tini kasa, aku diet mas in mind?

lapte

Porridge Mulțumesc pentru felicitări, aștept cu nerăbdare sxclapx sxclapx

Din păcate, acele kilograme au scăzut doar în primele luni ale dietei și nu s-a mișcat de aproximativ o lună

rozalka Bună terci, felicitări sxclapx sxclapx, ai cea mai mare scădere a mobilizării cu s. papa

zuza, zuzana Huups, soráč, nu știam că este necesar, nu știam până la sfârșit.

întotdeauna la locul 6, străin 6.9., 6.10., 6.11. iar ultimul 6.12.
scrie un număr frumos acolo, îl voi pune în tabel

tini numerar, poate, corpul reține un kilogram sau doi de apă în timp, deci greutatea este mai mare . așa că continuați, veți vedea aceeași cazare săptămâna viitoare!

Porridge aha ... ei bine și tipul meu râde de mine pentru că sunt somalez. că totul a pierdut în greutate și buricul meu încă mai scapă sxexekutionx sxexekutionx

Porridge Huups, soráč, nu știam că este necesar, nu știam până la sfârșit.

Nu, m-am gândit, că greutatea nu poate rezista din cauza cantinei?

Dar ca un fapt pe care îl disper cu adevărat. Atât de mult încât am mâncat smântână și câteva grâne

zuza, zuzana casă de marcat,
kila a coborât și a raportat la mobilizare cine depune?
sup sup

rozalka Porridge, nu dispera. Se întâmplă, de asemenea, în mod neregulat, mai ales pentru femei. Uneori, greutatea mă costă mai mult de o lună și apoi se mișcă din nou. papa

koala25 salut, ați slăbit până acum, așa că nu vă faceți griji, se va mișca

Porridge Știu că sunt mamifer cu:-) s:-) Dar când este atât de frumos când stau pe cântar luni și se pare că am slăbit cu;-) s;-) Aproape ca de Crăciun

Ei bine, m-a cam oprit ... În ultima săptămână, niciun gram nu a scăzut.
Ce ar trebuii să fac? Că corpul meu a decis că este suficient pentru el sau cum ar trebui să-l înțeleg?

apolenka terciul nu este suficient pentru tine, cât slăbești în 2 săptămâni? La urma urmei, poarta demonstrează că te descurci grozav!

Porridge Salutare oameni buni,

În ultimul timp am un fel de oferte. Și pierderea în greutate a încetat, nu știu de ce cu:-( s:-( În două săptămâni am slăbit doar 1,5 kg ...

Pe de altă parte, mi s-a întâmplat un lucru îmbucurător. O poartă veche de un secol a căzut peste mine din dulap și am avut una? Am uitat deja. Și așa le încerc pentru distracție ... Și în mod normal nu numai că le-am pornit, dar au fost și gratuite pentru mine. sxclapx sxclapx

apolenka Porridge grozav cu s, așa mai departe.

Porridge Pisicile au coborât săptămâna trecută. Și eu sunt destul de surprins, pentru că nu mă așteptam la nimic. Am mâncat foarte neregulat, dar complet greșit ...

Dar, în sfârșit, am o greutate digitală cu s, măsoară și grăsimea, mușchii și apa. Și el îmi scrie că atârn un porc ...

misiune casa de marcat la greutatea ta este de 6 kg deja suficient de vizibilă ... nu voi spune dacă ai avut 150 ...

tini, soțul nu a susținut absolut asta? doamnă, apoi fără sprijinul lui ați avut mult mai greu ... azi m-a oprit scump, am interpretat mașina de spălat vase și am spus că am un fund sexy ... nu mi-a spus așa ceva de unul singur

tini casă de marcat, 6 kg sunt deja vizibile, dar din nou, când am slăbit 6 kg, soțul meu nici măcar nu a observat-o, nici măcar 10, până când un coleg i-a arătat-o ​​. Și unii oameni probabil că au observat-o, dar nu au Nu am niciun comentariu, și dactorii cred că ar putea să-l jignească . așa că nu vă faceți griji . este evident.

rozalka Bună terci, trebuie să fi observat, dar păreau să nu observe nimic .

Porridge Așa că astăzi am întâlnit oameni pe care nu îi mai văzusem de mult. NIMENI, ci faptul că absolut NIMENI nu a observat că eram cu 6 kg mai ușoară.

La urma urmei, cred că este numărul care ar trebui să fie vizibil undeva, nu-i așa? Dacă acest lucru se aplică doar creșterii în greutate?

