ÎN ACESTE 90 DE ZILE
vă puteți aștepta la pierderea în greutate aproximativ 12 - 18 kg. Toată lumea este diferită, deci toată lumea poate pierde în greutate individual!
Părerea mea personală este că nu contează ce număr vă arată greutatea, ci cum vă simțiți și ce vă vor dezvălui hainele! iti recomand, să te măsori ÎNTOTDEAUNA înainte de a începe un plan.
Desigur, depinde, de asemenea, dacă sunteți interesat de un plan de reducere a dietei sau de un plan de întreținere sau de construirea masei musculare. Exemple sunt date pentru reducerea greutății.
CE POTI FACE DIN CATERING
PLAN DE AȘTEPTAT ?
Mai multă energie
Dieta variata
Îmbunătățirea fitnessului
Încredere în sine mai mare
Vizualizare nouă
Pierdere în greutate
Rețete noi
și idei despre cum să creați un plan alimentar sănătos
CE INCLUDE FIECARE PLAN?
Plan de masă personalizat.
Explicația planului de masă
Lista de cumparaturi
Calculul aportului caloric
CE SĂ MĂNânCĂ - CÂT DE MÂNCAT - CÂND MÂNCĂ - Regim de băut
Distribuția energiei în alimente
Aflați mai multe despre mâncare
Procedura și timpul aproximativ de pregătire
Lista ingredientelor pe care le conține alimentele
Plan general de pregătire la domiciliu
Plan general de antrenament pentru fitness
CE ARĂT UN PLAN?
ȘI CEL MAI IMPORTANT:
În timp ce țineți planul, Sunt întotdeauna disponibil pentru tine. Dacă ceva nu vă este clar, sau nu știți cum să dați sfaturi sau aveți nevoie de sprijin. Sunt încă aici pentru tine!
Comunicarea noastră va avea loc prin email, sau la anumite ore prin conversație telefonică.
După plan, mă puteți contacta oricând dacă aveți nevoie de sfaturi sau aveți o întrebare la care nu găsiți răspunsul. Voi fi bucuros să vă ajut și să răspund la tot ceea ce vă interesează.
Dacă doriți să vă schimbați
STIL DE VIATA,
și vrei să-ți schimbi corpul,
așa că vă voi cere să completați următoarele informații.
Vă voi contacta în curând cu privire la pașii următori.
CĂUTESC FOARTE REZULTATELE NOASTRE COMUNE !
- Zeciuială de slăbire sănătoasă; Informatii medicale
- Supă sănătoasă de dovlecei; REȚETE pentru slăbit
- Zeciuială de slăbire sănătoasă; Informatii medicale
- DIETĂ SĂNĂTOSĂ Cum să slăbești Alimentație și DIETĂ ÎMPĂRȚITĂ
- DIETĂ SĂNĂTOSĂ Cum să slăbești PRânZ regulat și sănătos - o armă pentru pierderea în greutate