conform cerințelor - reglarea greutății, creșterea masei musculare, îmbunătățirea posturii, îndepărtarea durerilor de spate, întărirea tonusului muscular al clientului

fitness

Loc de exercițiu Parcul sub memorialul SNP

  • pradă și abs - Exercițiu de 60 de minute menit să întărească și să modeleze fesele și abdomenul folosind cauciucuri de rezistență la putere, de asemenea, cunoscute sub numele de benzi pentru pradă

  • antrenament fullbody - antrenarea întregului corp cu propria greutate pe un saltea folosind centuri de rezistență și anvelope. Exercițiul folosește elemente Pilates și are ca scop întărirea întregului corp, dar mai ales a trunchiului și a mușchilor nucleului corpului. Potrivit pentru toate vârstele, precum și pentru persoanele supraponderale și durerile de spate.

  • bile de putere - Exercițiu cu ajutoare de echilibru, cum ar fi fitlots, baloane și centuri de fitness de rezistență. Exercițiul vizează întărirea întregului corp. Potrivit pentru toate vârstele și femeile însărcinate.

  • in viitorul apropiat aerobic

Măsurătorile se efectuează pe un dispozitiv de diagnosticare a bioimpedanței Tanita

întocmirea unui plan de masă

De asemenea, vă voi sfătui prin intermediul internetului, unde putem comunica eficient între noi

Datorită centrelor de fitness închise, acestea sunt în prezent în desfășurare
antrenamente în Kapitol Fitness, strada Kapitulská nr. 12 Banská Bystrica

conform cerințelor - reglarea greutății, creșterea masei musculare, îmbunătățirea posturii, îndepărtarea durerilor de spate, întărirea tonusului muscular al clientului

- Parcați locul de exerciții sub memorialul SNP

  • pradă și abs - Exercițiu de 60 de minute menit să întărească și să modeleze fesele și abdomenul folosind cauciucuri de rezistență la putere, de asemenea, cunoscute sub numele de benzi pentru pradă

  • antrenament fullbody - antrenarea întregului corp cu propria greutate pe un saltea folosind centuri de rezistență și anvelope. Exercițiul folosește elemente Pilates și are ca scop întărirea întregului corp, dar mai ales a trunchiului și a mușchilor nucleului corpului. Potrivit pentru toate vârstele, precum și pentru persoanele supraponderale și durerile de spate.

  • bile de putere - Exercițiu cu ajutoare de echilibru, cum ar fi fitlots, baloane și centuri de fitness de rezistență. Exercițiul vizează întărirea întregului corp. Potrivit pentru toate vârstele și femeile însărcinate.

  • in viitorul apropiat aerobic

Măsurătorile se efectuează pe un dispozitiv de diagnosticare a bioimpedanței Tanita

întocmirea unui plan de masă

De asemenea, vă voi sfătui prin intermediul internetului, unde putem comunica eficient între noi

Datorită centrelor de fitness închise, acestea sunt în prezent în desfășurare
antrenamente în Kapitol Fitness, strada Kapitulská nr. 12 Banská Bystrica