Parfum de vanilie

Vanilia este o aromă binecunoscută pentru glazură, se adaugă în timpul coacerii, are și gust bun în înghețată. Știați că, cu vanilia, slăbim și mai bine?

slăbiți

Vanilia lucrează la pierderea în greutate! Mirosul de vanilie este foarte specific și ne reduce gustul pentru ciocolată și dulce în general. Fără gust și încurajări, este mai puțin probabil să luați ceva bogat în calorii decât un desert dulce. O altă modalitate de a te scufunda în parfumul vaniliei este să folosești plasturi de vanilie care se lipesc de piele și să rămână pe ea toată ziua.

Parfumul de vanilie reduce apetitul pentru nicotină, îmbunătățește circulația sângelui.

Ce este totul în vanilie?

Conține, desigur, vanilină, parfumuri, grăsimi și rășini. Acesta este un condiment foarte aromat pe care trebuie să îl păstrați într-un loc uscat, altfel va începe să se dezghețe imediat. Este un condiment foarte inofensiv, nu irită stomacul. Este iubită de vezicii biliare și de răpitori. Acționează asupra excreției și îmbunătățește starea de spirit.

Pentru a vă face parfumurile să cadă, urmați două reguli de bază. La început: Ascultă-ți corpul. El știe cel mai bine ce simț al mirosului vă va face bine. Deși iasomia și lavanda induc în general somnul, este posibil să nu se potrivească fiecărui nas și pot irita pe cineva...

În al doilea rând: regula moderării este importantă. Sună simplu: nu exagerați! ?