Ideal pentru prânz în zilele călduroase când nu avem poftă de mâncare caldă.

telina

Este ușor și sănătos în același timp. Se prepară din carne de pui sau curcan, țelină și iaurt alb gros. Vă recomand să alegeți un iaurt pe care l-ați încercat și care este cu adevărat gustos. Întrebi de ce? Deoarece gustul iaurtului se reflectă în salata finită. Există multe pe piață și există diferențe mari între ele. Pentru cei care ar putea și nu urmează nicio dietă, vă recomand să adăugați 1 lingură de tartru (va îmbunătăți gustul general). Pentru cei care doresc să păstreze o linie subțire, asigurați-vă că săriți sosul tartru. Deci, să vă arătăm care este procedura.

Pași

Curățați țelina și tăiați-o în bucăți mai mici.

Clătește pieptul de pui și pune-le împreună cu țelina feliată și 1 linguriță de sare într-o oală cu apă și gătește-le împreună până când țelina este moale și puiul este gata.

Cu siguranță nu gătiți separat aceste două ingrediente, deoarece carnea trebuie să aibă un gust verzui.

Când ați terminat, radeți țelina pe o răzătoare după răcire și tăiați puiul în bucăți cât mai mici. Adăugați iaurt alb, sare și piper negru și amestecați bine toată salata.

Gust sau gust. Gustul salatei nu trebuie să fie foarte sărat, ci mai degrabă atât de neutru. Lasă salata să se răcească în frigider și servește cu piersică și 1 lingură de suc de compot.