- A doua săptămână de sarcină este momentul în care are loc ovulația, deci este cel mai probabil să rămâneți gravidă. La fel ca în prima săptămână de sarcină, calculată de medici, nu sunteți încă însărcinată, dar în acest moment puteți crea condiții ideale pentru concepție și, astfel, puteți afecta în mod pozitiv sănătatea viitoare a copilului dumneavoastră.
Crearea condițiilor optime pentru concepție
După cum am aflat în prima parte a seriei de sarcini săptămână după săptămână, data estimată a nașterii este calculată din prima zi a ultimei menstruații. Aceasta înseamnă că a doua săptămână de sarcină este timpul ovulație și în cele din urmă el însuși concepţie .
Dacă doriți să creați condiții optime pentru sarcină, ar trebui să luați o dietă sănătoasă și să luați suplimente alimentare cu vitaminele necesare atunci când planificați o sarcină. Din nou, nu uitați să acid folic, ceea ce este esențial pentru dezvoltarea tubului nervos al bebelușului și a întregului său sistem nervos.
Concepție și informații genetice în zigot
În timpul fertilizării, toate caracteristicile ereditare ale copilului se găsesc într-o singură celulă, așa-numita zigot. Această celulă are 23 de perechi de cromozomi (46 de cromozomi), precum și un adult, jumătate din cromozomi provin întotdeauna de la un părinte. Acești cromozomi conțin toate informațiile necesare pentru a crea un individ unic care să împărtășească caracteristicile ambilor părinți.
Ajutați-vă copilul înainte de a începe programarea nutrițională la o vârstă fragedă
Mulți părinți cred asta doar genetică este singurul lucru care afectează viitorul copilului lor. Studiile recente, pe de altă parte, arată că până la 80% din sănătatea copilului dumneavoastră este afectată factori externi în primele etape ale vieții, inclusiv sănătatea mamei chiar înainte de a fi conceput copilul ei.
Elementele nutritive pe care le primește un copil în timpul sarcinii și în primii trei ani de viață afectează modul în care aceste gene sunt transmise copilului și programate pentru viață - indiferent dacă se comportă sănătos sau tind să creeze probleme de sănătate. Aceste cunoștințe stau la baza programării nutriționale la o vârstă fragedă.