Stresul zilnic, oboseala, epuizarea, cu siguranță știți toate acestea și de aceea oferim masaje pentru corp
iar sufletul din salonul nostru.
· Masaj pentru bebeluși 3-15 ani
· Cursuri pentru copii 0-3 ani
Prima dată la un masaj
Nu consumați alimente grele timp de cel puțin 1,5 ore înainte de masaj, pe de altă parte, nu mergeți la un masaj de stomac gol.
Puneți ochelarii, ceasurile, lanțurile, inelele, brățările. Avem la dispoziție o clemă pentru a fixa părul lung, nu trebuie să purtați nimic cu voi.
Înainte de masaj, vă întrebăm despre starea dvs. actuală de sănătate, vă rugăm să furnizați informații adevărate în interesul dvs.
De asemenea, spuneți-ne despre toate bolile grave care au fost deja depășite.
Dacă nu sunteți sigur dacă puteți face un masaj din cauza stării dumneavoastră medicale, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Dacă doriți să ne concentrăm mai mult pe o anumită parte a corpului, spuneți-o înainte de masaj.
Dacă personal vă simțiți inconfortabil cu oricare dintre atingeri, spuneți-o. Cu toții avem limite de durere în altă parte.
Vrei să dormi în timpul masajului? Spite. Somnul este de obicei o stare de cea mai profundă relaxare și regenerare, în același timp este o dovadă a încrederii tale într-un maseur.
Prin urmare, nu rezista la somn, nu este un motiv pentru a întrerupe masajul.
După modul de masaj:
Nu mâncați cel puțin 30 de minute după masaj, dimpotrivă, creșteți aportul de lichide (dar nu beți băuturi alcoolice și cafea)
Dușul după masaj este potrivit numai după câteva ore, datorită efectului pe termen lung al uleiurilor de masaj.
Acest lucru este valabil de două ori pentru tratamentele de slăbire și învelire. Este necesar ca pregătirile să funcționeze cât mai mult timp posibil.
Cu toate acestea, dacă situația o impune, vă recomandăm să folosiți numai apă curată fără săpun sau alte geluri de duș.
Masaj suedez clasic - reîmprospătează și dă o stare de spirit pozitivă
Masaj regenerativ clasic, numit și masaj suedez, este unul dintre cele mai cunoscute și mai utilizate masaje. Este fie un masaj al întregului corp, fie o parte specifică a acestuia.
Acesta are ca scop eliminarea oboselii, relaxarea mușchilor, ameliorarea durerii și tensiunii, creșterea fluxului sanguin și susținerea abilităților regenerative ale organismului.
Pentru mulți, durerea de spate este un sentiment obișnuit pentru asta
s-au obișnuit și adesea numai după masaj și-au dat seama că au mușchi
dureros de tensionat și că depășirea neplăcută
sentimentele de durere le-au costat multă energie.
Un masaj suedez clasic vă oferă un gust de relaxare
și acordare pozitivă. Prin relaxare
deseori adâncește și respirația.
Indicații pentru un masaj suedez clasic:
· Îndepărtarea rigidității și durerii musculare
· Tratamentul afecțiunilor adverse - dureri de cap și migrene
· Ajută cu probleme musculo-scheletice
· Ajută la insomnie
· Accelerează metabolismul - descompunerea mai rapidă a grăsimilor
· Ameliorează sentimentele de tensiune, anxietate și depresie
· Întărește imunitatea organismului
· Are efecte benefice după stresul mental și fizic
· Servește pentru întărirea sănătății fizice și mentale
· Intensifică odihna și relaxarea
· Întărește circulația sângelui
· Împrospătează, tonifică și întărește pielea
Prin contraindicații înțelegem o stare în care masajul nu este adecvat pentru a efectua.
Contraindicații generale
· Boli inflamatorii acute, febrile și infecțioase
· Condiții care necesită odihnă strictă la pat
· Epuizarea fizică generală și condițiile care pun viața în pericol ale pacientului (în caz de eșec vital, stadiu avansat al arteriosclerozei etc.)
· Imediat după masă (fel principal) - așteptați cel puțin una până la două ore
· Sângerări mai severe (hemofilie, leucemie)
· Cancer generalizat
· Boli ale cavității abdominale asociate cu inflamații (apendicită, colecistită etc.) sau asociate cu sângerări (ulcer gastric sau duodenal, tumori ale tractului digestiv etc.)
· Leziuni abdominale
· Intoxicație, afecțiuni sub influența medicamentelor psihotrope, psihoze acute în bolile cardiovasculare (în principal presiune ridicată sau fluctuantă.) În diabetul zaharat (diabet), - în epilepsie