Cântăreața Sisa Lelkes-Sklovska (50 de ani) este slabă toată viața, așa că a fost distrusă de douăzeci de kilograme, pe care le-a câștigat anul trecut.
Acest lucru s-a datorat operației de șold. „Măsoară 176 de centimetri, nu am fost niciodată leneș și, în plus, am obținut un metabolism extrem de bun, așa că menținerea unei siluete subțiri nu a fost o problemă pentru mine. După operație, însă, m-am mutat cel puțin șase săptămâni și, dacă da, cu butoaiele. Mâna de pe cântar m-a speriat complet și, deși nu am mâncat nimic, chiar nu am mâncat nimic, totuși am luat două kilograme într-o săptămână. Eram nefericit, nu era deloc corpul meu! Când am deschis dulapul, am plâns pentru că nu aveam nimic de îmbrăcat. Chiar și costumele din teatru trebuiau să mă lase să plec, groază completă! Acum înțeleg foarte bine femeile care sunt supraponderale ".
Liposucția a fost amânată
„Din moment ce nimic nu m-a ajutat, am vrut să fac liposucția. Am fost de acord și cu medicul la o clinică privată, dar apoi am amânat-o. Mi-a spus că nu este așa de rău și liposucția ar putea să nu fie potrivită pentru mine. Singurul meu noroc a fost că m-am îngrășat în mod egal, nu doar în fund sau coapse. Mi-a spus că operația ar putea fi inutilă. Am preluat-o de mai multe ori și, în cele din urmă, i-am sugerat să încerce drenajul limfatic. Corticoizii și injecțiile, pe care a trebuit să le iau după operație, au fost de vină. Am fost inundat și sistemul meu limfatic s-a prăbușit ", spune Sisa Lelkes-Sklovska.
Limfa a fost agitată de un costum spațial
Astăzi, vedeta muzicală este în forma sa veche și se bucură că a făcut fără liposucție. „Drenajul limfatic a fost plăcut, m-am întins în costumul meu spațial și sistemul limfatic a fost supărat. După patru tratamente, au scăzut cincisprezece kilograme, restul le-am pierdut ușor și sunt din nou eu ", spune cântăreața mulțumită.
Deși nu ascunde faptul că este o gurmandă, mănâncă-i gustul și aproape toată noaptea. „Voi lua calm trei genunchi crocanți de porc, dar nu mai vreau să port kilograme în plus. Nu aș vrea să o repet, mă simt minunat într-un corp subțire. Sper că o combustie excelentă mă va rezista cât mai mult posibil. Poate dacă începe să se întâmple, voi începe să controlez mai mult mâncarea. "
Eliberează noduli
Sfătuiesc: MUDr. Dr. Alexandra NOVOTNÁ, dermatolog
Sistemul limfatic este principalul instrument de detoxifiere imună al organismului, iar drenajul limfatic relaxează căile limfatice din noduri, astfel încât limfa să poată curge mai ușor. Este potrivit mai ales pentru persoanele care trebuie să stea în picioare sau să stea mult timp la locul de muncă și sistemul lor limfatic nu poate funcționa bine.
Acționează pentru prevenirea multor boli, în special în combinație cu criolipoliza și terapia cu unde de șoc. Funcționează în umflarea mâinilor și picioarelor, reduce camele sub ochi, migrene, dureri de cap, tratamentul limfedemului, întărește semnificativ sistemul imunitar, ameliorează senzația de picioare grele, previne și durerile de spate, ajută corpul să se formeze mai repede după rănire.
3 efecte de top ale drenajului limfatic
Drenajul limfatic instrumental ajută:
- detoxifiază corpul
- în prevenirea și tratamentul celulitei
- îmbunătățesc semnificativ calitatea pielii
Ai putea fi tu
interes
Ficatul bolnav, rinichii și diabetul pot fi detectați de către un dentist. Acesta este factorul decisiv
Tutorial VIDEO: Cum să germinezi cu ușurință semințele de in acasă
Video
Consiliere în domeniul sănătății
Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.
Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.
Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.
MUDr. Miloš Bubán
Gastroenterolog
Cum se completează proteinele unei fiice care refuză să mănânce carne și care este alergică la leguminoase?
Proteinele sunt importante pentru formarea celulelor, transferul diferitelor substanțe în organism, imunitate și mușchi. Toate proteinele a căror sursă este hrana de origine animală, adică carnea, laptele, produsele lactate și ouăle, pot fi descrise ca fiind de valoare completă. Sursele de proteine vegetale sunt în principal leguminoasele, cerealele, nucile și cartofii. Părinții au fost odată sfătuiți să le ofere copiilor cât mai multe proteine, carne, brânză și produse lactate, pentru o creștere adecvată. Cu toate acestea, prea multă proteină nu este exact ceea ce au nevoie pentru copii. Proteinele sunt adesea confundate cu calciu, deoarece merg adesea mână în mână. Cu toate acestea, trebuie să se distingă. Cantitatea de fibre din legume, carbohidrați sănătoși, acizi grași nesaturați de calitate din semințe, nuci sau pește și o cantitate adecvată de proteine stau la baza unei stări sănătoase pentru copii.