dovedite

Imagine ilustrată
Sursa: Shutterstock
Imagine ilustrată
Sursa: Shutterstock

Vă vom sfătui nu numai despre cum să evitați respirația urât mirositoare, ci și un truc simplu pentru a vă ajuta să slăbiți sau o rețetă pentru curățarea vezicii biliare de primăvară.

Pentru respirație proaspătă

Nu sunteți sigur de impecabilitatea respirației? Aveți întotdeauna boabe de cafea la îndemână, pe care le puteți încălzi dacă este necesar. Îngălbenirea frunzelor de mentă sau a pătrunjelului proaspăt este la fel de eficientă.

Ai sărbătorit?

Dacă nu vă simțiți cel mai bine dimineața, faceți un shake de banane cu lapte. Vă va ajuta să vă calmeze stomacul și să umple vitaminele și mineralele care vă lipsesc.

Dar sângerarea gingiilor?

Vă va ajuta dacă vă clătiți gura cu ceai de salvie în fiecare zi. Pregătiți-l proaspăt în fiecare zi. Dacă beți ceai de salvie, vă veți sprijini imunitatea și, de asemenea, tuseți mucusul.

Vrei să slăbești?

Te va ajuta dacă mănânci încet și cu mâna ta non-dominantă. Aceasta înseamnă că stângacii vor mânca cu mâna dreaptă și dreapta invers. Vei fi mai conștient de fiecare mușcătură și sentimentul de sațietate va veni mai repede.

Curățarea vezicii biliare de primăvară

Știați că păpădia nu este o buruiană, ci o plantă medicinală? Tulpinile de păpădie ajută la curățarea vezicii biliare. Puteți să le adăugați la salate sau să le mâncați imediat după ce sunt smulse.