Descriere detaliata
Aroma intensă, picantă și dulce.
Efecte:
- este un excelent tonic nervos,
- eficient pentru nervozitate, anxietate și dureri de cap,
- potrivit pentru greață și stomac deranjat.
- excelent pentru probleme digestive și intestinale, infecții intestinale.
- calmează tusea, inclusiv pertussis.
- adjuvant pentru bronșită,
- ajută la suprasolicitare, stres, depresie, tulburări de somn și migrene.
- eficient în menstruația dureroasă.
Avertizare: A nu se utiliza în timpul sarcinii.
Utilizarea uleiurilor esențiale:
- Inhalare - adăugați 3 până la 8 picături de ulei esențial la lampa de aromă, în funcție de dimensiunea camerei.
- Baie - Se amestecă 3 până la 10 picături în 1 dcl de lapte sau o linguriță de miere. Temperatura apei din baie nu trebuie să depășească 35-37 ° C, timpul recomandat de baie este de 15 până la 20 de minute.
- Masaj aromatic - adăugați 10-25 de picături de ulei esențial la 50 ml de ulei vegetal presat la rece sau ulei organic (de exemplu, caise, migdale sau măsline) și amestecați. Pentru uleiurile de anason, Klinček, Materina dúška și scorțișoară, trebuie observate concentrații mai mici, adică 3-5 picături.
- Sauna - Cele mai frecvent utilizate sunt uleiurile esențiale răcoritoare, de curățare și de susținere. Pot fi conifere, rozmarin, mentă, salvie, eucalipt sau citrice. Cantitatea obișnuită este de 10-20 de picături, din nou în funcție de dimensiunea saunei.