Anghinarea de Ierusalim sau floarea-soarelui a tuberculului, anghinarea de Ierusalim sau cartoful evreiesc apare într-o anumită formă pe meniurile din întreaga Europă. Puteți să-l gustați, de exemplu, în delicioase piure de anghinare de cartofi sau în mousse pufos, într-o salată proaspătă, o supă gustoasă și, de asemenea, în clătite crocante sau brioșe moi.

buna

anghinare de la Ierusalim pe scurt, este versatil, variabil cu gust și poate fi vrăjit literalmente în bucătărie. În plus, anghinarea de Ierusalim este considerată o plantă a secolului XXI datorită efectelor sale benefice asupra corpului uman. Această plantă înțeleaptă conține o mulțime de substanțe sănătoase și astfel devine un partener integrant în călătoria dvs. către sănătate.

Știm că sănătatea este cea mai mare, nu o puteți cumpăra, dar alimentele care o dau în picioare și o susțin. Trebuie doar să știi cum să alegi corect. Cu accent pe calitate!

Anghinare din Ierusalim creștem pentru dvs. sub Tatra în calitate organică, adică acestea sunt produse locale suverane, astfel încât dvs. și dragul dvs. să vă puteți bucura de ele fără teamă.

Considerăm că anghinarea de Ierusalim poate, cu un consum regulat, să se întoarcă cu multe probleme de sănătate și să restabilească echilibrul pierdut al organismului. Anghinarea de Ierusalim este cunoscută ca materie primă dietetică pentru conținutul ridicat de fibre solubile sau dietetice în inulină. Inulina acționează ca un prebiotic și susține funcționarea corectă a tractului digestiv. Anghinarea de Ierusalim este, prin urmare, un prebiotic natural - aliment pentru microorganisme utile care mențin intestinele în formă.

De ce este inulina atât de importantă?

Inulina este o fibră dietetică - fructooligozaharidă în concentrație mare. Inulina este fermentată în intestin prin bifidobacterii pentru a forma bacteriocine, care previn creșterea listeriei și inhibă acțiunea diferiților agenți patogeni. În timpul fermentării fructooligozaharidelor, se formează acizi grași cu lanț scurt și, datorită aportului de prebiotice, resorbția calciului este crescută prin acțiunea acizilor organici rezultați. Inulina adăugată în alimente și produse sau consumată ca un tubercul întreg îmbunătățește toleranța la glucoză în diferite moduri, prezintă efecte aditive parțiale și complementare prin rezistența inversă la insulină și funcția crescută a celulelor ß. Pe lângă faptul că acționează asupra echilibrului bacteriilor comensale benefice din tractul digestiv, care este important pentru fiecare individ, este, prin urmare, deosebit de important pentru diabetici.

Este deosebit de potrivit să adăugați anghinare din Ierusalim la iaurturi, smântână sau lapte acidofil, deoarece cu această combinație obținem un simbiotic ideal: un aliment care conține bacterii probiotice și un prebiotic - aliment pentru probiotice. Deci, dacă doriți să preveniți diferite boli și să sprijiniți imunitatea, care este strâns legată de colonizarea microbiană favorabilă a intestinului, dați copiilor anghinare din Ierusalim din copilărie, va fi un obicei util pentru ei.

P.S.: Anghinarea de Ierusalim este potrivită pentru a se adăuga la dieta copiilor încă de la primele mese 😉

Sursa: Terapia alimentară - Silvia Horecká

Ia-o ușurel!

Cum să o facă?

Am pregătit pentru dvs. o gamă largă de produse oneste care conțin cele mai bune din anghinare de Ierusalim! În timpul producției, folosim procese extrem de blânde, astfel încât produsele finale să conțină cât mai multe substanțe biologic valoroase.

Puteți vedea oferta noastră de produse organice unice din anghinare din Ierusalim în magazinul nostru electronic.

[ux_bestseller_products products = „„ coloane = „4 ″ titlu =„ „]