Navigând în lumea alimentelor ... totul despre alimente pentru a ne face mai benefici decât dăunători, citind despre ce să cumpărăm, să gătim, cum și cât să mâncăm și ce să evităm.

terapia

Această moștenire, printre altele, a fost precedată de o lungă conversație la spitalul Heydukova cu un coleg despre boala soțului ei. Cancer de colon, cancer colorectal. Doamna a vorbit - despre cum soțul nu vrea să bea sucuri de fructe, să mănânce legume și cât de mult trebuie să plătească pentru vitaminele scumpe și cum nu vrea să urmeze o dietă/diabetic/etc...
Voi scurta introducerea: adică nu îmi va da câteva avertismente/scuze/cuvinte pentru a emoționa publicul. În fiecare zi, întâlnesc consecințele slăbiciunii și mândriei umane și mă întreb: pot oamenii chiar să citească, să înțeleagă și să folosească informațiile în avantajul lor? Sfaturi de la medici sau medicină alternativă care se revarsă asupra noastră din toate părțile și este chiar posibil ca acesta să rateze ținta? Când își dau seama oamenii că au de ales cu mult înainte de a se simți necăjiți pe drumul spre mormânt, de ex. cancer, diabet? Auzim în mod regulat despre cum și unde astfel de carne, sare tehnică și semințe de mac și alte arome nenaturale au garantat, îmbogățindu-ne pâinea în fiecare zi.

Nu beți băuturi cu zahăr, nu mâncați bomboane și gumă de mestecat și alte substanțe din laboratoare. Presărați pâinea cu ulei de bună calitate cu roșii și usturoi în loc de Rama artificială. Uscați semințele de dovleac și floarea-soarelui și apăsați-vă în fața nucilor seara, în loc de așchii. Cumpărați secară integrală de spelt, orz, orz, hrișcă, făină de naut cu făină albă și reveniți la o mână de supe retro. Și puțin hedonism - cumpărați din când în când un vin roșu de calitate și luați brânză de capră și salată. Bea ceaiuri din plante și apă curată ... Încercați să vă schimbați dieta, faceți un pas pentru ao preveni și ajutați-vă reciproc. Cel puțin, nu ne vom împinge pe coridoarele unităților oncologice și, în condiții înfundate, așteptați până vă sună, vă vor picura doza de taxotere, ceea ce s-ar putea să nu fie posibil ....