ajută

Osteoartrita mâinilor și picioarelor este una dintre cele mai frecvente boli ale articulațiilor, în special la vârstnici. Este o boală neinflamatoare care afectează cartilajul, în special articulațiile mai mari, în special articulația genunchiului, umărului și șoldului sau cartilajului care formează coloana vertebrală.

Deoarece aceasta este o problemă manifestată prin dureri articulare și rigiditate dimineața, osteoartrita este relativ ușor de recunoscut și detectat. Baza nu este să o subestimăm, să rezolvăm problemele în timp și să ne concentrăm pe prevenire, datorită căreia este posibil să se prevină o dezvoltare mai gravă și mai rapidă a bolii. În acest articol, vom analiza mai atent problema.

Ce este osteoartrita, cum apare și care sunt simptomele acesteia

Osteoartrita este o boală neinflamatoare și degenerativă care afectează articulațiile, în care cartilajul articular este degradat și apar modificări treptate ale țesuturilor sale. Rezultatul acestui proces este formarea de fisuri în cartilaj, uzura crescută a acestuia și, de asemenea, deteriorarea.

Osteoartrita apare cel mai adesea la nivelul articulațiilor mâinilor și picioarelor, indiferent dacă este vorba de articulațiile genunchiului, umărului sau șoldului, mai rar sunt afectate articulațiile mici ale mâinilor. Articulațiile purtătoare de greutate sunt afectate, în cazul coloanei vertebrale, în special articulațiile intervertebrale și cartilajul din partea sa lombară. Cartilajul afectat de boală devine grosier, mai puțin elastic și restricționează mișcarea articulațiilor.

Prubeven

  • Tratamentul simptomelor asociate cu osteoartrita genunchiului

Collalloc

  • Suport musculo-scheletic
  • Efect asupra pielii și a pielii
  • Vitalitate și imunitate

Jamieson Glucozamine Condroitin MSM

  • Efecte asupra articulațiilor, cartilajului, mușchilor, oaselor, ligamentelor și tendoanelor

EFECTUL DUAL Ibalgin

  • Influența asupra inflamației și simptomelor sistemului musculo-scheletic
  • Efecte asupra bolilor aparatului locomotor
  • Efecte asupra leziunilor și condițiilor posttraumatice

Condrosulf 400

  • Tratamentul pe termen lung al bolilor degenerative
  • Împotriva simptomelor neplăcute
  • Refacerea stării articulațiilor

Acest proces, precum și alte procese din cadrul osteoartritei, aduc cu ele următoarele manifestări:

  • durere în articulația sau articulațiile afectate, care este inițial rezultatul efortului, mai târziu apare în timpul activității și, în cele din urmă, în repaus noaptea
  • rigiditate și restricționarea mișcării articulațiilor, în special dimineața, de obicei în decurs de jumătate de oră, mai târziu poate apărea chiar și în timpul zilei, în perioadele de odihnă, de exemplu după muncă
  • după etapele inițiale, când limitarea mobilității articulațiilor este vizibilă, apare ulterior o pierdere completă a mobilității, precum și instabilitatea articulației în general.
  • individual și în funcție de gradul de severitate al afectării articulare, apare umflarea acesteia și în stadii ulterioare hipertrofie sau atrofie a părților musculare înconjurătoare

PRIMÁRNA VS. ARROZA SECUNDARĂ

Medicina recunoaște două tipuri de osteoartrita. Primul este primar, care este rezultatul îmbătrânirii sau uzurii articulațiilor, al doilea este secundar, iar în cazul său este procesul de degenerare a cartilajului datorat altor factori, precum leziuni, boli sau datorate modificărilor congenitale.

Cauze și când apare osteoartrita

Când vine vorba de debutul și evoluția osteoartritei, există mai multe cauze sau influențe care pot acționa ca factori de risc care înrăutățesc evoluția bolii. Unele nu pot fi evitate, de exemplu vârsta mai în vârstă, dar este posibil să le preveniți cel puțin.

Cei mai comuni factori și cauze ale apariției și evoluției osteoartritei includ:

Îmbătrânire: Probabil cel mai comun și mai natural motiv pentru degenerarea treptată a cartilajului articular este îmbătrânirea. Odată cu înaintarea în vârstă, va exista o uzură crescută a întregului mecanism al funcției articulare și întreruperea structurii țesuturilor.

Suprasarcină: Creșterea pe termen lung a muncii fizice, a sportului, a exercițiilor fizice sau a altor tipuri de efort fizic al articulațiilor specifice sunt, de asemenea, o cauză relativ frecventă a osteoartritei. Cartilajul poate fi supraîncărcat chiar și o singură dată, în cazul unei vătămări articulare.

Influența altor boli: Mai multe tipuri de boli și probleme în organism pot avea, de asemenea, un efect advers asupra debutului sau evoluției ulterioare a osteoartritei. Acestea pot include malformații congenitale, supraponderalitate și obezitate, alte tulburări metabolice, diabet sau tulburări anatomice.

Alti factori: Efectele negative includ predispoziția genetică și ereditatea, creșterea probabilității de dezvoltare și accelerare a osteoartritei și o dietă dezechilibrată. Factorii de risc includ, de asemenea, vârsta peste 50 de ani, sexul feminin și depozitarea excesivă a fierului în țesuturi.

