Articolul expertului medical

După cum sa menționat deja, greutatea corporală a copilului pentru acest an crește de obicei cu 2,5-3 kg. Cu toate acestea, dacă copilul dvs. „întârzie”, nu vă grăbiți să intrați în panică: uneori creșterea și greutatea la această vârstă se schimbă, ca într-un salt. Principalul lucru este că copilul tău a fost sănătos, vesel și a mâncat bine, dar greutatea crește! Și, în general, există mult mai multe probleme pentru copiii supraponderali și nu pentru cei săraci.

rutină

Creșterea în al doilea an de viață crește cu 12 cm și intensitatea acesteia încetinește treptat. Pe lângă greutate, creșterea poate rămâne neschimbată timp de câteva luni și numai în perioada anterioară pubertății și pubertății (de la 12 la 17 ani) se produce un salt puternic.

Dinții trebuie tăiați până la vârsta de doi ani. Dar ordinea dinților poate varia.

Creșterea circumferinței capului, care a fost foarte intensă în primul an (de la 33-35 cm la 45-46 cm), încetinește și este de aproximativ 2 cm.

Comparativ cu un an și jumătate la pacienții în vârstă de doi ani, nu există o schimbare specială a coloanei vertebrale, cum ar fi osificarea și formarea curbelor fiziologice de bază ale capătului coloanei vertebrale.

  • Ce mod de zi este mai potrivit pentru un copil de doi ani

Mulți copii încep să adoarmă un an și jumătate mai târziu, când sunt așezați pentru prima dată în zi, și uneori nu dorm pentru a doua oară. Acest lucru sugerează că pot fi deja transferați într-un somn unic. Desigur, este posibil ca condițiile să se schimbe și din nou va trebui să mergeți la un somn de două zile. Acest lucru se datorează de obicei schimbării vremii: după zilele calde de vară, se face o plimbare rece sau, odată cu debutul verii, au mers pe acoperiș sau la mare. Aer curat, multe impresii noi înseamnă că copilul trebuie să doarmă de două ori pe zi. Desigur, copilul trebuie să adoarmă cel puțin de două ori în timpul zilei.

O zi de somn de două zile la această vârstă este pur și simplu necesară pentru ca copiii să fie slabi sau prea mobili și epuizați emoțional, întrucât cheltuiesc mult mai multă energie în orele de veghe decât copiii liniștiți.

Trecerea la un somn de o zi trebuie făcută treptat. Nu puteți schimba semnificativ modul de zi. O astfel de schimbare bruscă a regimului poate cauza copilului suprasolicitare, care se manifestă prin excitare excesivă, moft, iritabilitate, pierderea poftei de mâncare.

Rutina zilnică în perioada de tranziție poate arăta astfel: hrănirea la 7.00, 11.00, 15.00, 19.00 și somnul zilnic pot începe de la 11.00-12.00 și pot dura până la 14.30-15.30. Este necesar să adormi copilul de la ora 20.00. Apoi, dacă se ridică între 6:00 și 7:00, perioada de veghe va fi de aproximativ 10 ore.

Începând cu 1 an 8 luni, acest regim s-a schimbat puțin: hrănirea la 8.00, 12.00, 16.00 și 20.00. Și dormi între orele 12.00-13.00 până la 15.00-15.30. Seara, copilul ar trebui să încerce de la 20:00 la 21:00.

În doi ani, copilul poate rămâne treaz șase ore. Și de la această vârstă, regimul zilei se apropie de copiii preșcolari.

  • culcându-se pentru dormit

Uneori, un copil doarme prost și doarme neliniștit. Acest lucru se datorează de obicei faptului că părinții nu respectă rutina zilnică. Acest lucru se aplică timpului de somn și comportamentului de culcare. Știi deja că, dacă un copil se angajează în jocuri active (singur sau cu participarea ta) înainte de a se culca, de a alerga, de a se încrunta, atunci are nevoie de timp pentru a se liniști. Și nu exact la 8:00 p.m. „Umpleți-l” în pătuț și provocați-vă să adormiți, dar totuși repede (pentru a vedea serialele TV preferate). Dacă nu i-ai putut oferi copilului înainte de a te culca cu o joacă tăcută sau de a citi o carte, atunci transferă timpul de culcare la 30-40 de minute. Regimul de zi al bebelușului nu îl întrerupe cu adevărat, dar sistemul său nervos se calmează în acest timp. În general, trebuie să te culci mereu cu bebelușul tău în același timp. Același lucru este valabil și pentru mâncare. Apoi copilul are un reflex (treptat) condensat și de ceva timp începe să adoarmă.

Fiica mea cea mică („alunetă” din fire) s-a culcat până la ora 21:00. Odată ce programul pentru copii, care de obicei a plecat în același timp, este întârziat cu aproximativ 40-50 de minute. (A vorbit unul dintre reprezentanții URSS de atunci). Eram ocupați cu afacerile noastre, știind că copilul urmărea desenele animate. După transfer, am constatat că bebelușul dormea ​​repede. Aceasta înseamnă că în acel moment a adormit, ceea ce de obicei a adormit.

Foarte des, părinții, temându-se că copilul va fi rece, vor așeza pătuțul lângă baterie sau încălzitor. Până în prezent, singurul instrument real care te ajută să adormi rapid și să oferi un somn bun este aerul proaspăt și răcoros. Dacă bebelușul este prea fierbinte, nu va dormi bine. Vreau să verific dacă bebelușul este rece sau nu în timpul somnului - încercați-vă nasul exact așa cum ați fi la plimbare. Nu era frig pentru copil, este mai bine să-l adormi în pijamale și să-i pui degetele de la picioare. O puteți acoperi cu o pătură și, dacă nu este una, acoperiți-o doar cu o a doua pătură. Puteți folosi un sac de dormit (în special pentru copii), care împiedică copiii să se deschidă în vis.

Vara, este bine să dormi la aer curat. Dacă sunteți pe acoperiș sau la mare, alegeți un loc liniștit (de exemplu în grădină) pentru acest loc liniștit. După ce copilul adoarme, este posibil să se acopere cu țesături ușoare, respirabile (tifon, tul m. P.), astfel încât copilul să nu deranjeze insectele.

Mulți părinți care doresc ca bebelușul să adoarmă repede, îl poartă pe mâini, pompează într-un scaun cu rotile, pătuț, cântă cântece, îi dau o suzetă. Aceste tehnici pot fi eficiente, dar ajută la crearea unui stereotip atunci când un copil nu poate adormi fără aceste tehnici. Dacă nu puteți susține acest stereotip mai târziu, atunci este mai bine să nu-l creați. De exemplu, când eram tânăr, mi-am răsturnat fiica cea mare într-un scaun cu rotile pe un drum cu groapă pentru a adormi mai repede. Într-adevăr, ea a început să adoarmă aproape imediat - de îndată ce roțile din scaunul cu rotile au început să sară din „lovitură” și să se rostogolească peste pietriș. Cu toate acestea, când a venit toamna și apoi iarna, a fost dificil să răsturnăm scaunul cu rotile, am avut probleme cu adormirea. Când vine vorba de a cânta înainte de culcare, este o modalitate bună de a calma un copil după jocuri gay, active. În plus, este și un element al educației estetice. Cântând mai ales la culcare, dacă artistul (tatăl sau mama) are o ureche bună. Când vine vorba de boala de mișcare, este cu siguranță orice.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]