Lucia a cântărit 110 kilograme înainte de a slăbi și astăzi mâna ei pe cântar arată numărul 69.

nostru

Distribuiți articolul

Privitoarea noastră Lucia Javoríková ne-a lăudat săptămâna trecută pe Facebook-ul Telerán că a slăbit mai mult de 40 de kilograme în 18 luni. Moderatorul Kvetka Horváthová a invitat-o ​​în direct să vină la Telerán. Și Lucka a venit și a vorbit despre schimbarea vieții ei.

Lucia cântărea 110 kilograme înainte să slăbească și astăzi mâna ei pe cântar arată numărul 69. „Am fost întotdeauna mai puternică, dar după nașterea fiului meu s-a rupt. Am avut un regim complet inversat. Micuțul era sus noaptea, am dormit în timpul zilei, astfel încât am avut energia de a fi cu el, am mâncat dulci și altele asemenea. Acolo a câștigat și a câștigat treptat ", a explicat Lucia.

FOTOLE ÎNAINTE ȘI DUPĂ TRANSFORMARE POATE FI GĂSITE ÎN GALERIE!

Dulciurile erau cel mai mare obstacol. Lucia nu-și putea imagina că mănâncă ceva dulce după o masă normală. Când a fost punctul de cotitură în gândirea ei?

"Eram de Paști în piscina termală. Micuțul era cu bunicul său în piscină, au înnebunit acolo și eram atât de obosit și de sufletul din lume, încât stăteam acolo. Mama a ieșit din vestiar cu gemeni, frumoși, subțiri și au înnebunit împreună. Atunci mi-a părut rău că ar trebui să fiu în piscină cu puțin și nebun și, în schimb, stau uluită ", a descris Lucia.

Tot drumul spre casă, a căutat sfaturi despre alimentația sănătoasă și exercițiile fizice. Ce a făcut pentru a slăbi? Veți învăța din videoclip.