Porridge rozalka: hei hei carbohidrați 4ever s;-) s;-)

misel: are ceva în el. sincer ... regularitatea este marea mea problemă. Am un program diferit în fiecare zi, așa că timpul pentru mâncare trebuie să se adapteze la acesta, dar am mâncat mai mult sau mai puțin regulat.

și vă mulțumesc pentru felicitări. este minunat că cineva cu mine împărtășește sincer bucuria cu s

Suntem un pic ca AA, nu-i așa? hehee s;-) s;-)

misiune kasa acum mi-a trecut prin minte ... odată la știri au făcut și mai puține cercetări ... un tip obez a trebuit să mănânce timp de 2 luni în restaurante cehe (mic dejun străin, prânz, cină) și papat în mod explicit feluri de mâncare cehe precum porc, găluște, legume ...

Rezultatul? a scăzut aproximativ 10 kg ... ceea ce au vrut să ne spună că nu se îngrașă din dieta cehă adevărată ... a existat un obezitolog care a spus că nu este suficient ca domnul să înceapă să mănânce regulat și moderat, a făcut mai mult exercițiu, din moment ce mergea la restul de trei ori pe zi pentru un peso obișnuit și îi venea în mod natural ... el a mai spus că nu-și poate evalua regimul de viață anterior, deoarece nu știa detaliile ... doar în acele 2 luni acolo a fost o viață semnificativ diferită care l-a beneficiat ...

aaa sa nu uit, frumos saptamanal minus rezultat com caruia felicitari

rozalka Bună, drăguță fată, ai aruncat un tsunami de zaharină. Am dreptate, chiar ți-a plăcut acolo. Și pierderea .papa

Porridge hehehe, așa că corpul meu s-a speriat atât de mult de acea dietă grasă încât a slăbit?
o țară în care există o criză financiară severă ... dar nu mă așteptam să-și strângă centura pentru turiști. resp. poate că pentru că sunt supărați am refuzat să le împrumutăm euro cu:-))) cu:-)))
Am fost amenințat, pentru că atunci când fac ceva, așa că cu;-) cu;-)
http://www.amazing-animations.com/animations/foods24.gif

kajka45 casa de marcat: felicitări sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx s s

sponkamonka salut kasa - pentru minus 1 kg sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx cu siguranță mulțumit și aș dori, de asemenea, să știu în ce țară ați experimentat, de asemenea, fantastic all inclusive s:-))) s:-))) ... și de ce tocmai ați amenințat și nu înot?
.de ce ați slăbit cu mâncarea fas t Nu prea am idee ... poate a fost un suc pentru organism s:-))) s:-))) atunci se poate întâmpla și schimbările climatice își fac de asemenea.

Porridge Jeeee, nici nu-ți poți imagina cât de mulțumit am fost de știrile tale sxclapx sxclapx

Deci un rezumat al sărbătorii: m-am trădat

- a fost cel mai dezgustător all inclusive pe care l-am experimentat vreodată ... în fiecare zi pe aceeași mâncare - pentru prânz și cină - ADEVĂRAT - adică. vinete fierbinți dezgustătoare vechi, salate putrede (avea gust de noroi), o carne ciudată care era la fel în fiecare zi și preparată în același mod, dar o numea alternativ pui - curcan (după câteva zile am convenit că este 100% pisică fără stăpân), cartofi în murături de încredere, cartofi prăjiți, pepeni prea coapte și pesmet de prăjituri ...

Deci, cum a ieșit? Am renunțat imediat după primul prânz și de atunci am prăjit doar pe cartofi prăjiți și maioneză (așa că sper că a fost maioneză ...) + carne de pisică și ca desert prăjituri moarte ... Noaptea am mâncat chipsuri. Am băut Sfânta Treime tot weekendul - alternativ roți + fanta + sprite (sau zmeură cu arome de cola, portocale și lămâi), pentru că ceea ce ei numeau apă minerală, probabil, era apă obișnuită de unde era, cu adevărat ciudat ... ehm ... înțelegi.
În loc de înotul dur pe care îl planificasem, m-am rostogolit dintr-o parte în alta pe un scaun de plajă și, ocazional, mergeam la apă.

După ce m-am întors acasă, am fost complet șters ...
(În caz contrar, mi-a trecut prin minte - nu este teribil de nedrept să mănânci alimente total nesănătoase și calorice și, în același timp, îți este foarte foame.)
Așa că mi-am lovit greutatea sub masă și am prădat cu forța frigiderul.
A doua zi dimineață, simțindu-mă vinovat și rușinat, am ajuns la greutate și ...

SCHUDLA SOM 1 KG.
http://www.amazing-animations.com/animations/devil2.gif

Dacă cineva are vreo explicație rațională pentru această anomalie, vino aici cu ea!

