Când un părinte naște primul copil, mulți dintre ei sunt curioși, câte ore pe zi doarme un nou-născut sau când copilul doarme toată noaptea. Acest articol va explica tiparul normal de somn al unui nou-născut.
Nou-născuții sunt confundați de alternanța de zi și noapte
În timp ce bebelușul era în pântece, mișcarea mamei l-a adormit, iar când mama s-a odihnit, copilul a reînviat. Prin urmare, este obișnuit cu asta mișcarea îl adoarme și se trezește din nou calm. Acest lucru este normal pentru un nou-născut și nu are de unde să știe că ar trebui să se comporte brusc exact opusul.
Este nevoie de mai multe săptămâni până la luni până când copilul se obișnuiește cu el dimpotrivă, care poate fi obositor și epuizant pentru părinți.
Obiceiuri de somn ale nou-născuților
În primele zile și săptămâni, nou-născuții dorm mai mult decât sunt în sus. Ei dorm aproximativ 16 ore ale zilei și majoritatea timpului rămas sunt hrăniți. Dar cu cât copilul este mai mare, cu atât doarme mai puțin.
Copiii lunari dorm aproximativ 14-16 ore pe zi iar programul de somn al unui copil de trei luni include încă 14 ore de somn.
Și nou-născuții plâng destul de des. Aproximativ 1-2 ore pe zi, dar de obicei nu continuu. Acest lucru este normal pentru că este singura modalitate de a comunica cu noi, pe care le cunosc. Încearcă să ne spună dacă le este foame, oboseală, umedă și așa mai departe.
Din păcate, pentru unii nou-născuți apar și colici. Acestea sunt crize de plâns neîncetat care sunt foarte greu de calmat și cauzele lor sunt adesea necunoscute. Plânsul poate dura câteva ore pe zi. Colicile dispar de obicei în jurul lunii a treia până la a patra a copilului.
Mod somn nou-născut
Bebelușul nu trebuie să aibă un model de somn ferm chiar și la vârsta de șase luni. Totul depinde de al lui capacitate de a nu obosi prea mult, pentru că un copil prea obosit doarme mult mai tare.
Este posibil să auziți sfaturi de mai multe ori pentru a încerca să țineți copilul sus cât mai mult timp, astfel încât acesta să poată dormi mai mult. Uitați de astfel de sfaturi. Poate fi duce la privarea de somn, când copilul va lupta și mai mult împotriva somnului.
Încearcă mai devreme scurtați timpul când copilul este ridicat și aliniați-vă modul de somn cu cel al lui.
Mod regulat
Unii copii se obișnuiesc de la bun început cu un anumit regim, iar alții se obișnuiesc cu el nu se obișnuiesc cu sfârșitul vieții. Dacă copilul dumneavoastră nu se poate obișnui cu regimul obișnuit și sunteți disperat, încercați să răspundeți la următoarele întrebări:
- Te duci la culcare exact la aceeași oră în fiecare zi?
- Te ridici la aceeași oră în fiecare dimineață?
- Te ridici noaptea pentru a merge la toaletă în același timp?
- Îți este foame și mănânci exact la aceeași oră în fiecare zi?
Dacă ați răspuns nu la oricare dintre aceste întrebări, fiți conștienți de faptul că copilul dvs. nu este foarte diferit de dvs. Cu toate acestea, puteți încerca să urmăriți câte ore are nevoie copilul dumneavoastră pentru a dormi și să ajustați în rest toate celelalte.
Feriți-vă de obiceiurile nepotrivite
În plus față de a încerca să adormi copilul, încearcă evita unele obiceiuri inadecvate, pe care copilul le poate cere ulterior.
Este foarte probabil ca, dacă îți adormi bebelușul legănându-te, fluctuând sau hrănindu-te, acesta se va obișnui cu el în timp și va necesita întotdeauna aceste activități înainte de culcare.
Cu toate acestea, nu subliniați ceea ce vi se permite și ce nu vi se permite să faceți copilul să doarmă și, în același timp, să nu-l învățați să o solicite în mod regulat. În termen de două-trei luni de la copil, puteți încerca aproape oriceo și mai târziu abandonează încet aceste obiceiuri.