Fructele roșii mici sunt o sursă naturală excelentă de vitamine pentru toată iarna.

asigurați-vă

20/10/2015; Autor: Soda

Toamna este cea mai frumoasă în afara orașului aglomerat și a drumurilor aglomerate. Luați-vă copiii, familia sau prietenii la o plimbare în natură și mergeți la săgeți. Acasă, puteți face apoi delicatese delicioase din ele, care vă vor face fericiți pentru mult timp.

Nu uitați de echipamente bune

În primul rând, asigurați-vă că purtați mănuși rezistente pentru a vă proteja degetele de spini. Asigurați-vă că aduceți foarfece ascuțite, un coș tricotat sau o pungă de pânză - pe scurt, ceva în care vă puteți rupe confortabil săgețile.

Săgețile cresc liber aproape peste tot. Fără prea multe căutări, le veți găsi de-a lungul drumurilor rurale, pădurilor, pajiștilor sau în mijlocul satelor. În această perioadă, acestea sunt încărcate literalmente cu vitamine - conțin mulți flavonoizi, polifenoli și vitamina C, care susține imunitatea generală, întărește dinții, oasele, țesuturile și celulele.

Darts pot fi colectate de la începutul toamnei până la primele înghețuri. Apoi devin ușor maronii, se înmoaie și, de asemenea, se îndulcesc. Cu toate acestea, dacă doriți să le păstrați pe stoc pentru toată iarna, colectați-le atât timp cât sunt încă tari și roșii intens - atunci au cea mai mare vitamină C. Se spune că trei săgeți au la fel de mult ca o portocală mare și suculentă. .

Uscați-le pentru ceai

Puteți face ceai din săgeți proaspete imediat după plimbare. Tot ce trebuie să faceți este să le clătiți, să îndepărtați inflorescența și să le infuzați în apă fierbinte timp de 10 până la 15 minute. Ceaiul de măceșe are efecte antiinflamatorii deosebite, protejează tractul urinar și întregul corp de gripă.

Pentru a vă răsfăța cu ele pe tot parcursul iernii, cel mai bun lucru de făcut este să le uscați. Se pot usca fie într-un uscător de fructe, fie într-un cuptor la 50 ° C. Dacă le-ați usca la temperaturi mai ridicate (peste 80 ° C), ați pierde aproape toată vitamina C.

Faceți gem din ele

Dacă aveți o după-amiază gratuită și alte câteva ajutoare (este destul de puțin de lucru cu curățarea), încercați să preparați gem. Bucătăria se ridică frumos și merge bine cu pâine prăjită.

Rupeți cel puțin un kilogram de săgeți, fierbeți-le într-un litru de apă, adăugați 300 de grame de zahăr și suc de lămâie. Puteți găsi întreaga procedură și sfaturi utile pe blogul alimentar slovac LaPetit.

Încercați și ulei de piele

Darts conțin, de asemenea, o mulțime de vitamina A și antioxidanți, ceea ce le face un ingredient excelent în produsele cosmetice de casă. Puteți face propriul ulei din ele, care tratează perfect arsurile, rănile mici și hrănește pielea uscată. De asemenea, ajută la problemele legate de acnee.

Producția este simplă, dar este nevoie de puțină răbdare. Zdrobiți măceșii uscați și amestecați cu ulei de jojoba într-un raport de 1: 1 și lăsați-i să se infuzeze împreună într-un borcan de sticlă timp de 6 săptămâni. Când uleiul devine chihlimbar, îndepărtați săgețile zdrobite și turnați uleiul într-un flacon de sticlă închisă cu o pipetă.

Sticla întunecată nu transmite nicio lumină, datorită căreia uleiul nu se oxidează și, astfel, durează tot anul. Puteți folosi ulei de măceș de casă seara în loc de cremă de noapte. Acesta luminează și unifică frumos pielea și, de asemenea, hidratează pielea.

Șolduri uscate de casă, gem sau ulei pentru piele. Datorită lor, îți vei aminti plimbarea ta de toamnă mult timp după ea.

Momentele frumoase sunt rare și trecătoare. Dacă le păstrați, valoarea lor se va înmulți cu ziua scursă.

