Până de curând, exista o cerere uriașă de lapte auriu. Cade încet în uitare doar pentru acest gustos băutură de sfeclă roșie, pe care o puteți prepara cu ușurință acasă.

treziți

Deliciosul cocktail nu numai că arată bine, dar este pompat cu vitamine C, fier, acid folic, minerale și zinc. În plus, sfecla în sine conține substanțe care sunt unul dintre cei mai puternici antioxidanți naturali. Vă poate lovi cu adevărat metabolismul, deci este ideal pentru pierderea în greutate. Tot ce trebuie să faceți este să vă schimbați cappuccino-ul sau cafeaua cu mic dejun pentru o băutură de sfeclă și să faceți ceva pentru dvs.

Cum se pregătește?

Ingrediente:

  • 1 sfeclă roșie medie (30 ml suc de sfeclă roșie)
  • 300 ml lapte vegetal
  • 1 bucată mică de ghimbir curățat și ras
  • 1 PL miere

Abordare:

Puneți sfecla în storcător și suc. Adăugați ghimbir în lichid și amestecați împreună cu un mixer manual. Adăugați laptele și în final mierea, amestecați și lăsați să stea un minut. Noroc!