Antrenamentul nostruAntrenament clasic
Timpul antrenamentului20 de minutepână la 90 de minute
Economisi timpDe 2 ori/săptămânăDe 5-6 ori/săptămână
Sfaturi profesionale - antrenorInclus - doar tu și antrenorulPentru o taxă suplimentară
Eficacitatea antrenamentuluide până la 30 de ori mai eficient decât clasicul1x
Caloriile arse în timpul și după antrenament500kcal/20 min. În următoarele 4-6 ore până la 1200 kcal. În termen de 24-45 de ore 4000kcal400kcal/antrenament
Suma maximă așteptată ritm cardiac120-130bpm185 bpm
Pierderea de grăsimeDe 3 ori mai rapid1x
Concomitent cu antrenamentul tratamentului celuliteidanu
Îmbunătățirea metabolismuluidanu
Reglementarea obiceiurilor alimentaredanu
Îmbunătățirea rezistenței, vitezei, stăriiDe 3 ori mai rapid1x
Creșteți antrenamentul de forță și rezistențămereunumai pentru diverse exerciții
Echilibrarea neregulilor muscularedanu intotdeauna
Rata de creștere muscularăDe până la 5 ori mai rapid1x
Risc de leziuni musculareFoarte josFoarte inalt
Îngrijirea articulațiilorComplet fără sarcinăFoarte împovărătoare
Eliminarea durerilor de spatedanumai în fizioterapie
Reabilitare după vătămaredanu
Prevenirea bolilor ortopedicedanu
Eliminarea incontinențeidanu

a lua legatura

Abordare: Kráľovská 15, 927 01 Šaľa

speedfitness

Telefon: 0905 593 966

Facebook: ForBody Speedfitness Room