19/10/2015; Autor: Soda

Din primii trei, poate patru ani de viață, copilul nu își va aminti aproape nimic. Motivul absenței amintirilor este că în această perioadă timpurie a vieții hipocampul și amigdala - părțile creierului responsabile de conservarea lor - nu sunt încă suficient de dezvoltate.

Dar chiar și atunci, creierul nu este o arhivă perfectă. Amintirile se estompează și dispar treptat.

Din fericire, există multe modalități prin care poți păstra aceste prime momente prețioase din viața copiilor tăi pentru totdeauna. După un timp, cu siguranță te vei distra cu ei și poate vei plânge puțin din emoție.

1. Repetați-vă experiențele cu copiii

Copiii își pot asculta la nesfârșit basmul sau povestea preferată. Chiar și poveștile populare slovace au supraviețuit generații datorită transmiterilor orale, până când au fost colectate și scrise în cărți.

Discutați cu copiii despre experiențele familiale de la o vârstă fragedă, re-vorbirea îi ajută pe copii să-și păstreze amintirile vii.

2. Înregistrați evenimente

Încercați să găsiți timp pentru a scrie câteva fraze în jurnal, pentru a înregistra evenimente importante, cum ar fi primii pași, dar și bucurii de zi cu zi. Adăugați întotdeauna data la notă.

Aceasta va crea o cronică în care copiii dvs. vor putea naviga ca într-o carte ca un adult. Va deveni comoara lor personală, pe care copiii lor le vor bucura cu siguranță să citească.

3. Lasă copiii să spună de la sine ce este important pentru ei

Există multe idei despre ceea ce poate fi văzut sub forma unui joc. Joacă-te cu copiii pentru o mică conversație. Întreabă-i ce le-a plăcut cel mai mult la călătorie împreună.

În timpul petrecerii aniversare, filmați-le dorințele pentru anul următor. Creați o cutie în care ați pus o bucată de hârtie cu un scurt raport despre ceea ce tocmai ați supraviețuit împreună.

4. Albume foto

Astăzi, majoritatea fotografiilor sunt digitale și puțini oameni își iau timpul pentru a le tipări în mod regulat într-un laborator foto. Cu toate acestea, puteți pierde cu ușurință date - în caz de defecțiuni tehnice, furt sau pur și simplu pierderi de fotografii într-un flux de alte date. Învață să arhivezi sistematic fotografiile.

Denumiți-le după locație, scrieți data, creați dosare după an. Creați un cont pe Flickr unde puteți adăuga fotografii în mod continuu - pe lângă faptul că faceți o copie de rezervă a datelor, Flickr vă permite să le clasificați și să faceți o alegere mai rapidă pentru albumele foto tipărite. Ce fotografie, asta e o poveste.

5. Încărcați cutia de memorie

Oferiți copiilor jucăriile lor preferate, suveniruri din excursii sau bilete la spectacole. Crearea „capsulelor timpului” în fiecare an poate fi distractivă.

Copiii umple recipientul cu mai multe articole care lasă un mesaj pentru sinele lor adult. Toate momentele frumoase din copilărie vor fi stocate în detaliile întârziate, despre care vor putea vorbi și copiilor lor.

6. Videoclipuri

Cel mai autentic mod de a stoca amintirile este de a filma videoclipuri. Camera foto la momentul potrivit, la locul potrivit, poate surprinde momente pe care le puteți urmări și nu vă mai săturați niciodată.

Un nou startup slovac a avut, de asemenea, o idee despre cum să păstreze amintirile copiilor într-un mod original. Benjamin Button dezvoltă un dispozitiv pentru stocarea amintirilor copiilor - o microcameră purtabilă și un monitor pentru bebeluși într-una. Mini-camera are forma unui buton mic și se atașează la haine.

Poate înregistra videoclipuri sau înregistra secvențe foto, apoi software-ul inteligent poate selecta cele mai reușite imagini pe baza analizei mișcării și feței.

Când atașați un buton la hainele copilului dvs., camera nu are nevoie de operator, camera nu are nevoie de operator și înregistrează automat videoclipul, din perspectiva sa.

Jucăriile preferate se uzează în timp sau cad în uitare. Prin păstrarea amintirilor, le oferiți copiilor ceva care depășește cu mult orice cadou. Gândiți-vă înainte și pregătiți material fantastic pentru copilul dvs., care va fi uimit chiar și după ani, ca adult.