știați

Bineînțeles, un co-dormitor zgomotos este insuportabil pentru majoritatea oamenilor. Sforăitul nu numai că poate distruge o relație, ci și poate ucide dacă suferiți de așa-numita apnee obstructivă de somn, adică sforăitul cu pauze repetate fără respirație, urmat de o inhalare ascuțită.

Când să fii alert

Sforaitul devine periculos dacă există pauze repetate fără respirație.
Apoi corpul este expus la o lipsă de oxigen, care are un efect negativ asupra SISTEMULUI HEART-VASE, îmbătrânirii celulare mai rapide și calității generale a somnului, dar și stării de veghe. Cea mai extremă consecință poate fi o înfrângere sau un atac de cord.

Cine sforaie cel mai mult?
Apneea obstructivă de somn poate provoca anumite dispoziții anatomice, cum ar fi căile respiratorii înguste în amigdalele, rădăcina îngustată a limbii sau climatul triunghiular.
Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză este obezitatea. Până la 80% dintre pacienții cu acest diagnostic sunt obezi și includ de două ori mai mulți bărbați decât femeile. Acest lucru se datorează faptului că grăsimea este stocată și în căile respiratorii superioare, iar atunci când mușchii se relaxează în timpul somnului, căile respiratorii se pot închide la o persoană supraponderală. În acel moment, există un stop respirator amenințător, de obicei pentru câteva secunde, dar și pentru două minute. Cu toate acestea, mecanismele de apărare reflexă răspund la o scădere a oxigenului în sânge și o persoană inspiră violent cu sforăit puternic.
Cu toate acestea, sforăitul, pauzele dramatice și respirațiile ascuțite se repetă pe tot parcursul nopții, de două până la șaptezeci de ori pe oră. Un astfel de somn poate duce la probleme de memorie și concentrare, desigur, oboseală teribilă și microsleep, scăderea potenței sexuale, probleme cardiovasculare, hipertensiune arterială și apoi un atac de cord sau accident vascular cerebral.

Ce vă va aduce ușurare?
Laboratoarele de somn diagnostichează această tulburare, iar tratamentul acesteia este acoperit de companiile de asigurări de sănătate. După un examen ambulatoriu, este necesară o spitalizare de aproximativ două zile, timp în care profesioniștii din domeniul sănătății monitorizează somnul pacientului, astfel încât să poată începe tratamentul. În majoritatea cazurilor, se aplică un dispozitiv ventilat mecanic pentru a menține căile respiratorii deschise. Cu toate acestea, include o mască cu care pacientul trebuie să doarmă. Dar efectul merită, el va simți o mare ușurare după prima noapte. Dacă supraponderalitatea este principala cauză a tulburării, o schimbare a stilului de viață va ajuta, de asemenea.