Cum să slăbești înotând
Publicat 30.05.2014 la 20:29 în categoria pierderea în greutate, citiți: 111x
O prietenă a scris un articol bun, unde își dă propriile sfaturi despre cum a reușit să slăbească înotând. Articolul se bazează pe experiența personală. Dacă aveți probleme cu supraponderalitatea, citiți-l, trebuie doar să faceți clic pe linkul: „Cum am slăbit înotând” Articolul complet ›
Mergem cu copiii în Insulele Capului Verde.
Publicat 21.11.2013 la ora 00:00 în categoria înot cu copii, citiți: 136x
Soare, nisip, apă, relaxare, râsul copiilor, natura neatinsă - ideea ideală de vacanță pentru majoritatea familiilor. Cu toate acestea, dacă vacanța dvs. este asociată cu cuvintele fără stres, știm unde să mergem. Știi? Probabil ați auzit de Capul Verde. Acestea sunt formate din 9 insule mai mari și mai multe, situate în mijlocul Atlanticului ecuatorial. Aici, în sânul naturii aproape neatinse, unde soarele strălucește 350 de zile pe an, exprimă filosofia vieții ... Citește mai mult ›
Beneficiile înotului cu copiii
Publicat 27.10.2013 la ora 00:00 în categoria înot cu copii, citiți: 105x
- întărirea sistemului imunitar, întărirea, - susținerea dezvoltării psihomotorii (copiii care urmează cursuri de înot încep de obicei să stea, culcat sau mersul pe jos), susținerea posturii corecte, - susținerea digestiei, apetitului, - creșterea încrederii copilului, - susținerea abilităților sociale la copii. Dacă vrei să înoți cu un bebeluș. Nu o face niciodată singură, pe cont propriu. Tratamentul disproporționat față de abilitățile unui bebeluș poate dura mult timp, ... Articolul complet ›
Cursul unei lecții de înot
Publicat 02.10.2013 la 00:00 în categoria înot cu copii, citiți: 131x
Unul dintre părinți participă la cursul de înot cu copilul, care intră în piscină cu copilul și poartă întreaga responsabilitate pentru copil. Lecțiile de înot pentru copii sunt conduse de instructori calificați pentru înotul cu copii, care trebuie respectați și urmează instrucțiunile lor. Este recomandabil să mergeți la lecții în avans (cu cel puțin 20 de minute înainte de început), deoarece pregătirea părintelui, copilul și igiena aprofundată necesită ceva timp. Pregătirea este urmată de o teorie cu un instructor, ... Articolul complet ›
Cum să înoți cu copii
Publicat 13.09.2013 la ora 00:00 în categoria înot cu copii, citiți: 163x
Puteți înota cu copiii încă de la naștere. Cu toate acestea, fiecare înot cu un copil necesită stăpânirea îngrijirii de bază a copilului. În termen de 28 de zile de la naștere, vorbim despre înotul nou-născutului. După 3-4 luni, copiii pot fi înscriși la cursuri de înot. Pentru a „înota” cu cei mai mici copii (în decurs de 3-4 luni), instructorul vine în mediul acasă de comun acord cu părintele, de obicei o dată pe săptămână. Înoată cu bebelușul ei într-o cadă complet îmbibată în fiecare seară.
Lecții de înot pentru copii - reguli și sfaturi
Publicat 30.08.2013 la 09:04 în categoria înot cu copii, citiți: 126x
Dacă v-ați înscris deja la un curs de înot, cu siguranță ați primit instrucțiuni cu privire la lecții. Este necesar să respectați regulile stabilite, care sunt în mare parte similare sau aceleași în diferite organizații axate pe înotul copiilor. Iată câteva sfaturi și reguli care trebuie respectate. 1. Cursurile de înot cu copiii sunt conduse de instructori instruiți în cooperare cu părinții. Urmați instrucțiunile lor. 2. Doar 1 părinte intră întotdeauna în piscină cu un copil, care poartă și el ... Articolul complet ›
Introducere în înotul copiilor
Publicat 11.08.2013 la 20:38 în categoria înot cu copii, citiți: 124x
Vă așteptați un copil și vă gândiți cum să vă bucurați de momente în concediu de maternitate? Sau aveți deja o firimitură acasă și doriți să vă diversificați rutina zilnică (și pe voi înșivă)? Poate decideți dacă vă înscrieți sau nu la un curs de înot pentru copii. În acest articol, veți găsi un rezumat al informațiilor despre înotul cu copii și câteva sfaturi care vă pot ajuta să înotați cu cei mici. Când vorbim despre înotul cu copiii, nu ne referim la înotul real. Înot cu ... Întreg articol ›
Înotăm cu copii
Publicat 29.07.2013 la 12:21 în categoria înot cu copii, citiți: 204x
Este timpul pentru vacanțe și vacanțe de vară. Mulți dintre noi ne place să ne reîmprospătăm în zilele fierbinți de vară înotând în piscine, lacuri, bazine de acasă, parcuri acvatice sau lângă mare. Același lucru este valabil și pentru copii. Mulți părinți ar putea vorbi despre marea bucurie de care se bucură atunci când se joacă cu apă, învață să înoate, poartă ochelari pentru prima dată sau fac primii pași cu aripioarele puse. Dar te-ai gândit vreodată la ... Citește mai mult ›
Profil
potapacka.infoblog.sk
Bine ati venit pe blogul meu. Sunt o mamă tânără, o soție, o profesoară care a căzut complet în sporturile nautice și își conduce copiii la ei.
Îmi notez aici experiențele, poveștile, sfaturile și sfaturile. Dacă ajută pe cineva, voi fi fericit. Comentează, distribuie.