Sarea Epsom este numită după orașul Epsom din sudul Angliei, unde a fost descoperit în secolul al XVII-lea de către un fermier local. De fapt, nu este sare, ci sulfat de magneziu. Este folosit ca sare de baie pentru detoxifierea organismului.
Magneziul, care este absorbit din sarea Epsom în corp prin piele, ajută la reglarea enzimelor, reduce inflamația, are un efect benefic asupra mușchilor și nervilor și are un efect preventiv împotriva întăririi arterelor. Sulfatii imbunatatesc absorbtia nutrientilor, elimina toxinele din corp si sunt de asemenea bune pentru ameliorarea migrenelor.
Efectele sării Epsom sunt cunoscute de secole, iar componentele sale au un efect benefic atât asupra corpului, cât și asupra minții. Are nenumărate efecte și păcat că sarea Epsom este aproape necunoscută la noi. Am întocmit o listă cu cel puțin cele mai cunoscute efecte ale sării Epsom.

sarea

Efectele sării Epsom:

- tratamentul problemelor pielii
- ameliorarea durerilor de spate
- ameliorarea migrenei
- împotriva rinitei și a frigului
- elimină toxinele din organism
- împotriva stresului
- curăță pielea
- împotriva constipației

Sarea Epsom este o sare excelentă de baie și este recomandată cel puțin o dată pe săptămână timp de 10 minute sau mai mult. Doar dizolvați două căni de sare Epsom într-o baie de apă caldă și relaxați-vă în ea o vreme. Pentru a spori efectul de hidratare a pielii, este bine să adăugați o jumătate de pahar de ulei de măsline. Sarea poate fi folosită și intern, unde are un efect laxativ, care ajută la constipație și detoxifiere. Se recomandă utilizarea internă a sării Epsom pentru a consulta un medic. De asemenea, femeile însărcinate trebuie să consulte medicul cu privire la orice utilizare a sării Epsom.

În plus față de efectele sale asupra sănătății, sarea Epsom poate fi utilizată ca produs de curățare pentru uz casnic, pentru fertilizarea solului, menținerea unui gazon verde și ca insecticid natural în grădină.