Sarcina începe să se numere din prima zi a ultimei perioade.
Chiar dacă nu ați început cu adevărat, deja numărați.
O sarcină ideală durează 40 de săptămâni (280 zile), 10 lunare luni sau 9 calendar luni.
Stiai asta.
Ginecologii și obstetricienii îl folosesc pentru a indica durata sarcinii exclusiv lunile lunare.
Se formează o lună lunară 28 de zile.
Sarcina este astfel împărțită în zece lunar luni, adică aproximativ 9 luni calendaristice.
40 de săptămâni Sarcina este un calcul medical, calculat din din prima în ultima zi menstruaţie.
Ce este mijloace?
De fapt, mai întâi 2 saptamani sarcină, totuși nu ești gravidă.
Pentru mine fertilizare apare doar în timp ovulație.
Ovulația începe în jur 14 zile după prima zi a ultimei perioade menstruale, cu condiția ca ciclul menstrual să fie regulat/28 de zile.
Ciclul menstruației
Ciclul menstrual este lunar ciclul hormonal de către o femeie pregătindu-se pentru o potențială sarcină.
Se calculează din în prima zi menstruație până în prima zi următoarele menstruaţie.
Fazele ciclului menstrual
Prima fază menstruală
- prima zi a ciclului menstrual
- se manifestă sângerare, care este cauzată de separarea căptușelii uterului-endometru
2. faza foliculară
- începe după menstruație
- în timpul acestei faze maturizare ouă
A treia fază ovulatorie
- foliculul ovarian se rupe și eliberare maturizat ouă în trompa uterină
A 4-a fază luteală
Întregul proces se repetă în fiecare lună.
Calendarul ovulației
Conducere perioada menstruala Un calendar este un instrument excelent dacă doriți să planificați o sarcină.
Cu ajutorul lui poți matematic calculează timpul ovulației tale.
Ovulația are loc în aproximativ În mijloc ciclul menstrual.
Tot ce trebuie să faceți este să marcați fiecare lună data începerii menstruația ta.
Faceți și o notă însoțitor manifestări precum:
- sindromul premenstrual și simptomele acestuia
- pete înainte de menstruație
- lungimea sângerării menstruale
- durerea și altele asemenea
Acest calendar vă va oferi o imagine de ansamblu asupra ciclului dvs. regulat sau neregulat.
Dacă ciclurile tale in mod regulat, urmărirea lor vă poate ajuta să determinați când aveți ovulația, când aveți cele mai mari șanse de a rămâne gravidă și când ar trebui să vă așteptați la începutul următoarei perioade.
Dacă ciclurile tale nu sunt regulate, urmărirea acestora vă va ajuta să partajați toate informațiile și problemele cu medicul dumneavoastră.
Avantajul păstrării unui calendar menstrual este că este întotdeauna stii exact specifică o dată la inceput ultima ta perioadă.
Din punct de vedere medical, aceasta este ziua (data începerii ultimei perioade) Mod implicit punct pentru:
- calcul gestațional vârsta, adică pentru a determina ce săptămână de sarcină aveți în prezent
- determinare termen limita naştere
Cum calculați data scadenței?
Adăugați 7 zile la prima zi a ultimei perioade și scădeți 3 luni.
Data finală este data nașterii tale.
Sarcina planificată
Avantaj planificat sarcina este că, chiar de la început, îți poți pregăti corpul pentru o schimbare în viața ta.
Este important ajustare, sau Schimbare propriul stil de viață și stilul de viață.
Cum să o facă?
- scapa de toate substantele nepotrivite precum alcool, țigări, cofeină
- ar trebui să luați în considerare toate medicamentele eliberate fără prescripție medicală, dar fără prescripție medicală, pe care le luați intr-o relatie până la sarcină
- Pariați pe mai sănătos magazin alimentar
- răsfățați-vă suficient circulaţie în aer curat
- odihnă
- înlătura stres
- începeți să luați acid folic - reduce riscul de avorturi spontane, nașteri premature și riscul de boli de dezvoltare ale bebelușului.
- încercați să evitați razele X, scanările CT (tomografie computerizată) sau scanările RMN (imagistica prin rezonanță magnetică)
- dacă suferiți de o boală cronică, este recomandabil ca această boală să fie stabilizat
Începeți să vă gândiți acum și să trăiți ca. gravidă.
Alte resurse interesante
- www.wikiskripta.eu - modificări ciclice în corpul feminin
- în limba engleză
- thebump.com
- mayoclinic.org
Ultima actualizare 19.12.2020
Autorul articolului
Lucrător medical Bc. Lucia Hlinková
A absolvit o școală medicală secundară din Nitra și moașă la JLF UK din Martin. Este specializat în Instrumentație în sala de operație. A lucrat ca asistentă chirurgicală timp de șase ani la Clinica de ginecologie și obstetrică din Martin și timp de doi ani la chirurgia toracică din Bratislava. De asemenea, a lucrat o scurtă perioadă în domeniul laserului și al medicinei estetice. În prezent se află în concediu de maternitate
Acest articol este legat de:
Departamente: Ginecologie
Abonați-vă la știri
Până în a 38-a săptămână de sarcină, fătul este complet dezvoltat, livrat și gata de naștere.
Sarcina ta este aproape terminată. Mai ai doar o săptămână până când sarcina ta este considerată completă. Un bebeluș născut la 37 de săptămâni este considerat matur.
Burta ta devine din ce în ce mai mare și te obișnuiești încet cu mărimea ei. Mișcările bebelușului s-au stabilizat ușor din cauza lipsei de spațiu în uter, dar când este ridicată și nu doarme, ea încă se sfărâmă și se mișcă.
Probabil că deja simți că ai fost însărcinată de peste 130 de săptămâni. Pare un timp incredibil de lung, dar vă apropiați încet de data nașterii, care ar trebui să aibă loc în 6 săptămâni.
Comunicând cu burta, bebelușul devine baza vorbirii. Cu o voce care o ascultă și o percepe, ea îți răspunde cu mișcările, înfundarea și lovirea.