netezire

Corpul fiecărei femei va aprecia întărirea, slăbirea și netezirea înainte de zbor. Ce cremă va funcționa numai dacă o aplicați de jos în sus, cum pregătiți un tratament eficient la domiciliu și ce îi sunt datorate fațelor familiare ale ecranului frumosului corp?

SLIMMING

În ultimii ani, a fost un mare succes să spargem grăsimea cu unde ultrasonice. Frecvența lor este setată astfel încât să acționeze numai asupra celulelor adipoase, nu asupra structurilor înconjurătoare. Este o procedură de aproape o oră. Mai întâi vei fi tratat cu un șoarece cu ultrasunete clasic, apoi vei fi masat de șase sonde speciale. Rezultatul va apărea după aproximativ cinci sesiuni. Acesta este un tratament ideal pentru a-ți regla silueta, mai ales dacă „pantalonii de călărie” o strică. Nu vei pierde zeci de kilograme, dar primele succese sunt de susținere și motivare.

Diferite împachetări, în care substanțele active sunt mai bine absorbite, se aplică și pentru slăbire. O noutate este Extrem Slim Wrap. Se aplică nu numai pe coapse, ci și pe abdomen, șolduri, genunchi, mâini sau spate. Întreaga procedură durează aproximativ o oră. În spatele pierderii de centimetri se află îndepărtarea apei din corp, ci intervenția țintită a extractelor din plante pe celulele adipoase subcutanate. Acestea se micșorează imediat vizibil. Expertul va aplica o substanță specială zonelor problematice și o va acoperi cu folie. Efectul este astfel multiplicat. Metoda nu este potrivită pentru persoanele cu alergii la ingrediente pe bază de plante. Anunțați cosmeticiana în prealabil cu privire la orice probleme de sănătate.

Defalcarea grăsimii subcutanate este afectată de un flux limfatic bun. De asemenea, susține munca musculară. Datorită întinderii și micșorării lor, fluxul este îmbunătățit. Mișcarea aerobă mai rapidă cu o sarcină mică este ideală pentru slăbire. Exercițiul este obligatoriu de cel puțin trei ori pe săptămână.

Tipul de sănătate

Figura este ajutată și de cremele de corp, geluri sau spray-uri de slăbire. Sprijină descompunerea grăsimilor din piele și acționează în același timp preventiv împotriva depunerii lor. Folosesc scorțișoară, extracte de ceai alb sau alge marine. Gel de slăbire pentru abdomen Enja Slim gel, volum 150 ml, preț 7,24 euro, îngrijire de slăbire Vichy CelluDestock împotriva celulitei accelerează pierderea în greutate, volum 200 ml, preț 24 euro, în farmacii, gel de slăbire și remodelare crema My Silhouette Nivea, volum 200ml, pret 9,01 euro

FĂRĂ FĂRĂ

Drenajul limfatic este eficient asupra umflăturilor. De asemenea, veți beneficia de un masaj manual sau de tratament folosind diverse dispozitive și pantaloni gonflabili. Completați îngrijirea profesională cu temele. Cosmeticele anticelulitice pentru corp vă vor ajuta. După un masaj obișnuit de dimineață sau de seară, pielea din costum de baie va fi mult mai netedă și, de asemenea, va ameliora stresul de zi cu zi. Experții au descoperit că trăirea în tensiune susține dezvoltarea celulitei.

Pe lângă extractele din plante precum lotus sau iederă, produsele anticelulitice folosesc și substanțe precum L-carnitina, care limitează formarea țesutului adipos sau cofeina pentru a accelera apariția efectelor. Multe produse au un efect de răcire sau încălzire, care favorizează fluxul sanguin către zonele cu probleme. Lucrul corporal cu minerale va face, de asemenea, o treabă excelentă. Le puteți pregăti pașnic acasă. Doar amestecați o lingură de ulei de măsline cu o linguriță de sare de mare. Aplicați masa pe piele și masați zonele cu probleme, ideal după exerciții.

Pe lângă umflături și găuri inestetice pe picioare, dificultățile sunt cauzate și de vergeturi. La început sunt roșii, mai târziu se estompează. Pe coapse, fese, abdomen sau sani apar mici cicatrici. Acestea sunt asociate cu o schimbare semnificativă în greutate și volum, apar în principal în timpul sarcinii. Dacă pielea este slabă, fibra elastică nu va rezista la sarcină și se va rupe. Întăriți pielea cu creme sau cel puțin cu ulei de măsline și sport - ciclism, mers pe jos, aerobic, înot și aqua aerobic. Nu veți scăpa niciodată de vergeturi complet, nici măcar cu un laser. Prin urmare, este mai bine să le preveniți.

Tipul de sănătate

Rețeta pentru mămici vechi vă va ajuta, de asemenea, să vă neteziți pielea. Curățați doi cartofi mai mari și tăiați-i în cercuri subțiri. Pune-le pe coapse și învelește-le cu un prosop. Se lasă să acționeze 15 minute și se scot cartofii. Ser anticelulitic de 10 zile Adio celulita! Nivea, volum 75 ml, preț 9,01 euro, emulsie anticelulitică pentru netezirea corpului Anew Clinical Avon, volum 150 ml, preț 20,90 euro, peeling anticelulitic Perfect Body Oriflame, volum 200 ml, preț 12,90 euro

ARMARE

Pielea elastică trebuie să fie în primul rând bine hidratată. În plus, două sau trei kilograme sunt mai puțin vizibile decât curbele însetate și agățate. Cremele hidratante și ferme pentru corp sunt primul ajutor. În special produse îmbogățite cu coenzima Q10, acid hialuronic, unt de shea, ulei de măsline sau extracte din semințe de struguri. Dacă adăugați suficientă umiditate pielii, aceasta va fi suplă și îmbătrânirea acesteia va încetini. Găsiți întotdeauna timp pentru un tratament după duș sau baie. Pielea va beneficia și de mișcări circulare de masaj cu care aplicați crema.

Dacă aveți nevoie de un efect mai semnificativ, comandați un masaj GPL folosind un cap special. Sub acțiunea unei unde de vid, pielea intră între role, care o trag și o masează. În timpul tratamentului, trebuie să purtați o salopetă specială, astfel încât capul să nu atragă părul și transpirația. GPL stimulează metabolismul și întărește mușchii. Nu doare și durează în medie 40 de minute. Rezultatul este vizibil după aproximativ cinci până la șapte sesiuni. Deși nu vei cântări mai puțin, rochiile de vară ți se vor potrivi mult mai bine. Mărimea gata de purtat scade cu un număr. Cu toate acestea, nu uitați de mișcarea regulată, fără de care nu funcționează niciun miracol. Vă puteți îmbunătăți abdomenul cu „așezări”, coapsele sunt ghemuit, fesele sunt genuflexiuni adânci. În general, sporturile de forță sunt mai potrivite pentru întărire. Sala de sport este ideală, nici Pilates nu este dăunător.

Înainte de zbor, trebuie să întărească și gâtul și deltoidul. Pielea din această zonă este foarte moale și fără sprijin muscular. Pierde rapid flexibilitatea. Acesta va fi întărit cu creme speciale. Aplicați-le întotdeauna împotriva gravitației pământului, adică de jos în sus. Pentru a răsfăța decolteul, puteți folosi curățarea pielii în salonul de înfrumusețare ca parte a unui tratament complet. Înotul și ganterele vor ajuta sânii. Cel mai simplu exercițiu pentru a întări avantajele este să apăsați palmele unul împotriva celuilalt la înălțimea pieptului. Țineți în poziție extremă timp de 10 secunde, eliberați și repetați.

Tipul de sănătate

O piele delicată va beneficia de o mască de casă. Se amestecă o lingură de iaurt, două linguri de brânză de vaci, piure de banane și albuș de ou. Aplicați masa pe decolteu și lăsați-o să acționeze o jumătate de oră. Ștergeți reziduul cu un tampon de bumbac. Atenție, dușmanul decolteului este apa prea fierbinte! Loțiune corporală hrănitoare Q10 Plus Nivea, volum 250 ml, preț 5,56 euro, gel de întărire și netezire pentru sâni, gât și decolteu Elancyl Remodelant Buste, volum 50 ml, preț aproximativ 18 euro, cremă fermă de modelare în timpul și după sarcină ABCDerm Maman Bioderma,
volum 200 ml, preț 23,90 euro, în farmacie.

CREAMUL REGULAR ÎMPOTRIVA STRAI
„După sarcină, vergeturile mele nu au apărut”, este mulțumită de Zlatica Puškárová, care se bucură din plin de concediul de maternitate. „Genetica și calitatea pielii au contribuit cu siguranță la acest lucru, dar faptul că am cremat foarte bine și o fac în continuare chiar și după ce am născut”, a spus moderatorul, care s-a complăcut de două ori într-un masaj special de mamă fermă și relaxantă. Multe femei au invidiat figura înainte de naștere și pot fi după ea. Mormanele dispar de la sine.

Există o mișcare ideală pentru consolidarea
Potrivit actriței și prezentatoarei Bibiana Ondrejková, cel mai bine dovedit clasic este consolidarea caracterului: exerciții fizice regulate, o dietă sănătoasă și un regim de băut. „Am practicat întotdeauna. Înotul sau Pilates este minunat. Și dansează, pentru că uiți că te miști pentru a pierde în greutate și doar te distrezi. ”Potrivit moderatorului, există proceduri și masaje bune care încep fluxul limfatic la începerea pierderii în greutate. A finalizat mai multe dintre ele, dar i-a plăcut cel mai mult tratamentul cu GPL. Ea s-a bazat pe el după sarcină. „Este într-adevăr foarte motivantă. Rezultatul este pe termen lung și dacă urmați un stil de viață adecvat, nu există riscul unui efect de yo-yo ", spune Adriana Tomeková de la centrul din Bratislava Tomar.