La o săptămână după sărbătoare - gula stabilizată, regimul greu reintrodus, speranțele persistă, explicația despre dieta ta în jurul valorii de minimizat.

vierka2621 Kasa ... super ... vei fi uimit chiar și în vacanță, cu siguranță o vei face cu umor, dacă nu, atunci în prim plan te aștept cu nerăbdare

sponkamonka salut bani -
așa că sunt cu adevărat s:-))) s:-))) s:-))) s:-))) pe glumele voastre ... E frumos că un astfel de tip a venit la forum ... așa că după vacanță am Te aștept .... Țin degetele încrucișate, pentru că setul de elan este deja la jumătatea succesului tău ....
… Și altfel euforia mea inițială și explicația despre kj, bla bla, aproape că a căzut jos . Am simțit, de asemenea, că aș explica fiecărei mame sau femei supraponderale de pe stradă, dar am preferat să o las așa, deoarece nu există o înțelegere familie….
așa că anunță-mă dacă ...

plamienok13 salut terci,

post introductiv perfect aj. la bătrânețe aici - vechi în care mă uit aici de aproximativ al doilea an și nou - așa că acum m-am înregistrat ... greutatea mea de la liceu a crescut cu „frumoasă” 15 kg - deci groază ... Am 26 de ani și nu-mi place deloc această proporție a creșterii în greutate și vârstă ... Voi fi fericit când ne vom întâlni aici și vom încuraja împreună ... Nu mai mă bucur să ascult cuvintele discrete ale mele împrejurimi la fel de bune și sănătoase pe cât arăt bine .... că vreau să-mi schimb greutatea în jos și cu siguranță voi avea nevoie de câțiva prieteni care să meargă cu mine ... . așa că aștept cu nerăbdare să ... ss ... și vă doresc un vacanță plăcută

rozalka Bună, nu știu dacă te mai urmăresc, să ai o vacanță plăcută. Nu l-aș strica cu greutatea, deja sită. Cumva nu vorbesc despre dieta mea, doar când mă întreabă cineva. După ce a slăbit, va vedea asta pentru tine, nu-ți face griji, atunci vei vorbi cu satietatea. Uneori mă obosește să vorbesc în jurul a ceea ce fac când văd un alt personaj. Dar trebuie să recunosc că îmi va face plăcere și voi începe din nou. Țineți-vă și nu atrageți energie și energie

Luss 1. e frumos cât de încântat ești pentru asta, îmi doresc sincer ca entuziasmul să te dureze, dar a vorbi despre asta cu împrejurimile tale dacă nu întreabă în mod explicit este o idee destul de stupidă, știu din propria mea experiență . și atunci când întreabă de ce nu mănânci așa sau altul, dă o explicație cât mai scurtă posibilă, care nu conține cuvintele kilojoule, calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi . te va considera un maniac.
2. greutatea pentru sărbători - probabil nu mai bună. greutatea poate fi scoasă în fața oamenilor care au puțină înțelegere, dar restul se vor distra mult și vor bate pe frunte . ei bine și cum sunt oamenii care spun că au dreptul să o facă și nu pot face nimic despre dar trebuie să vă gândiți dacă sunteți tipul. Și faptul că ar fi bine să încercați mâna și să aveți o mulțime de legume, mai puține feluri de mâncare, să evitați carnea și dulciurile și se pot întâmpla trei lucruri - fie admiteți un fluier mic, cât și nu veți avea raportul BTS potrivit, care Cred că nu a omorât pe nimeni pentru o săptămână, sau veți avea recepția în regulă, sau o fluierați și preluați o parte din deco și o veți lăsa din nou după o vacanță într-o săptămână . și în orice caz veți să aveți o vacanță plăcută fără stres cu greutăți.
așa că vă doresc slăbire fericită și o vacanță frumoasă.

JuloPP nu vă faceți griji, mâncați în prealabil totul cu o doză adecvată de legume. cu siguranță nu vei strica nimic și vei supraviețui săptămânii fără rău.

PS: și chiar dacă o iei ca adio de lire sterline.

apolenka Kaša: mai ales răzbunarea lui

Porridge Hehehe, hei, faraonul poate fi uneori crud

apolenka Porc: este posibil. Am venit din vacanță cu 1,5 kg mai ușor. Dar m-a izbit și răzbunarea de 1 zi a lui Faraon. Mănâncă mai des, în special o mulțime de legume, proteine.

