Anatomia meniscurilor

În față, îmbinarea este completată cu măr (lat. rotula), care împreună cu mușchii coapsei acționează ca un scripete. Pentru ca femururile și tibia să se potrivească mai bine, avem printre ele două meniscuri semilunare. Când se mișcă în genunchi, se mișcă înainte și înapoi, în același timp schimbându-și forma. Sunt întinse între menisci ligamente, întărind întreaga articulație a genunchiului.

tratament

Menisc extern și intern

Leziunile menisciului sunt una dintre cele mai frecvente leziuni ale articulației genunchiului. Se formează cartilajul fibros între femur și tibie împreună cu ligamentele încrucișate stabilizatori interni ai genunchiului.

Echilibrează asimetria suprafețelor articulare ale oaselor, protejează cartilajul articular și ajută la răspândirea fluidelor pe suprafață, asigurând astfel nutriția stratului de suprafață al cartilajului.

Recunoaștem 2 menisci. În aer liber în forma literei O, care este conectată la carcasa balamalei din spate. În aceste locuri este gratuit, făcându-l mai mobil și, prin urmare, mai puțin predispus la încălcări. Intern, în forma literei C, întreaga sa circumferință este strâns legată de manșonul articulat, ceea ce limitează foarte mult mobilitatea acestuia. Leziunile meniscului interior sunt de opt ori mai frecvente decât leziunile meniscului exterior.

Vezi si:

Cum apar daunele meniscului?

Meniscul se rupe cel mai mult în caz de accidente. Persoanele în vârstă fac un val mai des fisuri degenerative. Cartilajul slăbește odată cu înaintarea în vârstă, grosimea acestuia scade și, prin urmare, este mai predispusă la deteriorare.

Cele mai frecvente simptome ale rupturii meniscului:

mobilitate slabă și umflături

blocarea până la un blocaj complet al genunchiului

incapacitatea de a mișca genunchiul în întregime

Examinarea și diagnosticarea meniscului

Examinare la medic constă din manipularea antebrațului A prin simțirea zonei dureroase. Printre cele mai frecvent utilizate examinări se numără Test McMurray sau Testul Steinmann. De asemenea, este investigat stabilitate articulară, pentru a evita leziunile ligamentelor. Pe Raze X numai starea oaselor (fractura) este vizibilă în imagine, deteriorarea țesuturilor moi nu este dezvăluită, deci nu este necesar să o solicitați. Este bun pentru imagistica țesuturilor moi rezonanță magnetică, utilizat în special în cazurile pentru a determina deteriorarea mai precis.

Cel mai bun mod de a detecta și diagnostica leziunile la menisc este artroscopie. Un aparat de fotografiat și instrumente artroscopice sunt introduse în articulația genunchiului și medicul poate evalua integritatea, suprafața și calitatea meniscului cu ochiul.

În același timp, funcționează și ca agent terapeutic, astfel încât orice rupere sau ruptură a meniscului poate fi tratată imediat.

Tratamentul meniscului rănit

În majoritatea cazurilor, în special în cazul unui diagnostic neclar al unui menisc rupt, tratament conservator. Pacientul poate fi trimis la reabilitare.

Dacă tratamentul conservator nu îmbunătățește starea pacientului, atunci este timpul pentru acesta artroscopie. Una dintre opțiunile pentru tratamentul unui menisc rănit este așa-numitul. meniscectomie parțială, atunci când partea deteriorată a meniscului este îndepărtată. În unele cazuri, este necesar să îndepărtați practic întregul menisc, vorbim despre așa-numitul. meniscectomie subtotală.

În cazuri specifice, un menisc rupt poate fi, de asemenea, suturat.

După tratamentul chirurgical al meniscurilor, acestea sunt necesare exerciții regulate de reabilitare, în care mobilitatea și forța revin la genunchi. Începe cu exerciții pentru îmbunătățirea intervalului de mișcare și apoi adăugarea treptată a membrului. Durata convalescenței după meniscectomie este de aproximativ 3 până la 4 săptămâni, după înlocuirea meniscului în jur 3 luni.

Cum se reduce riscul de rănire la menisc?

Nu neglija încălzirea corpului și încălzirea înainte de performanța sportivă. Păstrați-l regulat Antrenament de forță și să dezvolte mobilitatea corpului (flexibilitate). Asigurați-vă corpul adecvat regenerare între antrenamente. Alegerea pantofilor sport potriviți este, de asemenea, importantă. Pantofi ajută la menținerea piciorului stabil, absoarbe șocurile, contribuie la susținerea genunchilor și picioarelor în timpul alergării sau al mersului.

Vezi și acest articol: