lucru fost

Soňa Molnárová

  • Înălțime: 169 cm
  • Vârsta: 27 de ani
  • Greutate originală: 71 kg
  • Greutate curentă: 55 kg
  • Durata: 4 luni
  • Dimensiunea îmbrăcămintei înainte: M/L
  • Dimensiunea îmbrăcămintei după: XS/S

Soňa Molnárová, la recomandarea prietenei sale, a vizitat centrul de consiliere nutrițională NATURHOUSE din Trnava. După 4 luni este mai ușor cu 16 kg, mai subțire cu 10 cm în talie și poate purta haine frumoase și zâmbitoare de mărimea XS.

Sonic, de unde ai aflat despre centrul de consiliere pentru nutriție sănătoasă NATURHOUSE și de ce ai decis să ne vizitezi?

Am aflat despre tine de la prietenul meu, care mai vizitează și astăzi centrul de consiliere. Prietene foarte drăguțe greutate pierduta și am fost încântat. De vreme ce eram un pic aproape de corpul meu, am decis să încerc.

Cum te-ai simțit după consultarea inițială cu noi? Ce v-a convins să încercați transformarea cu sprijinul unui nutriționist?

După consultarea inițială, am avut sentimente mixte. M-am speriat pentru că greutatea mea de 71 kg era uimitoare pentru mine, deoarece nu mă cântărisem de multă vreme. Un alt lucru a fost când, după draga mea doamnă dietetician Dominika Búšová a spus că am un exces de grăsime în special. Nu voi uita niciodată acest lucru. Am fost convins că voi avea sprijin și mi-a plăcut și abordarea personalului.

În 4 luni v-ați redus greutatea cu 16 kg frumoase. Când îți amintești acea perioadă, a fost o luptă grea?

Perioada mea pierdere în greutate a fost interesant mai ales pentru că am învățat o mulțime de lucruri noi despre nutriție sănătoasă. Am învățat să mănânc regulat, urmați un regim de băut și luați micul dejun regulat. Pentru mine, cel mai important lucru a fost să învăț să nu mănânc noaptea târziu.

În timpul pierderii în greutate, au avut loc, de asemenea, sărbătorile de Crăciun și Revelionul, cel mai dificil moment pentru încălcări. A fost vreunul pentru tine? S-a semnat pe greutatea ta?

De Crăciun m-am răsfățat și cu o salată grozavă, dar am mâncat totul cu măsură. Mi-a fost mai greu de Revelion. Dar poți totuși să obezi sănătos. Greutatea mea nu s-a schimbat, chiar am cântărit cu aproape un kilogram mai puțin.

Ce vă place cel mai mult la lucrul cu NATURHOUSE? Ne-ai recomanda prietenilor tăi?

Îmi place cel mai mult diversitatea meniurilor și produse. Desigur, v-aș recomanda tuturor celor care au o problemă cu supraponderabilitatea și obiceiurile alimentare. Ți-am recomandat pe tine și sora mea și se descurcă foarte bine.

Am combinat reducerea greutății cu produsele noastre pe bază de natură. Ai găsit produsul tău preferat?

Cel mai popular produs este APINAT CLA. Acestea sunt tablete pe care le iau dimineața înainte de micul dejun și seara. De asemenea, îmi place foarte mult biscuiți FIBROKI. Este o pâine pe care o mănânc la micul dejun. Supele tale sunt, de asemenea, grozave.

Aveți de gând să vizitați NATURHOUSE chiar și după faza de reducere a greutății?

După terminare faza de reducere Cu siguranță intenționez să vizitez. Mă așteaptă faza de stabilizare, pe care îl aștept cu nerăbdare.

Aș dori să mulțumesc întregii echipe NATURHOUSE din Trnava, în special nutriționistului meu, mgr. Dominika Búšová, pentru abordarea profesională, umanitate, cunoștințe și sfaturi excelente.