Pielea dvs. este acoperită cu multe găuri mici, denumite în mod obișnuit foliculi sau pori, care conțin glande uleioase care vă ajută să vă mențineți pielea și părul hidratate. În timpul pubertății, hormonii pot face pielea prea grasă, rezultând pori înfundați, cunoscuți și sub numele de cosuri. Dacă partea superioară a coșului este întunecată, se numește punct negru; dacă vârful este alb, se numește cap alb.
Simptomele acneei
Simptomele acneei includ coșuri roșii și mici umflături roșii. Dacă porii înfundați se rup, pot apărea umflături și umflături roșii; Acneea care este adâncă în piele poate fi deosebit de dureroasă. Majoritatea cosurilor apar pe fata, dar pot sa apara si pe gat, spate, piept si umeri. Cicatricile acneice duc adesea la depresie și stres.
Cauza acneei
Există mai mulți factori care pot provoca acnee. După cum sa menționat deja, modificările hormonale din adolescență cresc conținutul de ulei din piele. În mod similar, umiditatea ridicată, transpirația și stresul agravează, de asemenea, acneea. Unele medicamente pot contribui și la acnee. În plus, unii oameni de știință cred că genetica joacă un rol aici: dacă un părinte ar avea acnee în adolescență, copiii săi ar avea probabil și acnee.
Acneea poate apărea la persoane de toate vârstele, inclusiv la copii și vârstnici. Acneea poate apărea și la persoanele cu vârste cuprinse între 30, 40 și 50 de ani. Până la 80% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 11 și 30 de ani au focare de acnee, iar 27% au acnee severă, ceea ce duce adesea la frică. În timpul adolescenței, acneea este mai frecventă la băieți; la adulti, acneea este mai frecventa la femei. Până la vârsta de 40 de ani, 5% dintre femei și bărbați încă au acnee.
Acnee și dietă
Dieta ca cauză a acneei a fost controversată. Ciocolata, pizza și nucile nu par să provoace acnee, dar există dovezi că o dietă bogată în zaharuri rafinate și produse lactate poate fi legată de acnee. În comparație cu alte produse lactate, există o legătură mai puternică între laptele degresat și acnee: persoanele care beau 2 căni de lapte degresat pe zi au 44% mai multe șanse de a dezvolta acnee. Pâinea albă, orezul, cartofii și pastele pot juca, de asemenea, un rol.
Tratament pentru acnee
În mod ironic, exact aceleași produse pe care te bazezi pentru a-ți arăta pielea cât mai bine pot face o treabă excelentă pentru porii tăi. Folosirea unui machiaj sau a unei creme greșite poate evidenția într-adevăr coșurile pe care încerci să le ascunzi atât de mult. Îngrijirea pielii predispuse la acnee necesită un tratament cosmetic atent.
Creme hidratante și acnee
Cumva, ideea că cremele hidratante nu sunt potrivite pentru pielea predispusă la coșuri a început să circule de mulți ani, iar acum multe persoane cu acnee le evită precum ciuma. De fapt, cremele hidratante sunt o parte esențială a îngrijirii de rutină a pielii acnee. Tratamentul împotriva acneei prescris sau recomandat de un dermatolog poate conține desecanți precum peroxidul de benzoil, care poate aspira umezeala din piele provocând roșeață și iritații.
O cremă hidratantă bună vă va păstra apa în piele și va preveni uscarea și descuamarea inestetice.
Ce anume sa cauti - alegeți un umidificator ușor fără ulei etichetat „necomedogen” - care este doar un mod eficient de a spune că nu vă înfundă porii. De asemenea, căutați ingrediente precum glicerina și acidul hialuronic care păstrează umezeala în piele.
Ce să eviți - produse grele, grase care conțin cosuri care produc ingrediente precum unt de cacao, ulei mineral sau smântână rece.
Ar trebui să folosiți peelinguri și măști pentru acnee?
Experții spun că măștile de peeling și peelingurile pentru a îmbunătăți acneea servesc puțin, dacă este cazul. O alternativă este un „săpun negru” de curățare delicat, non-abraziv, care este utilizat ca substanță activă pentru tratamentul pielii ale cărei probleme sunt legate de perturbarea echilibrului microbiologic sau de supraproducția de sebum.
În loc de o mască peeling, puteți încerca o mască netesută alcalină, care nu numai că are un efect de curățare și revitalizare, dar pielea este mai fină și mai catifelată.
Plăcile de apă din Marea Moartă regenerează și hrănesc țesuturile deteriorate, au un efect calmant, de curățare și dezinfectare.
Tratamentul acneei pentru piele
În fiecare zi, de preferință înainte de culcare, curățați-vă bine fața cu ulei hidrofil de machiaj, care este potrivit pentru pielea sensibilă. Diverse arome și uleiuri esențiale vă pot irita pielea, de aceea este indicat să alegeți un ulei neutru.
Concentrația ridicată de substanțe active din cătină este o garanție a efectelor semnificative ale extractului de ulei de cătină asupra acneei. Are un efect foarte pozitiv asupra problemelor pielii și, prin urmare, asupra acneei, unde ajută în mod eficient la vindecarea sa.
Pentru acnee, se recomandă și utilizarea gelului de Aloe vera, care are efecte antiinflamatorii și, astfel, ajută la vindecarea lor.
Uleiul de lavandă din Elixirul întineritor are efecte regenerante și vindecătoare incredibil de puternice asupra pielii. Ajută la ameliorarea simptomelor acneei, previne iritarea și roșeața pielii. Elixirul este excelent absorbit fără a lăsa un sentiment gras.
Extractul de semințe de grepfrut curăță și calmează pielea înroșită. Câteva picături pe un tampon de bumbac umed calmează eficient pielea iritată, dezinfectează și îndepărtează pielea moartă.
MiraVera are un antibacterian, antiviral și, prin urmare, ajută și la impuritățile de pe piele, cum ar fi coșuri, cosuri și acnee pe spate, gât, decolteu și pe față. Pulverizați zilnic MiraVera pe zonele afectate.
- Cum să consolidați sănătatea imunității copiilor pentru toți
- Dieta proteică de 5 zile pentru scăderea în greutate Sănătate pentru toți
- Alimente pentru acnee care îmbunătățesc și agravează această afecțiune - Frumusețe sănătoasă - Sănătate
- 5 rețete pentru un mic dejun sănătos Sănătate pentru toată lumea
- Cum să ai grijă de pielea feței uscate Sănătate pentru toți