Ceaiuri amestecuri de plante:

  • 1 linguriță - scară „coadă de șoarece”
  • 1 linguriță semințe măcinate sau zdrobite de fân grecesc
  • se toarnă 1/4 litru de apă clocotită și se lasă la infuzat acoperit timp de 10 minute, după care bem o înghițitură caldă în spatele înghițiturii. Bem ceai proaspăt. Îndulciți cu miere de albine sau melasă de trestie.
În fiecare zi bem ceai de 2-3 ori din scară, la care adăugăm o linguriță de fân măcinat. Cel mult 3 săptămâni, după care tratamentul trebuie întrerupt timp de 14 zile. Aveți grijă cu scara la presiune scăzută, deoarece scade și mai mult tensiunea arterială.

Băutura de dimineață din melasă de trestie Black Miracle ajută și la osteoporoză:

Într-un pahar mare, dizolvați 1 lingură de melasă în 500 ml apa fierbinte, se adauga zeama de lamaie din jumatate de lamaie si se amesteca bine. Bem regulat în fiecare dimineață. Este un produs organic natural pur, fără conservanți și substanțe chimice. Nu există niciun risc de efecte negative chiar și cu un consum crescut. Vitamine și minerale naturale pe care nu le puteți supradoza.
O băutură excelentă și sănătoasă care ne va ajuta să „începem” ziua, inclusiv intestinele noastre. .


Bea din melasă de trestie pentru osteoporoză.

RUNO vă va ajuta să aveți grijă de sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.