dovedite

Colectăm celule grase până la vârsta de 20 de ani,
Sursa: Profimedia.sk
Galerie
Colectăm celule grase până la vârsta de 20 de ani,
Sursa: Profimedia.sk

Pierderea în greutate în abdomen poate fi uneori foarte dificilă. Pe lângă exercițiile fizice obișnuite, ceaiul verde adevărat vă poate ajuta.

Slăbești?

Dacă obții din când în când un gust dulce imbatabil, fii pregătit. Îngheață câteva banane care îți vor înșela papilele gustative în perioade de criză.

Cum să slăbești pe stomac

Pierderea în greutate în abdomen poate fi uneori foarte dificilă. Pe lângă exercițiile fizice obișnuite, ceaiul verde adevărat vă poate ajuta. Tot ce trebuie să faci este să ai cinci căni pe zi.

Trebuie să te concentrezi?

Oamenii de știință susțin că privirea la galben reduce producția de melatonină, care este responsabilă pentru somnul și oboseala noastră. De asemenea, vă ajută dacă aveți gumă de mestecat cu mentă și cuplați corect mușchii masticatori. Menta stimulează activitatea creierului.

Când un coleg strănută

Apără-te cu mere. Dacă mănânci mai multe pe zi, îți vei crește imunitatea și vei reduce șansele de a te îmbolnăvi.

Dar durerile articulare

Încercați să mâncați o lingură de oțet de mere pe stomacul gol timp de câteva săptămâni. Se presupune că ajută. Oțetul de mere reduce nivelul colesterolului rău, greutatea, are efecte antiseptice și, nu în ultimul rând, stimulează activitatea enzimelor digestive.