Rețetele pentru mesele ieftine sunt o alternativă excelentă dacă vă aflați în dificultăți financiare. Astfel puteți mânca foarte gustos și accesibil. În acest articol, vă vom aduce trei rețete specifice pentru mese ieftine și gustoase, cu procedura exactă. Rețetele sunt potrivite atât pentru familiile cu copii, cât și pentru persoanele fizice și vă puteți bucura cu adevărat de ele. Așadar, puteți face față gătitului cu un buget redus fără dificultăți.

Rețeta nr.1: tăiței dulci

Să începem cu o rețetă dulce pe care copiii și adulții o adoră. Tăițele, cașul cu conținut scăzut de grăsimi, zahărul, sarea și apa vor fi suficiente pentru prepararea acestuia. Adăugați tăiței în apă clocotită cu sare și gătiți timp de aproximativ 3 minute. Clătiți tăiței și lăsați-i să picure. Adăugați brânză de vaci și zahăr după gust. Amestecăm totul și mâncarea este gata. Acesta este un aliment care nu numai că vă va economisi mulți bani, dar îl veți pregăti și extrem de repede. și pur și simplu și în același timp vă puteți bucura de ea.

Rețeta nr.2: Tofu cu legume congelate

rețete

Mâncărurile sărate și relativ sănătoase pe care vi le vom aduce în această ediție includ tofu cu legume congelate. Este un aliment care este ieftin și, în același timp, nu necesită mult timp pentru a pregăti. Practic aveți nevoie doar de tofu, pe care îl puteți cumpăra și în diferite variante aromate. Cel mai ieftin este tofu alb obișnuit, pe care, totuși, îl puteți gusta corespunzător cu condimente. Un alt aliment este legumele congelate, pe care le puteți cumpăra, sau puteți pregăti unele din propria grădină.

Topiți untul într-o tigaie încălzită și adăugați legumele. O putem acoperi cu o pătură și o putem verifica continuu. Când legumele sunt gata, folosiți o tigaie pentru a prăji tofu. Îl poți tăia în felii sau cuburi, depinde de tine. Coaceți bucățile de fiecare parte.

SFAT PRO: De asemenea, puteți adăuga tofu la legumele în sine și gătiți împreună. Vei face un amestec sănătos.

Rețeta nr. 3: Orez copt cu șuncă și brânză

Această rețetă este din nou rapidă și ușoară. Mai întâi, gătiți orezul în apă sărată, Alternativ, utilizați metoda de gătit a orezului pe care o preferați. Într-un castron mare, amestecați orezul gătit cu mozzarella, șunca tocată, patrunjelul, ouăle bătute în lapte, cremă de brânză și o jumătate de cană de parmezan ras. Condimentați după gust, amestecați bine și așezați acest amestec pe o foaie de copt mai înaltă sau pe un vas de copt uns cu ulei. Se coace la 200 de grade pentru aproximativ 30 de minute. Presărați parmezanul pregătit chiar înainte de final.

Care sunt mesele preferate rapide și ieftine? Preferați alimentele sărate sau dulci? Ce nu poate lipsi în bucătăria ta? Împărtășiți-vă experiența cu noi în comentarii:).