Porridge Ajéjé ... După o săptămână grea fără să mănânc, m-a cam lovit o odihnă de o săptămână ... sxtreskx sxtreskx all inclusive ...
Plec poimâine, așa că, dacă ai vreun sfat bun despre cum să supraviețuiești fără să mănânci, vino aici cu ei.

Boože, după cum o știu, se dovedește a fi stilul „asta, nu o vom lăsa aici”.

Altfel va fi o prostie dacă iau greutatea și normal că voi cântări totul acolo pe pomeț? Și ce se întâmplă dacă nu le știu ingredientele, compoziția alimentelor și altele? Dumnezeule…

mima1311 Kasa, bine ai venit, sunt convins că cu un asemenea entuziasm vei avea o singură bucurie - cu

Vieraj65 Porc: Nu văd un obstacol în partea în care vorbești despre slănină

Porridge Mulțumesc pisici s:-) s:-)
Mă bucur că te-am amuzat cu;-) cu;-) poate că numele se va schimba în „oase, apă și ppp” în timp hehe s: -D s: -D

Crede-mă, vârsta noastră ne-a împiedicat ceva de la naștere, așa că de ce o iei ca un obstacol acum?

Tini, pe de altă parte, acum îmi iau nervii și nimeni nu mă ascultă, dar când vor veni rezultatele, cu siguranță toată lumea va întreba, dar voi fi liniștit muehehee

Vieraj65 Porridge, bine ai venit pe forum și noroc. M-a amuzat postarea ta introductivă și titlul subiectului nu este greșit! (Cred că mi s-ar potrivi și mie, doar vârsta mea o împiedică puțin) s s

tini Bună, casă de marcat, post scris cu brio:)) Îmi țin degetele încrucișate că formele Lopez vor fi mai bune în funcție de ideile tale . otrăvirea împrejurimilor, știu, entuziasmul nostru nu cunoaște granițele .) Stai, lasă-te să pierzi.

Porridge "Fierbe, cană, fierbe!"

Ceașca a clocotit, a fiert, a pufnit - imediat a fost plină de terci, doar pentru a baza vasul. Și dacă a fost doar o mizerie! Gustos, dulce chiar și cu miere! Janko și Anička nu au mâncat așa.

Și când au mâncat, Janko a spus:

"Mulțumesc, cană, suficient!"
Și ceașca s-a oprit imediat din gătit.

Odată, Janko a plecat din nou singur la munte și nu s-a mai întors mult timp.
Anička îi era foame, nu mai putea aștepta.
A luat o cană minune de pe raft, a pus-o pe masă și spune:
"Fierbe, cană, fierbe!"

A picurat în cană, a suflat, a fost imediat plin de terci și imediat a fost un vas plin de terci.
- Destul, cană, suficient! Anička strigă, pentru că terciul a început deja să se revărse din vas.

Dar ceașca fierbe și fierbe și terciul se toarnă și se toarnă.

"Oprește-te, cană! Nu este nevoie!" Anička țipă și îl acoperă cu o pătură.

Dar terciul ridică capacul cu mâna lui Anička și se toarnă și se revarsă, curge deja de la masă la pământ.

„Așadar, când încetezi să gătești, oală proastă!”

Lui Anička îi lipsesc tot felul de cuvinte grosolane și înjurături, doar un singur lucru, cuvântul adevărat „mulțumesc” nu vine și nu îmi vine în minte.

Să nu ne mirăm, la urma urmei a fost o fată destul de mică și nerezonabilă ...

Bună tuturor "aproape slăbit"!

După 22 de ani de mâncare hedonistă și după aproximativ o lună de dezgropare a acestui site, am decis că ar trebui să nu mai folosesc formula „tip Lopez” și, în cele din urmă, să încep să fac ceva cu slănina respectivă.

După o săptămână de „încercări”, am devenit din ce în ce mai entuziast și pasionat de cauză.
Am deprins-o pe sora mea, am plictisit câțiva prieteni până la moarte, am revoltat-o ​​pe bunica mea (purtând un castron plin de păgâne proaspete), am prins câteva priviri ridicole și un teanc decent de „înțelepciuni” rád

Și așa sunt aici. După tot acel googling și lovitura finală, nu mă mai simt ca acea fetiță irațională, dar sfaturile bune, sprijinul și înțelegerea nu sunt niciodată suficiente cu;-) s;-)

Cuplul este acasă și așteaptă o vizită. Însă bărbatul aleargă încă în slip și soția lui îi spune: „Vă rog să vă îmbrăcați, va fi o vizită într-o clipă”. "Sunt în mod deliberat în slip pentru a vedea cât de sărac sunt pentru că nu gătești pentru mine!" "Deci, lasă-ți chiloții jos ca să vadă de ce nu te gătesc."