Abordarea osteoartritei la domiciliu

Datorită naturii și evoluției bolii, precum și a simptomelor și manifestărilor asociate cu aceasta, tratamentul osteoartritei aparține în mod clar medicilor. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu puteți susține acest tratament acasă prin unele regimuri și modificări.

Măsurile de sprijin intern includ în principal următoarele:

Optimizarea greutății

Pentru a minimiza riscul de uzură excesivă a articulațiilor și progresia bolii preexistente, ar trebui să vă concentrați asupra optimizării greutății. Pentru persoanele supraponderale, aceasta înseamnă pierderea în greutate sistematică și pe termen lung.

Mâncat sănătos

Al doilea moment important este promovarea unei diete sănătoase, care poate lucra la o mai bună nutriție a articulațiilor și a cartilajului. Se bazează pe alimente care conțin minerale calciu și fier și vitamine E, B1, B6, B12 și care conțin, de asemenea, câțiva aminoacizi.

Relaxare și odihnă suficiente

Este foarte important să vă odihniți în caz de simptome mai acute, în special în perioadele de durere crescută sau mobilitate articulară afectată. Încercați să purtați și încălțăminte mai moale, ceea ce va face și mersul normal mai puțin dificil pentru articulații, ar trebui să evitați orice efort major.

Mentinandu-te in forma

În același timp, într-un moment în care starea articulațiilor afectate va fi mai bună, dar și în cadrul prevenirii în viitor, este important să se mențină cel puțin o mișcare regulată și sănătoasă. Înotul și ciclismul sunt optime, ceea ce nu tensionează articulațiile și, în același timp, creează fitness.

Măsuri de regim

Alte măsuri de regim care vă pot ajuta să preveniți și să vă susțineți starea actuală includ repoziționarea regulată pentru a preveni rigiditatea și supraîncărcarea musculară, întinderea și exercițiile speciale bazate pe sfatul experților.

Preparate de sprijin și medicamente

Diverse suplimente nutritive, preparate externe sau medicamente și medicamente de tip liber disponibil pot fi, de asemenea, utilizate pentru probleme legate de articulații, cartilaj și starea și funcționalitatea acestora. Acestea pot ajuta la hrănirea articulațiilor, precum și simptomatic.

UNELE NU EVITĂ OPERAȚIUNILE

Ca parte a tratamentului profesional conservator, diferite medicamente antiinflamatoare sunt utilizate pentru osteoartrita în combinație cu fizioterapia și tratamentul spa. Aceste tratamente pot fi completate de aceste măsuri. Cu toate acestea, uneori nu puteți evita intervenția chirurgicală asupra articulației afectate.

Suplimente nutritive și preparate pentru osteoartrita

Ca preparate și produse disponibile în mod gratuit care pot susține starea sistemului musculo-scheletic și a articulațiilor, dar care pot provoca și unele probleme legate de mobilitatea sau durerea lor, puteți cumpăra geluri, unguente, creme, tablete și forme lichide.

Influența și selecția lor este destul de largă:

În ofertă veți găsi preparate pentru nutriția articulațiilor și cartilajului, produse cu o aplicație externă pentru ameliorarea simptomelor negative și remedierea mijloacelor și mijloacelor

Pentru utilizatori, aceste produse au mai multe avantaje:

  • sunt disponibile atât utilizări interne, cât și externe
  • Puteți combina tipuri și forme individuale de produse
  • preparatele au o compoziție naturală și un efect natural

Majoritatea acestor produse au o dozare fără probleme și riscul de reacții adverse sau secundare este minim. Se bazează în principal pe aminoacizi, colagen, condroitină și glucozamină, care susțin nutriția articulațiilor, sau vitamine B, extracte de fier și plante, care pot ajuta la ameliorarea durerii, umflăturilor și inflamațiilor.

Medicamente pentru osteoartrita

Ca parte a medicamentelor pentru osteoartrita disponibile gratuit pe care le puteți cumpăra fără prescripția medicului sau fără o vizită personală, puteți ajunge la tablete, capsule, geluri, plasturi, unguente, spray-uri și alte forme externe.

Cele mai frecvente tipuri de influențe sunt:

Ca standard, acestea ajută la ameliorarea durerii, umflăturilor, îmbunătățesc mobilitatea și, în cazul unor medicamente specifice, pot avea și efecte antiinflamatorii.

În ceea ce privește proprietățile și caracteristicile lor, atunci:

  • ele se bazează de obicei pe ingrediente active sintetice standard
  • debutul acțiunii este relativ rapid și efectul este într-adevăr vizibil
  • utilizarea este, prin urmare, pe termen scurt sau excepțională ca standard

Dacă alegeți comprimate și capsule, acestea vor conține cel mai adesea analgezice, cum ar fi ibuprofenul sau ingrediente antiinflamatoare, cum ar fi acidul salicilic. În cazul medicamentelor externe și aplicate topic, se utilizează diclofenac sau ibuprofen și aceste medicamente se încadrează în categoria antiinflamatoare antireumatice și nesteroidiene.