Dulce, sănătos sos de mere-dovleac sau gem cu un conținut ridicat de vitamina A. Dacă adorați gustul dulce de dovleac, cu siguranță vă veți îndrăgosti de acest sos! Se potrivește perfect în toate felurile de mâncare preferate, cum ar fi clătite sau produse de patiserie. Acest sarac in grasimi si sarac in calorii sosul de mere și dovleac vă va fermeca cu un gust plăcut dulce și cald și, deoarece conține miere, este un substitut ideal pentru gemurile clasice.

micul dejun

Înfășurați copiii în școala zece cu acest sos dulce sau pahare pentru micul dejun - de exemplu, o combinație de iaurt, fulgi de ovăz și acest sos de mere-dovleac. Sau turnați cu ea vafele preferate - Vă recomand Wafle/făină fără proteine .

Toamna este încă plină de mere și dovleci. Profitați de sezon și combinați aceste două ingrediente gustoase și sănătoase pline de vitamine. Adăugând scorțișoară, puteți evidenția frumos toate aromele acestui sos dulce și prepararea sa nu este deloc complicată. Deoarece conține numai miere și zahăr natural din mere, fructat, este cu siguranță o versiune mai sănătoasă pentru iubitorii de gemuri și micul dejun dulce.

Culesul mărului și sezonul dovleacului sună puțin mai tentant. Pregătiți provizii adecvate, deoarece odată ce încercați acest sos, îl veți face în mod regulat. Imaginați-vă o combinație de plăcintă de dovleac proaspăt coaptă cu acest sos fierbinte - care unul dintre voi este deja în bucătărie?