salut copila. Ai vreo experiență cu dieta cu proteine ? ai slăbit din aceasta. Durează 14 zile. și de cinci ori până la fund la intervale de 3 ore. există șuncă, fructe, legume, carne, lapte. gros.
salut, am încercat și eu așa ceva ... Nu am urmat distanțele exacte pe care le scrieți, am exclus doar pâinea, cartofii, orezul, pastele. Rezultatul a fost, probabil, și faptul că am pierdut câteva kilograme, dar am reușit să renunț de câteva ori și, când am trecut la o dietă normală, am câștigat totul pentru a dormi.
Cred că fructele nu se mănâncă în această dietă, ci doar carne, brânză, lapte, legume
Am slăbit în 3 săptămâni 6 kilograme (fructul nu mi-a lipsit complet, am mâncat grepfrute) și apoi l-am dus pe stareț să doarmă, în plus, am avut rezultate slabe la sânge
iubito, nicio dietă monotonă nu este bună . s-ar putea să slăbești, dar într-o clipă trebuie să dormi . și nu este bine pentru organism, pentru că o reduci cu o mulțime de substanțe nutritive necesare . cel mai important lucru este să-ți începi metabolismul pentru a începe să lucrezi și să arzi . dieta regulată străină și mai ales sănătoasă. și, desigur, mișcarea.