părului

Ungerea excesivă a părului face griji nesfârșite pentru mulți dintre noi. Încercăm degeaba, nu putem scăpa de această problemă. Cu toate acestea, există trucuri de lucru împotriva părului gras. Cheia este să găsim metoda care va avea succes pentru noi, care să funcționeze.

Îți speli părul în mod regulat, folosești balsamuri, balsamuri, iar părul tău este încă gras? Este posibil să utilizați pur și simplu produse cosmetice nepotrivite, dar de exemplu o dietă nepotrivită poate fi de vină pentru părul gras. Prin urmare, este necesar să căutăm cauza, astfel încât să putem acționa împotriva părului gras cât mai eficient posibil.

Prea mult sebum și mătreață

Părul mat este de fapt rezultatul unei producții excesive de sebum. Unguentul în sine este extrem de important pentru păr (și scalp): este produs de glandele sebacee pentru a preveni uscarea acestuia, oferind în același timp o protecție parțială împotriva radiațiilor UV dăunătoare și împotriva unor bacterii.

Provoacă ungerea părului atunci când este supraprodus. În acest caz, sebumul se înfășoară aproape complet în jurul părului, înfundând foliculii de păr în timp, ceea ce poate duce și la căderea părului. Părul gras poate avea ca rezultat și mătreață. Mătreața se formează deoarece sebumul care se acumulează pe scalp accelerează moartea celulelor stratului cornos.

Unguentul de păr cauzat de producția excesivă de sebum poate fi cauzat de produse cosmetice și produse de curățare. Prin urmare, în primul rând, să înlocuim produsele pe care le folosim. Atunci să vedem dacă dificultățile noastre ne atenuează. În caz contrar, pot exista mai multe motive în fundal:

Digestie slabă, pe care o putem corecta prin schimbarea obiceiurilor alimentare, de asemenea prin mâncare probiotice, fibră A enzime digestive.

Acumularea de toxine și depozite. Să aplicăm împotriva lor detoxifiere vindeca, și, de asemenea, un remediu pe curatarea intestinelor.

În caz de tulburări hormonale sau infecții bacteriene, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.

Faptul că suntem adesea stresați poate fi și cauza părului gras. În caz de transpirație excesivă, părul din zona gâtului și a tâmplelor este lubrifiat în primul rând.

Sfaturi pentru spălarea părului

Spălarea părului în fiecare zi vă poate ajuta cu părul gras. În acest caz, însă, este foarte important să alegem unul potrivit şampon. În majoritatea cazurilor, aproape toată lumea are formulări eficiente non-spumante cu aciditate pH5. Asigurați-vă că vă masați bine pielea capului în timp ce vă spălați părul, deoarece acest lucru contribuie la eliberarea de sebum acumulat, așezat. După uscarea părului, să nu masăm scalpul, deoarece acest lucru va sprijini din nou formarea sebumului. Să evităm și uscarea părului cu aer cald, deoarece căldura topește grăsimea care rămâne pe cap și apoi „curge” pe firele de păr. Cu toate acestea, o folie de păr cu efect dezinfectant poate fi eficientă, cu care putem scăpa mai ușor de bacterii și ciuperci, care contribuie direct la o lubrifiere mai intensă a părului.

Să ne schimbăm meniul

Să mâncăm sănătos și părul nostru va plăti, de asemenea, pentru o schimbare în meniu. Să menținem la minimum alcoolul, alimentele puternice, înțepătoare și alimentele de origine animală. Să evităm mesele gata preparate și semifabricatele care conțin o mulțime de ingrediente artificiale, încercăm chiar să omitem zahărul alb din meniul nostru.

Să mâncăm cât mai multe alimente bogate în fibre, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, legume și fructe crude și să bem cel puțin 2-2,5 litri de apă curată pe zi.

Bicarbonat de sodiu și lămâie

Folosim spălarea uscată a părului cu bicarbonat de sodiu de două sau trei ori pe lună. Trebuie doar să facem atât de mult încât să turnăm bicarbonat de sodiu pe cap, apoi după aproximativ zece minute ne pieptănăm. Bicarbonatul de sodiu îndepărtează sebumul, astfel că ne poate ajuta să luptăm împotriva părului gras și a mătreții. Înainte de a vă spăla părul, este bine să vă tratați părul cu apă, în care amestecăm suc proaspăt presat din două sau trei lămâi, deoarece efectele sale contribuie la îndepărtarea unguentului de păr.