chiar

Fiecare femeie își dorește să aibă un bust frumos, indiferent de vârstă sau probleme de sănătate. Din păcate, natura nu se înșală atât de ușor, iar sânii își pierd elasticitatea și elasticitatea în timp. Nu numai vârsta nu funcționează cu sânii fermi. O cale directă duce la căderea sânilor prin alăptare, sarcină, menopauză, schimbare rapidă a greutății, exerciții fizice intense sau un sutien nepotrivit.

Desigur, există multe preparate, creme sau geluri disponibile pe piață, care au sarcina de a lupta împotriva naturii. Cu toate acestea, dacă preferați metode mai naturale, există o serie de metode simple și accesibile dovedite la domiciliu, care vă pot ajuta.

Masaj cu gheață

Masajul cu gheață este considerat un mod foarte eficient ajutați sânii căzuți să se ridice puțin mai sus. Răceala va stimula țesutul să crească din nou. Luați două cuburi de gheață și faceți-vă un minut de masaj cu ei. Apoi uscați-vă sânii cu un prosop moale și puneți-vă un sutien robust. Pentru a îmbunătăți efectul, rămâneți înclinat timp de aproximativ o jumătate de oră. Repetați acest lucru în mod regulat pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, aveți grijă ca masajul cu gheață să nu dureze mai mult de un minut, deoarece poate provoca amorțeală.

Ulei de masline

O tehnică excelentă și dovedită pentru întărirea sânilor este, de asemenea masaj cu ulei de măsline. Este o sursă bogată de antioxidanți și acizi grași care pot inversa daunele cauzate de radicalii liberi și pot preveni agățarea sânilor. În plus, ele ajută la înmuierea texturii și tonului pielii.

Se toarnă uleiul de măsline pe mâini și apoi se încălzește prin frecare. În timpul masajului continuați în sus. Pentru a crește fluxul sanguin și a stimula repararea celulelor, trebuie să vă masați sânii cel puțin 15 minute. Repetați acest tratament de cinci ori pe săptămână. Îl puteți folosi și pentru un masaj ulei de migdale, avocado sau jojoba.

Albus de ou

Chiar și o modalitate ușor neașteptată, cum ar fi albușul de ou, poate furniza nutriția necesară sânilor. Hidrolipidele prezente în albușul de ou ajută la ridicarea pielii libere din jurul sânului. Se amestecă unul alb din solid și apoi aplicați-l pe bust și lăsați-l să acționeze 30 de minute. Clătiți-l cu suc de castraveți sau ceapă și apoi apă rece. Doar repetați o dată pe săptămână.

Rodie

Pe lângă gustul său delicios, rodia are și capacitatea de a lupta împotriva îmbătrânirii și, astfel, și a alăptării. Uleiul din acesta este bogat în substanțe nutritive fitoestrogenice, care duc la sâni mai fermi. Din scoarță rodie și ulei cald de muștar face o pastă. Masați-vă sânii înainte de culcare timp de 5-10 minute pe zi. Puteți utiliza, de asemenea ulei de semințe de rodie, pe care îl freci de sâni de 2-3 ori pe zi.

Aloe vera

Aloe vera poate fi considerată probabil un remediu pentru aproape orice și include îngrijirea sânilor. Are proprietăți speciale care ajută la prevenirea sânilor lăsați și, de asemenea, la prevenirea deteriorării radicalilor liberi. Pregătește-ți sânii masaj cu gel de aloe vera. Masați timp de zece minute printr-o mișcare circulară, lăsați-l timp de zece minute și apoi spălați-l cu apă caldă. Trebuie să repetați această metodă de asistență pentru a fi eficient de cinci până la șase ori pe săptămână.

De asemenea, vă puteți pregăti propriul amestec cu ajutorul aloe vera. Se amestecă o lingură de gel de aloe vera, o lingură de maioneză și o lingură de miere. Frecați acest amestec pe sâni și lăsați-l să acționeze 15 minute. Apoi clătiți-l mai întâi cu apă caldă și apoi rece. Repetați o dată pe săptămână.

Cum ai grijă de sânii tăi? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.